मैंने कुछ समय से पालन-पोषण देखभाल संबंधी ग़लतफ़हमियों के बारे में नहीं लिखा है, तो आइए एक और आम ग़लतफ़हमी के बारे में जानें। ऐसे लोग हैं (इसका मतलब यह नहीं है कि आप उनमें से हैं) जो मानते हैं कि कुछ बच्चे अपनी खराब पसंद और गलतियों के कारण पालन-पोषण देखभाल में प्रवेश करते हैं। किसी भी बच्चे ने कभी प्रवेश नहीं किया...
तनाव एक ऐसी चीज़ है जिससे हर कोई जूझता है। यह आपके शरीर, व्यवहार और मनोदशा को प्रभावित कर सकता है, और उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मोटापा और मधुमेह (mayoclinic.org) जैसी स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकता है। इसके प्रभाव व्यापक हैं और इसमें नींद भी शामिल हो सकती है...
