Se konsa, mwen pa konnen ke mwen gen yon tòn di sou sijè semèn sa a, men se yon bagay ki te pote nan atansyon mwen pa yon terapis adopsyon (Melissa Corkum ... li gen yon prezans enpòtan sou entènèt konsa santi yo lib yo gade li pou plis. sou sa li a), ki moun ki se yon manman adoptif ak tou yon adopte tèt li. Pwen ke, li te fè eksperyans chòk pèsonèlman e li te tou te viv avèk li nan pote timoun ki soti nan kote difisil nan kay li tou. Li absoliman konnen de sa li ap pale lè li pale de chòk, ak gerizon chòk.
Pou kòmanse, li pale nan fòmasyon li yo sou kijan li difisil pou kenbe konpasyon pou tèt ou ak pitit ou a lè w ap eseye ede pitit ou a geri anba chòk. Li ka jis konsa, tèlman difisil.
Mwen te pale sou sa a nan pòs anvan yo men k ap viv nan espas difisil sa a fondamantalman ka mennen nan yon bagay yo rele "swen bloke"; sa a se lè w ap bay swen debaz ak esansyèl nan yon timoun, men yo emosyonèlman detache (oswa bloke, kòm li te). Ou pa bay swen konekte, e jan anpil nan ou pwobableman deja konnen, koneksyon enpòtan anpil pou ede timoun ki soti nan kote difisil nan gerizon yo.
Se konsa, Melissa ofri kèk fason diferan pou "reklame konpasyon" (pawòl li) pou tèt ou epi pou w soti nan funk sa a. Ak lòt bagay li diskite yo planifye plezi chak jou ak bay yon wi inatandi. Mwen pral pale sou reklame konpasyon jodi a, ak plezi chak jou ak inatandi wi nan pwochen pòs mwen ... paske w ap gen yon ti kras nan devwa pou chak travay sou tèt ou.
Donk...jwenn lajwa/reprann konpasyon nan lavi chak jou ou. Sa a pa dwe yon bagay gwo ak konplèks. Men Melissa ankouraje moun yo ekri 50 bagay ki pote lajwa pou yo. Li ka senp tankou bwè yon tas kafe nan yon kay trankil anvan tout moun reveye, oswa jwi yon bèl solèy kouche, oswa pran tan pou li yon bagay pou plezi pou 15 minit.
Epi tou senpleman kreye lis la, pwochen etap la se aktyèlman FÈ yo... paske yon pati nan plasman an ap tcheke omwen sèt nan atik sa yo chak jou. Men tou: ou ka kopi pwen nan diferan jou. Pou egzanp, si ou jwenn jwi yon tas kafe ak yon kay trankil twa jou sou sèt (epi ou pran tan pou remake li, ak kè kontan li pote ou, pa sèlman FÈ li), ou ka tcheke sa twa fwa. .
Epi sa vle di ke nan fen yon semèn ou pral gen omwen 50 (ok, teknikman 49 men pwobableman 50) "pwen lajwa" jan li rele yo.
Kòm mwen te fè referans a pi wo a, opozisyon an se pa ke ou senpleman te fè yo, men ke ou te pran tan pou rekonèt yo nan moman sa a, epi apresye yo. Pou egzanp, mwen gen sou lis mwen an ap mache chen an pandan solèy la ap vini. Se konsa, onètman, sa a se reyèlman de bagay diferan potansyèlman paske mwen renmen gade solèy la leve pandan mwen deyò ak respire lè a fre epi mwen tou jwi fè kèk egzèsis tèt mwen. Se tout bagay sa yo pou mwen. Men, se tou yon bagay ke mwen fè chak jou... Se konsa, mwen dwe sispann epi pran yon desizyon konsyan yo dwe okouran de li nan lòd pou li pote lajwa.
Apre sa, mwen pa toujou bliye. Pafwa li jis sou jwenn chen an soti ak jwenn yon ti mache nan reyèl rapid anvan nou sote nan jounen okipe nou an.
Sepandan, mwen jwenn ke kòmansman jounen an pi bèl si mwen ka rekonèt moman lajwa sa a. Menm si pitit gason m nan te leve bonè, menm si li te ogmante san rezon ki fè m parèt, menm si lapli oswa yon gwo frèt, oswa kèk lòt bagay endezirab ki ta ka fè li mizerab, mwen ka toujou chwazi kè kontan nan yon bagay sou sa. moman.
Ak se vre wi: li ka sou tan chanje atitid ou epi pèmèt ou wè bagay sa yo nan yon pèspektiv ki pi lajwa. Sa pa vle di anyen nan lavi ou te chanje, e li ta ka pa chanje nan fiti imedyat. Men, gen yon pèspektiv chanje epi finalman chanje atitid, sa ka ede reklame kè kontan sa a pou tèt ou, jan li di, osi byen ke pou pitit ou a.
Kidonk, fè lis 50 bagay ki fè ou kontan epi kòmanse tcheke yo semèn sa a!
Sensèman,
Kris