Hoy quiero brindarte algunos métodos para mejorar la conexión y el apego dentro de tu familia. Hay muchos de ellos por ahí y esto es sólo un puñado. Y... para ser completamente honesto... son excelentes para usar con casi cualquier persona, no solo con niños de lugares difíciles, así que siéntete libre de usarlos en cualquier lugar y con la frecuencia que necesites. Todos los niños necesitan establecer vínculos afectivos y las actividades para fortalecer el apego nunca serán una pérdida de tiempo.
Pendiente resbaladizaResbaladizo La pendiente se suele realizar con niños más pequeños. En esta actividad, le pones loción a un niño y luego finges que sus piernas, brazos y pies son pendientes resbaladizas.
Búsqueda de tesoros Una búsqueda del tesoro con niños siempre es muy divertida. Hay muchos que puedes encontrar en línea (y de esta manera puedes ajustar tu búsqueda a un tema o tema específico o nivel de edad). Independientemente de lo que implique, una búsqueda del tesoro les brinda a todos los miembros de la familia la oportunidad de buscar cosas juntos y trabajar para lograr un objetivo común. Un ejemplo de lo que mi familia hace todos los años después del Día de Acción de Gracias es la búsqueda del tesoro de luces navideñas, en la que conducimos y buscamos una larga lista de diferentes tipos de luces navideñas. De hecho, hicimos nuestra propia lista de cosas para buscar, que es otra actividad más que la familia puede hacer junta con anticipación.
Pintura/dibujo/coloración compartidosEsta actividad depende del niño, porque algunos niños se molestan y sienten que otros miembros de la familia están arruinando su proyecto. El punto es: antes de embarcarse en esta actividad, discútala con el niño y determine si funcionaría con su temperamento. Es posible que ya sepa que este no está disponible en su casa, o que no esté realmente seguro hasta que lo pruebe. Pero sólo un consejo: si “va hacia el sur”, por así decirlo, prepárese para abandonarlo y tener otro proyecto esperando entre bastidores, si es posible.
Pero si SÍ crees que un proyecto de arte compartido funcionaría, esta es la idea general: cualquiera que sea el proyecto (pintar, colorear o dibujar), configura un cronómetro durante 1 minuto, 30 segundos, o cualquiera que sea el lapso de atención del grupo. grupo de edad. Haga que cada persona comience un dibujo. Una vez que suene el cronómetro, mueva las imágenes hacia la izquierda; en este punto, esa persona contribuye a la imagen que tiene delante, hasta que suena el cronómetro. Mantenga las imágenes en movimiento hasta que todos hayan dibujado/pintado, etc. en cada imagen y los propietarios recuperen sus imágenes.
Cinco preguntas rápidas Esta es una actividad divertida para hacer durante la cena o en el auto, o recortar copias de las preguntas y ponerlas en un frasco para jugar como si fuera un juego. Aquí tienes algunos para empezar, pero siempre puedes crear los tuyos propios:
Preguntas para hacerles a los niños sobre ellos mismos:
- ¿Qué te entusiasma en este momento?
- ¿Cuál fue tu primer pensamiento al despertar hoy?
- ¿Qué quieres lograr en tu próximo cumpleaños?
- Si pudieras ser famoso por una cosa, ¿cuál sería?
- ¿Qué es lo mejor de tu vida?
Preguntas para hacerles a los niños sobre sus familiares y amigos:
- ¿Qué es lo que más te gusta hacer en familia?
- ¿Qué es algo lindo que alguien te haya dicho últimamente?
- ¿Quién te entiende mejor?
- ¿Quién te hizo sonreír hoy?
- ¿Qué es lo que más te gusta hacer con tus amigos?
Preguntas para hacer a los niños sobre el mundo:
- Dentro de veinte años, ¿dónde crees que vivirás?
- ¿Cuál es el mayor problema de nuestro mundo?
- Si pudieras darle un consejo a todo el mundo, ¿qué le dirías?
- Si pudieras crear una ley que todos en la Tierra tuvieran que seguir, ¿cuál sería?
- Si pudieras aprender cualquier idioma, ¿qué aprenderías?
El frasco del “Sí” Esta actividad requiere algo de trabajo de preparación por parte de los padres, pero los beneficios definitivamente pueden superar el trabajo. Para comenzar, esto es lo que necesita (siéntase libre de omitir cualquier cosa de la lista que no esté dispuesto a permitirle a su hijo cada vez que lo pida):
- Frasco o recipiente grande con boca abierta
- Pequeños inquietos y bolas antiestrés.
- Pegatinas
- Tatuajes temporales
- Refrigerios saludables como barras de granola, nueces, cuero de frutas o cecina de res
- Golosinas divertidas como galletas, chupones o chicles
- Cupones para conectar actividades como jugar un juego con mamá/papá, un masaje en la espalda, etc.
- Palitos de paleta con los nombres de artículos del refrigerador, como palitos de queso, frutas o verduras.
- Cualquier otra cosa a la que esté dispuesto a decir sí CUALQUIER MOMENTO que su hijo le pida
Una vez que llene su frasco, cuéntele a su hijo al respecto y esté dispuesto a decir que sí cada vez que se lo pida. El objetivo de esta actividad es que al escuchar más “sí”, los niños de situaciones difíciles aprenderán a confiar en los adultos con los que están; Sé que parece al revés, pero en realidad, decir sí más a menudo ayudamos al niño a aceptar nuestro no más fácilmente.
El Yes Jar, a veces, necesita tener parámetros. Por ejemplo, el frasco se puede llenar cada noche cuando el niño se va a dormir y una vez vacío al día siguiente, estará vacío durante el resto del día. O tal vez no pueda pedir nada después de la cena, o antes de la cena o lo que sea que decidas establecer como reglas... pero trata de no establecer demasiados límites porque entonces se convierte en otro campo de batalla más en tu hogar. Las reglas están bien, siempre y cuando usted diga que sí, en cualquier otro momento que el niño se lo pida.
Para su información, esté preparado al principio para gastar un poco más de dinero en esto al principio porque el niño pedirá algo del frasco CON FRECUENCIA. Quiere ver si realmente dirás que sí, CADA vez, pero a medida que comience a confiar en que realmente dirás "sí", verás que las preguntas disminuyen.
Solo jugando Esto parece muy simple, pero es solo jugar con tus hijos. Incluso 5 minutos al día pueden funcionar para construir una conexión saludable con un niño. Jugar un juego, o simplemente jugar lo que quiera jugar. El juego dirigido por niños también es genial; permite comprender cómo piensa un niño, genera confianza y ayuda a exhibir un poder compartido al permitirle "dirigir el barco".
Entonces, como dije… esta no es de ninguna manera una lista completa o exhaustiva… simplemente una lista para que piense en las formas en que se conecta con su hijo y cómo pueden usar esos momentos juntos para brindar sanación y apego. Y quiero dar un enorme “¡Gracias!” A Jamila Nwokorie de Children's Bureau por todos sus consejos y conocimientos para elaborar esta publicación.
Atentamente,
Kris