Auteur : Sandi Lerman ; Éducateur communautaire Septembre est le mois national de sensibilisation à la prévention du suicide - une période où des histoires et des ressources sont partagées pour aider à mettre fin à la stigmatisation et aider les gens à comprendre comment aider une personne à risque. Alors que le sujet de la crise de la santé mentale et...
Par : Jamise Kafouré ; Conseiller La fin de chaque année marque inévitablement un « changement » important dans les conversations lorsque l'on conseille les clients. J'entends souvent de la peur, de l'ambivalence, de la dépression, de l'anxiété, de la terreur et de l'angoisse s'exprimer dans nos conversations, car ces émotions directement...
Le stress est quelque chose que tout le monde gère. Il peut affecter votre corps, votre comportement et votre humeur, et peut contribuer à des problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, l'obésité et le diabète (mayoclinic.org.) Ses effets sont étendus et peuvent inclure le sommeil...
Cette année a été une expérience émotionnellement intense, parfois effrayante et souvent bouleversante pour beaucoup d'entre nous. Bien que les raisons à cela soient nombreuses, nous pouvons ajouter la politique à la liste. Être politiquement conscient, engagé et prêter attention aux médias sont de la plus haute importance...
Auteur : Disability Benefits Center La dépression affecte tous les aspects de la vie, y compris la capacité de bien performer au travail. La maladie peut également affecter le sommeil, les communications interpersonnelles, la concentration et la santé physique. Bien que de nombreuses personnes...
Auteur : Sandi Lerman ; Au moment où j'écris cet article, mon chien de sauvetage Thor est joyeusement recroquevillé à mes pieds, ignorant parfaitement la pandémie mondiale et tous les changements soudains et le chaos qu'elle a apportés à nos vies. Thor est...
