Li se sezon ete ki vle di li lè yo jwenn deyò epi jwi tout sa ki ete gen pou ofri. Malgre ke ete 2020 pral yon ete tankou okenn lòt ak estrès ak modifikasyon akòz COVID19, gen toujou anpil bagay pou fè pou fè memwa ki dire lontan.
PANDAN OU AK FANMI OU PRAN TOUT SA ETE SA GENYEN, SONJE KONSÈY EDITE SA YO POU FANMI OU SEKIRITE.
SUN SEKIRITE
Pwoteksyon solèy
Li kapab sètènman difisil pou sonje aplike krèm pwotèj kont solèy 30 minit anvan ou ale deyò. Men, se egzakteman sa ou menm ak timoun ou yo ta dwe fè! Menm nan jou twoub, jiska 80 pousan nan reyon UV solèy la ka antre nan po a1.
Dèrmatològ rekòmande pou itilize yon krèm pwotèj kont solèy ak yon SPF nan omwen 30, ki bloke 97 pousan nan reyon UVB solèy la. Reaplike chak dezèdtan, oswa pi souvan si w ap naje oswa swe.
Li plis isit la sou chwazi pi bon krèm pwotèj kont solèy pou timoun ak tibebe.
Rad ak Kovèti pou Pwoteksyon Solèy
Yon lòt fason pou pwoteje fanmi ou kont solèy la se lè w abiye ak chapo, koton byen sere oswa UV rad, epi mete linèt solèy. Ou pa bezwen depanse anpil nan linèt solèy timoun-rechèch yo montre ke linèt solèy ki pa chè ki make kòm pwoteksyon pou UVA ak UVB yo efikas nan bloke reyon danjere solèy la.
PWOTEJE KONT PINZ
Pinèz mòde yo ka tèlman grate ak anmèdan pandan sezon ete a. Kat ensèk ke ou ka jwenn espesyalman anmèdan ete sa a se moustik, tik, jakèt jòn, ak mouch mòde. Pa bliye kenbe pwodui pou repouse ensèk yo sou la men pou kenbe oumenm ak timoun ou yo an sekirite kont pa sèlman mòde ki grate yo, men tou kont maladi potansyèl tankou Maladi Lyme ak Viris West Nile.
Anpil pwodui pou repouse moustik yo fèt ak Deet, yon ensektisid efikas, men trè toksik epi li ka fatal si yo vale. Si sa fè ou ezite, gen altènativ a ki gen DEET pwodui pou repouse moustik ki natirèl. Kenbe nan tèt ou ke ou ka toujou pale ak ou pedyat sou ki pwodui pou repouse ensèk ki bon pou fanmi ou.
Men kèk lòt konsèy pou w rete lwen ensèk sal ete sa a:
- Mete chemiz manch long ak pantalon long lè w ap soti deyò, sitou lè lè solèy kouche lè moustik yo gen plis prezan.
- Pa janm kite pisin dlo kowonpi alantou kay la. Pisin dlo ka sèvi kòm lakou elvaj pou moustik.
- Evite itilize savon odè oswa losyon sou pitit ou a. Ou pa ta dwe tou kite pitit ou a mache pote bwason ki gen sik ladan, tankou ji fwi. Bwason dous sa yo pral atire myèl ak gèp.
PA BLIYE KAS
Pandan ete se youn nan moman ki pi aktif nan ane a pou moun ki gen tout laj epi tou se youn nan sezon ki pi okipe pou aksidan ki gen rapò ak aksidan. Pou evite blesi nan tèt ak potansyèlman sove yon lavi, ou menm ak pitit ou a ta dwe mete yon kas chak fwa monte sou yon bagay ki gen wou, tankou yon bisiklèt, scooter, oswa skateboard. Kas ka ede absòbe ak kousen kou nan tèt la epi redwi risk pou blesi grav nan tèt ak nan sèvo pa 85 pousan.2. Sonje ke w ap bay timoun ou yon egzanp lè w mete yon kas!
SEKIRITE NAJ
Si ou gen yon pisin oswa yon kò dlo ke pitit ou a pral toupre, li enpòtan pou mete plizyè mezi sekirite an plas pou kenbe timoun ou yo an sekirite. Ant mwa me ak out, lanmò neye pami timoun yo ogmante pa 89%.
Sèvi ak gid sa yo pou kenbe tout moun an sekirite bò kote dlo.
- Mete baryè alantou pisin lan pou limite aksè. Sèvi ak pòt ki gen seri ak alam pou kenbe timoun yo deyò lè granmoun pa prezan.
- Timoun yo ta dwe TOUJOU dwe sipèvize.
- Kenbe nan tèt ou ke nwaye ka rive an silans. Ou ka pa tande pwojeksyon oswa yon apèl pou èd—yon nwaye ka rive nan kèk minit.
- Aprann CPR pou timoun ak granmoun
SEKIRITE TRANPOLIN
Timoun yo renmen tranpolin ak ki pi bon fason pou fè timoun yo boule enèji depase epi bay paran yo kèk espas pou l respire? Men, si tranpolin yo pa mete ak itilize byen, blesi ka rive. Minimize blesi pa achte a bon ekipman, gen règ tranpolin strik, epi bay sipèvizyon adilt.
Men kèk règ sekirite trampoline sijere:
- Pa janm kite plis pase yon timoun itilize tranpolin nan alafwa.
- Pa kite timoun yo fè tètchaj.
- Pa kite timoun ki poko gen 6 an jwe sou yon tranpolin gwosè.
Pran plezi ete sa a epi sonje ke menm ak pi bon planifikasyon an, aksidan ka toujou rive. Ou ka asire ou pare pou ede si bezwen an rive ak fòmasyon pwofesyonèl. Jwenn yon Lakwa Wouj klas nan Premye Swen ak CPR toupre w epi jwenn sètifye — oswa pran yon kou rafrechisman.
(1) Akademi Ameriken pou dèrmatoloji
(2) Gid Sekirite Tan Ete pou Timoun yo