Autor: Sandi Lerman; Educador comunitario Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Prevención del Suicidio, un momento en el que se comparten historias y recursos para ayudar a terminar con el estigma y ayudar a las personas a comprender cómo ayudar a alguien en riesgo. Si bien el tema de la crisis de salud mental y...
Por: Jamise Kafoure; Consejero El final de cada año inevitablemente marca un “cambio” significativo en las conversaciones cuando se aconseja a los clientes. A menudo escucho miedo, ambivalencia, depresión, ansiedad, pavor y angustia expresados en nuestras conversaciones, ya que estas emociones directamente...
El estrés es algo con lo que todos lidiamos. Puede afectar su cuerpo, comportamiento y estado de ánimo, y puede contribuir a problemas de salud como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes (mayoclinic.org). Sus efectos son amplios y pueden incluir el sueño...
Este año ha sido una experiencia emocionalmente intensa, a veces aterradora y a menudo abrumadora para muchos de nosotros. Si bien las razones de esto son muchas, podemos agregar la política a la lista. Ser políticamente consciente, comprometido y prestar atención a los medios de comunicación son los principales...
Autor: Centro de Beneficios por Discapacidad La depresión afecta todos los aspectos de la vida, incluida la capacidad de desempeñarse bien en el trabajo. La enfermedad también puede afectar el sueño, las comunicaciones interpersonales, la concentración y la salud física. Aunque mucha gente...
Autor: Sandi Lerman; Educador comunitario de Families First Mientras escribo este artículo, mi peludo perro de rescate Thor está felizmente acurrucado a mis pies, felizmente ignorante de la pandemia mundial y de todos los cambios repentinos y el caos que ha traído a nuestras vidas. Thor es...
