Pa Katherine Butler, Sipèvizè Itilizasyon Sibstans
Otan ke nou pafwa ta vle, nou pa ka ede moun nou renmen. Se konsa, ki sa ou fè lè yon moun ou pran swen oswa renmen lite ak dejwe? Ki jan ou ka ede yo gen siksè nan rekiperasyon yo ak ki jan ou pran swen tèt ou an menm tan?
Li enpòtan pou w konprann ke dejwe se yon maladi nan sèvo ki pa fè diskriminasyon. Li ka enpak nenpòt moun, ak aprann kijan pou sipòte yon moun nan rekiperasyon yo se pwobableman pa yon vwayaj ke nenpòt moun ki janm espere pran.
Men 3 bagay pou w fè lè w ap sipòte yon moun nan rekiperasyon li:
- Youn nan bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou sipòte yon moun nan rekiperasyon se jis rete la pou yoepi prezan. Sa mande pasyans.Rekiperasyon se yon pwosesis ki dire tout lavi, epi li pa fasil. Li pa rive lannwit lan epi ta ka gen plizyè kontretan ak rechute. Senp zak la chita ak yon moun nan pwosesis rekiperasyon an ak aktivman koute yo ka ede nan fason ke nou ka pa konprann.
- Sipòte zanmi ou oswa moun ou renmen nan pwosesis la nan rekiperasyon pa aksepte ki moun yo ye epi aksepte maladi yo san jijman oswa negativite. Nou tout gen bagay nan tan pase nou ke nou swete nou ta ka chanje, men sot pase nou an se sa ki fè nou ki nou ye kounye a. Souvan, moun ki nan rekiperasyon yo rankontre ak jijman nan men moun ki pa konprann ke rekiperasyon se pa senp tankou jis pa itilize yon sibstans. Se konsa, ou dwe konprann epi ou dwe aprann plis sou dejwe ak rekiperasyon.
- Pran swen tèt ou se esansyèl nan sipòte yon moun nan rekiperasyon an. Nou pa ka pran swen lòt moun si nou pa pran swen tèt nou. Jwenn fason pou jere estrès ou nan yon fason ki an sante ak plòg pou libere fristrasyon. Tcheke blog Families First la,Konsèy soulajman estrès pou evite moun k ap bay swen oswa jwenn lòt moun ki nan sitiyasyon ki sanble epi pale ak yo sou eksperyans menm jan an ak emosyon. Al-Anon, Nar-Anon, Timoun Adilt alkòl, ak Smart Recovery Fanmi ak Zanmi se jis kèk resous itil.
Otè Deb Caletti te di, “Se sa moun ki renmen w yo fè. Yo mete bra yo bò kote w epi yo renmen w lè w pa renmen anpil.” Senpleman mete, se sa ki renmen ak sipòte yon moun nan rekiperasyon an se tout sou.
Men, si moun ou renmen an bezwen tretman, Families First ofri yon kontinyèl konplè tretman itilizasyon sibstans ak sèvis sipò.