क्रिस कॉर्नर - थेरेपी के प्रकार

12 अगस्त 2021

तो...एक बात जो आपने सुनी होगी (या अनुभव की होगी यदि आप पहले से ही पालक माता-पिता हैं) तो यह है कि देखभाल में रहने वाले बच्चों को संभवतः किसी प्रकार की चिकित्सा की आवश्यकता होगी। 

मैं झूठ नहीं बोलूंगा...मुझे 99% का यकीन है कि पालन-पोषण देखभाल में प्रवेश करने वाले लगभग हर बच्चे को किसी न किसी बिंदु पर चिकित्सा की आवश्यकता होगी। प्रकार अलग-अलग हो सकता है और यह दीर्घकालिक नहीं हो सकता...लेकिन चिकित्सा उपलब्ध होगी। और मैं यहां तक कहूंगा: यदि किसी बच्चे को चिकित्सा नहीं मिली है, तो संभवतः उसे अभी भी इसकी आवश्यकता है। 

वैसे भी...मैं नहीं चाहता कि यह विचार किसी भी तरह से डरावना या डराने वाला या भयभीत करने वाला हो। थेरेपी बहुत फायदेमंद है और इसे वह कलंक नहीं झेलना चाहिए जो अक्सर लगता है। 

जैसा कि कहा गया है, मैं आपको कुछ प्रकार की चिकित्सा की एक सूची (संक्षिप्त विवरण के साथ) देना चाहता हूं जिसकी आपके घर में एक बच्चे को आवश्यकता हो सकती है। मेरे बच्चे के पास, उसकी सभी ज़रूरतों के बावजूद, उनमें से बहुत सारे हैं, लेकिन किसी भी तरह से सभी नहीं। यह, किसी भी तरह से, एक सर्व-समावेशी सूची नहीं है...लेकिन कम से कम आपको शुरुआत करने के लिए और उम्मीद है कि आप सामान्य तौर पर चिकित्सा के बारे में जो डर और घबराहट महसूस कर रहे हैं, उसमें कुछ कमी आएगी। याद रखें: ज्ञान ही शक्ति है. जितना अधिक आप जानेंगे, आप उतने ही कम भयभीत होंगे। 

तो यहाँ मेरी सूची है, बिना किसी विशेष क्रम के: 

व्यावसायिक थेरेपी: रोजमर्रा की गतिविधियों के चिकित्सीय उपयोग के माध्यम से लोगों को उन चीजों में भाग लेने में मदद मिलती है जो वे चाहते हैं और करने की आवश्यकता है। सामान्य ओटी हस्तक्षेपों में विकलांग बच्चों को स्कूल और सामाजिक स्थितियों में पूरी तरह से भाग लेने में मदद करना, या चोट से उबरने वाले लोगों को कौशल हासिल करने में मदद करना शामिल है। 

भाषण थेरेपी: संचार समस्याओं और भाषण विकारों का मूल्यांकन और उपचार। यह स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट (एसएलपी) द्वारा किया जाता है, जिन्हें अक्सर स्पीच थेरेपिस्ट के रूप में जाना जाता है। यह भाषण चिकित्सा तकनीकों का उपयोग करता है जिसमें अभिव्यक्ति चिकित्सा, भाषा हस्तक्षेप गतिविधियाँ और भाषण या भाषा विकार के प्रकार के आधार पर अन्य शामिल हैं। 

फिजिकल थेरेपी: थेरेपी जिसका उद्देश्य दर्द को कम करना और रोगियों को कार्य करने, चलने-फिरने और बेहतर जीवन जीने में मदद करना है। दर्द से राहत पाने, गति या क्षमता में सुधार करने, चोट से उबरने, विकलांगता या सर्जरी को रोकने, फिसलने या गिरने से रोकने के लिए संतुलन पर काम करने, कृत्रिम अंग, स्प्लिंट या ब्रेस को अनुकूलित करने के लिए इसकी आवश्यकता हो सकती है। 

विकासात्मक थेरेपी: थेरेपी जो विशेष रूप से यह देखती है कि विकास की सबसे महत्वपूर्ण अवधि - जन्म से लेकर 5 वर्ष तक के दौरान एक बच्चे का विकास कैसे हो रहा है। विकासात्मक चिकित्सक किसी एक विशिष्ट क्षेत्र को संबोधित नहीं करते हैं, बल्कि वैश्विक स्तर पर बच्चे को देखते हैं (उदाहरण के लिए, संज्ञानात्मक कौशल, भाषा और संचार, सामाजिक-भावनात्मक कौशल और व्यवहार, सकल और ठीक मोटर कौशल और स्वयं सहायता कौशल।)। 

