Por: Jamise Kafoure; Consejero El final de cada año inevitablemente marca un “cambio” significativo en las conversaciones cuando se aconseja a los clientes. A menudo escucho miedo, ambivalencia, depresión, ansiedad, pavor y angustia expresados en nuestras conversaciones, ya que estas emociones directamente...
Aunque las festividades pueden parecer diferentes este año debido al COVID-19, aún pueden ser un momento de celebración. A medida que se acerque a las conversaciones de mesa navideñas, recuerde que 2020 ha sido un año emocionalmente intenso y abrumador para muchos. Entonces, si tu...
El estrés es algo con lo que todos lidiamos. Puede afectar su cuerpo, comportamiento y estado de ánimo, y puede contribuir a problemas de salud como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes (mayoclinic.org). Sus efectos son amplios y pueden incluir el sueño...
Este año ha sido una experiencia emocionalmente intensa, a veces aterradora y a menudo abrumadora para muchos de nosotros. Si bien las razones de esto son muchas, podemos agregar la política a la lista. Ser políticamente consciente, comprometido y prestar atención a los medios de comunicación son los principales...
Autor: Centro de Beneficios por Discapacidad La depresión afecta todos los aspectos de la vida, incluida la capacidad de desempeñarse bien en el trabajo. La enfermedad también puede afectar el sueño, las comunicaciones interpersonales, la concentración y la salud física. Aunque mucha gente...
