Jere STRÈS

Estrès se yon bagay ke tout moun fè fas ak. Li ka afekte kò w, konpòtman, ak atitid, epi li ka kontribye nan pwoblèm sante tankou tansyon wo, maladi kè, obezite, ak dyabèt (mayoclinic.org.) Efè li yo gen anpil e li ka gen ladan dòmi...