टॉक थेरेपी: जिसे मनोचिकित्सा के रूप में भी जाना जाता है, इसकी शाखाएं कई अलग-अलग दिशाओं में होती हैं, जिनमें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी (डीबीटी), साइकोडायनामिक थेरेपी, मानवतावादी थेरेपी और अन्य शामिल हैं। 

प्ले थेरेपी: मुख्य रूप से बच्चों के लिए उपयोग की जाती है, क्योंकि बच्चे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने या माता-पिता या अन्य वयस्कों को समस्याएं बताने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। यद्यपि सभी उम्र के लोग प्ले थेरेपी से लाभान्वित हो सकते हैं, इसका उपयोग आमतौर पर 3 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों के साथ किया जाता है। प्ले थेरेपी विभिन्न परिस्थितियों में सहायक हो सकती है, जैसे चिकित्सा प्रक्रियाओं का सामना करना, पुरानी बीमारी, या उपशामक देखभाल; विकासात्मक देरी या सीखने की अक्षमता; स्कूल में समस्याग्रस्त व्यवहार; आक्रामक या गुस्सैल व्यवहार; पारिवारिक मुद्दे, जैसे तलाक, अलगाव, या परिवार के किसी करीबी सदस्य की मृत्यु; दर्दनाक घटनाएँ; घरेलू हिंसा, दुर्व्यवहार, या उपेक्षा; चिंता, अवसाद या दुःखखाने और शौचालय संबंधी विकार; एडीएचडी; और ऑटिज्म. 

फैमिली अटैचमेंट थेरेपी: एक प्रकार की पारिवारिक थेरेपी जिसमें एक चिकित्सक माता-पिता और बच्चे को उनके रिश्ते में आई दरारों को ठीक करने और भावनात्मक रूप से सुरक्षित रिश्ते को विकसित करने या पुनर्निर्माण करने में मदद करता है। एक बच्चे और उसके जीवन में महत्वपूर्ण वयस्कों के बीच मजबूत लगाव को लंबे समय से आजीवन अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ प्रतिकूल परिस्थितियों में लचीलेपन का मुख्य आधार माना जाता है। आधुनिक मस्तिष्क अनुसंधान और तंत्रिका विज्ञान के क्षेत्र ने दिखाया है कि लगाव वह तरीका है जिससे बच्चे अपनी दुनिया को समझते हैं, भरोसा करते हैं और फलते-फूलते हैं। 

संगीत थेरेपी: किसी समूह या व्यक्ति की शारीरिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और सामाजिक आवश्यकताओं को संबोधित करने के लिए संगीत का उपयोग। इसमें विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ अपनाई जाती हैं, जैसे धुन सुनना, कोई वाद्ययंत्र बजाना, ढोल बजाना, गीत लिखना और निर्देशित कल्पना करना। 

हिप्पोथेरेपी: भौतिक चिकित्सा का एक दृष्टिकोण है जहां रोगी शारीरिक स्वास्थ्य को संबोधित करने के लिए घोड़ों की सवारी करता है। 

चिकित्सीय सवारी: स्थिर सेटिंग में घोड़ों की देखभाल करने वाले रोगियों के साथ, मानसिक स्वास्थ्य को संबोधित करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इस अश्व-सहायता वाली गतिविधि का उद्देश्य विशेष आवश्यकता वाले व्यक्तियों के संज्ञानात्मक, शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक कल्याण में सकारात्मक योगदान देना है। यह स्वास्थ्य, शिक्षा, खेल और मनोरंजन एवं अवकाश के क्षेत्रों में भी लाभ प्रदान करता है। 

व्यवहार थेरेपी: विभिन्न प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य विकारों का इलाज करने वाली थेरेपी के लिए एक व्यापक शब्द। थेरेपी का यह रूप संभावित आत्म-विनाशकारी या अस्वास्थ्यकर व्यवहारों की पहचान करने और उन्हें बदलने में मदद करना चाहता है। यह इस विचार पर कार्य करता है कि सभी व्यवहार सीखे जाते हैं और अस्वास्थ्यकर व्यवहार को बदला जा सकता है। 

मनोरंजक थेरेपी: अपने रोगियों को अवसाद, तनाव और चिंता को कम करने में मदद करने के लिए कला और शिल्प, नृत्य या खेल जैसे हस्तक्षेपों का उपयोग करती है; बुनियादी शारीरिक और मानसिक क्षमताओं को पुनः प्राप्त करना; विश्वास बनाओ; और प्रभावी ढंग से सामूहीकरण करें। 

पूल/जलीय थेरेपी: पूल या किसी अन्य जलीय वातावरण में भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास सेवाएं प्रदान करता है। इस वातावरण में, मरीज़ अपनी गतिशीलता पुनः प्राप्त कर लेते हैं, कुछ विकलांगताओं के प्रभाव को कम कर देते हैं, और सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देते हैं। 

एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस (एबीए) थेरेपी: विशिष्ट व्यवहारों में सुधार पर ध्यान केंद्रित करती है, जैसे कि सामाजिक कौशल, संचार, पढ़ना और शिक्षा के साथ-साथ अनुकूली शिक्षण कौशल, जैसे कि ठीक मोटर निपुणता, स्वच्छता, सौंदर्य, घरेलू क्षमताएं, समय की पाबंदी और नौकरी की क्षमता। . 

