စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ လူတိုင်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ့် အရာပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက်တို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သွေးတိုးခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါ (mayoclinic.org) ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ ကျယ်ပြန့်ပြီး အိပ်ရေး...
ညီအစ်ကိုမောင်နှမများကို အမြဲတစေ အတူတူနေသင့်ပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေသည် တိကျသေချာသော “ဖြစ်နိုင်သည်… ၎င်းမှာမူတည်သည်” ဖြစ်သည်… အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အိမ်တွင် ညီအစ်ကို မောင်နှမများ အတူတကွ ပေါင်းစည်းသင့်/မသင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသော အခြေအနေအမျိုးမျိုး ရှိနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာနဲ့ပဲ...
ကျွန်တော် အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ကျွန်တော်တို့ဟာ အနားယူမွေးစားအိမ်တစ်ခုပါ… ဆိုလိုတာကတော့ ရေရှည်နေရာချထားပေးမယ့် အိမ်တွေအတွက် အနားယူခြင်း (ဒါမှမဟုတ် အနားယူခြင်း) ကို ပေးဆောင်ပါတယ်။ အချိန်ပြည့်မွေးစားပြုစုစောင့်ရှောက်မှုသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိကြပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေးစားမိဘများသည် အနားယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါ...
စာရေးသူ- မသန်စွမ်းသူများ အကျိုးခံစားခွင့်များဌာန စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် အလုပ်တွင် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်မှုအပါအဝင် ဘဝ၏ကဏ္ဍအားလုံးကို ထိခိုက်စေသည်။ ရောဂါသည် အိပ်စက်ခြင်း၊ လူအချင်းချင်း ဆက်သွယ်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးတို့ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လူတွေအများကြီးရှိပေမယ့်...
စာရေးသူ- Jade Gutierrez – ဒစ်ဂျစ်တယ်နှင့် အကြောင်းအရာ ကျွမ်းကျင်သူ မိသားစုအမှတ်တရများကို ဖန်တီးခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးနေရန် မလိုအပ်ပါ။ ကွဲအက်နေသော မီးပုံကြီးတစ်ဝိုက်တွင် သင့်မိသားစု ခိုအောင်းနေပုံကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင့်ကလေး၏ ရီစရာဇာတ်လမ်းကို လောင်ကျွမ်းနေသော မာရှမေလာအရသာဖြင့် ရယ်မောလိုက်ပါ။
