Si bien 1 de cada 5 personas experimentará una enfermedad mental durante su vida1, todos enfrentan desafíos en la vida que pueden afectar su salud mental. La buena noticia es que existen herramientas prácticas que todos pueden usar para mejorar su salud mental y aumentar la resiliencia...
Autora: Kat O'Hara Consejera sobreviviente Parejas de todo el mundo se encuentran en situaciones en las que nunca pensaron que estarían, para bien o para mal. La autocuarentena con tu pareja, por semanas o incluso meses, es un nuevo elemento que se está...