नेत्र संचलन विसुग्राहीकरण और पुनर्प्रसंस्करण (ईएमडीआर) टीथेरेपी: आघात से जुड़ी छवियों, आत्म-विचारों, भावनाओं और शारीरिक संवेदनाओं के साथ ग्राहक को सुरक्षित और मापा तरीके से दोबारा जोड़कर और मस्तिष्क की प्राकृतिक उपचार शक्तियों की अनुमति देकर दर्दनाक और अन्य लक्षणों के इलाज के लिए एक चरणबद्ध, केंद्रित दृष्टिकोण अनुकूली समाधान की ओर बढ़ना। 

पेरेंट-चाइल्ड इंटरेक्शन थेरेपी (पीसीआईटी): "कोचिंग" सत्रों के माध्यम से आयोजित की जाती है, जिसके दौरान माता-पिता और बच्चे एक खेल के कमरे में होते हैं, जबकि चिकित्सक एक अवलोकन कक्ष में होता है और उन्हें एक-तरफ़ा दर्पण और/या लाइव वीडियो फ़ीड के माध्यम से बातचीत करते हुए देखता है। माता-पिता एक "बग-इन-द-इयर" उपकरण पहनते हैं जिसके माध्यम से चिकित्सक माता-पिता द्वारा अपने बच्चे के व्यवहार को प्रबंधित करने के लिए सीखे जा रहे कौशल पर पल-पल की कोचिंग प्रदान करता है। 

संवेदी एकीकरण थेरेपी: इसका उद्देश्य संवेदी प्रसंस्करण समस्याओं (जिसे कुछ लोग "संवेदी एकीकरण विकार" के रूप में संदर्भित कर सकते हैं) वाले बच्चों को संरचित, दोहरावदार तरीके से संवेदी उत्तेजना से अवगत कराकर उनकी मदद करना है। इसके पीछे विचार यह है कि समय के साथ, मस्तिष्क अनुकूलन करेगा और बच्चों को संवेदनाओं को अधिक कुशलता से संसाधित करने और प्रतिक्रिया करने की अनुमति देगा। 

मायोफेशियल रिलीज़ थेरेपी: एक प्रकार की भौतिक चिकित्सा जिसका उपयोग अक्सर मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम के इलाज के लिए किया जाता है। मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम एक दीर्घकालिक दर्द विकार है जो आपके मायोफेशियल ऊतकों में संवेदनशीलता और जकड़न के कारण होता है। ये ऊतक आपके पूरे शरीर में मांसपेशियों को घेरते हैं और उनका समर्थन करते हैं। दर्द आमतौर पर आपके मायोफेशियल ऊतकों के भीतर विशिष्ट बिंदुओं से उत्पन्न होता है जिन्हें "ट्रिगर पॉइंट" कहा जाता है। यह ट्रिगर बिंदुओं में तनाव और जकड़न को कम करके दर्द को कम करने पर ध्यान केंद्रित करता है और अक्सर मालिश चिकित्सा सत्र के दौरान होता है। 

क्रानियोसेक्रल थेरेपी (सीएसटी): एक सौम्य व्यावहारिक तकनीक जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अंदर और उसके आसपास की झिल्लियों और तरल पदार्थों की गति की जांच करने के लिए हल्के स्पर्श का उपयोग करती है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में तनाव से राहत दर्द को खत्म करके और स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा को बढ़ाकर कल्याण की भावना को बढ़ावा देती है। 

मुझे उम्मीद है कि यदि आपके बच्चे को इस सूची में शामिल नहीं किसी चिकित्सा की आवश्यकता है तो यह सूची आपको अभिभूत या हतोत्साहित नहीं करेगी। जैसा कि मैंने ऊपर उल्लेख किया है, यह किसी भी तरह से सर्व-समावेशी नहीं है... यह बस आपको कुछ मदद से परिचित कराने का एक स्थान है जो आपके बच्चे के लिए उपलब्ध है, यदि आपको (या उसे) इसकी आवश्यकता है। 

ईमानदारी से,

 

क्रिस