Escrito por: Sandi Lerman, MA Ed. Educador comunitario
Construyendo un cerebro saludable
Los bebés nacen con miles de millones de diminutas células cerebrales listas para formar conexiones y construir caminos para el crecimiento, el aprendizaje y la conexión humana. Cuando un niño pequeño se cría en un entorno seguro y estable con cuidadores amorosos y atentos, el cerebro construye una base sólida y positiva para la vida.
Todo lo que estás pensando y haciendo en este momento es posible gracias a la increíble supercomputadora orgánica en tu cabeza. Tu asombroso cerebro te ayuda a experimentar el mundo a través de los cinco sentidos y luego lo organiza todo en patrones de pensamiento y emoción. También es el centro de mando de todas las funciones conscientes e inconscientes de su cuerpo.
El impacto del estrés y la adversidad
Lamentablemente, algunos niños crecen en entornos que no son seguros ni acogedores, lo que deja al cerebro vulnerable al estrés y al trauma del desarrollo. Cuando un cerebro no desarrolla conexiones y patrones saludables, esto provoca un alto riesgo de complicaciones mentales y físicas.
Los niños y adultos que crecieron en entornos caóticos y estuvieron expuestos a adversidades y traumas en la primera infancia tienen más probabilidades de experimentar enfermedades físicas y mentales crónicas a lo largo de sus vidas.
La defensora de Families First Survivor, Sarah Blume, juega al “Juego de arquitectura cerebral”, una simulación interactiva de los primeros seis años de la vida de un niño.
El cerebro resistente
¡La buena noticia es que con el tipo adecuado de apoyo e intervención, cada cerebro tiene el potencial de curarse del trauma y la adversidad de la infancia al crecer y construir nuevos caminos!
Una clave importante para recuperarse de los desafíos de la vida es obtener el tipo correcto de apoyo positivo continuo y conexión con las personas que se preocupan. ¡Nunca es demasiado tarde para construir un mejor cerebro!
Conectarse
Las relaciones amorosas con la familia y los amigos son un maravilloso factor protector para niños y adultos. Los profesionales solidarios también tienen estrategias y herramientas que pueden ayudarlo a usted y a sus hijos a desarrollar conexiones cerebrales sólidas para una vida más feliz y saludable.
Si usted o alguien que conoce necesita ayuda para hacer esas conexiones, ¡comuníquese con Families First! Ofrecemos asesoramiento, grupos de apoyo, educación de los padres, y educación comunitaria para apoyar a las familias a través de los cambios y desafíos de la vida.
Para obtener más información sobre Brain Awareness Week, junto con consejos gratuitos, recursos, hojas informativas y actividades educativas divertidas para niños, visite el Fundación Dana.