Uyu mwaka wabaye amarangamutima akomeye, rimwe na rimwe ateye ubwoba, kandi akenshi ni uburambe kuri benshi muri twe. Mugihe impamvu zibi ari nyinshi, turashobora kongera politiki kurutonde. Kumenya ibya politiki, kwishora mu bikorwa, no kwita ku bitangazamakuru nibyo byihutirwa mu gice kinini cy’Amerika ndetse bamwe bakabona ko gukora politiki ari itegeko ryabo. Ariko, ni ryari byose biba byinshi cyane kuburyo tutabishoboye?
EREGA AMATORA YASIGAYE KUMVA,
Ni ngombwa, cyane cyane mumwaka nkuyu kugirango tutazafatwa cyane no gusebanya kwa politiki, ariko twumve neza aho duhagaze mugihe cya politiki. Uyu mwaka aho duhangayikishijwe cyane nubwenge nubuzima kuva COVID19; abantu babuze akazi kubera impinduka zubukungu; gahunda yacu y'uburezi ikomeje guhinduka; uburyo bwacu bwo kwivuza bwarahindutse; kandi hariho amacakubiri akomeye ashingiye ku moko. Niba ubona ufite ishyaka kuri ibyo bibazo, ni ngombwa ko usobanukirwa politiki ibari inyuma, cyane cyane niba uhisemo gutora. Wasezeranye kubwimpamvu zukuri? Cyangwa urimo gukururwa mumarangamutima cyangwa gutanyagurwa hagati yumutuku nubururu ukumva uhangayikishijwe no gufata icyemezo?
YIREBE:
Urimo kwitondera uko umerewe mumarangamutima no mumubiri mugihe cyamatora mbere na nyuma yamatora. Ese umuvuduko wamaraso wawe uriyongera, uhura numutwe kenshi, cyangwa ufite igifu? Ibi birashobora kuba ibimenyetso byerekana ko igihe kigeze ngo dusubire inyuma muri politiki cyangwa twongere dusuzume uko wakiriye amakuru ya politiki. Ni izihe mipaka witeguye gukora kugirango ugenzure gukoresha amakuru menshi ya politiki? Igihe ntarengwa? Amatangazo ya terefone? Abakurikira n'abayoboke?
GUSHYIRA IMBERE & KUGENZURA URURIMI RW'AMAKURU:
Abantu benshi muri Reta zunzubumwe zamerika bararonka amakuru yabo ya politike, amakuru atariyo, hamwe na disinformation bakoresheje terefone ngendanwa. Inshuti, imbuga nkoranyambaga algorithms, na porogaramu byose birashobora kugira ingaruka zikomeye kumakuru wakiriye nuburyo ubyumva. Bumwe mu buryo bwo kwishyiriraho imipaka ni uguhindura igenamigambi ryo kumenyesha kuri terefone yawe igendanwa kugira ngo ugenzure imenyesha wakiriye kuri porogaramu zamakuru ndetse n'imbuga nkoranyambaga. Urashobora kandi guhanagura urutonde rwinshuti yawe kuri konte zitandukanye. Ibaze niba koko ayo masano ari inshuti koko? Cyangwa, ni abantu batera urusaku bitari ngombwa mubuzima bwawe? Mugihe usoma imbuga nkoranyambaga, uzirikane ko hariho algorithms kuri konte mbuga nkoranyambaga zerekana icyo, uburyo nigihe ubonye inyandiko n'amatangazo amwe. Reba Dilemma kuri Netflix kugirango umenye byinshi kubyerekeye amayeri yihishe inyuma yimbuga nkoranyambaga ya buri wese akunda.
Uburyo bumwe ushobora kugenzura kandi amakuru atinjira cyane ni binyuze muri porogaramu zizewe nka Breakdown Incorporated. Breakdown Incorporated igufasha guhitamo ibibazo ukunda hanyuma bikaguha amakuru ajyanye na politiki hamwe na fagitire iri imbere bijyanye ninyungu zawe. Gukoresha porogaramu nkiyi igufasha kubona amakuru atabogamye kandi ukumva ufite imbaraga kandi ukumva ukwemerera kohereza ubutumwa bugufi uhagarariye ibibazo wita kubibazo.
GUKORESHA IBIGANIRO BIDASANZWE:
Benshi muritwe twagize uruhare, mubushake cyangwa tutabishaka, mubiganiro bya politiki kandi birashobora kumva ko uhora muburanira n'ibitekerezo byawe. Ariko, hari uburyo bwo gukemura ibyo biganiro bitagushimishije no gucunga amarangamutima yawe. Ba imbere uhitamo kutagabana uwo utoye. Gerageza kuvuga ngo "Ndi wenyine ku bijyanye n'uwo ntora, ariko hitamo abakandida bahuza na politiki nizera. Nshimishijwe no kuvuga kuri politiki n'imishinga y'amategeko ukunda." Uzasanga ikiganiro gihinduka kuva mubiganiro bitukura nubururu, mukiganiro cya politiki. Ibi bizafasha kugabanya amarangamutima n'amaganya bikunze kuzanwa n'ibiganiro bya politiki. Wibuke muri iki kiganiro kugirango wubahe indangagaciro zabandi kandi ko twese dufite uburenganzira bwo kuganira, cyangwa kuguma twiherereye, kubyerekeye politiki.
Twese kandi dufite uburenganzira bwo guhitamo gutora. Iki nigice cyiza cya demokarasi yigihugu cyacu. Nibyiza niba utiteguye gutora kuko utumva ko wunvise uko amashami yacu ya leta akora cyangwa wumva utabizi. Urashobora kandi kumva ko hari umukandida udashobora gusubira inyuma no gushyigikirwa. Gerageza kudahangayika cyangwa kumva wicira urubanza kubera kudatora. Nuburenganzira bwawe bwo guhitamo niba gutora bikubereye.
MINIMIZE STRESS MU BUREZI:
Ikintu cyiza wakora kugirango ugabanye imihangayiko y’amatora yimirije ni ukwiyigisha! Uko urushaho gusobanukirwa imbaraga za perezida wacu nubusabane hagati yinzego nyobozi, ubutabera n’amategeko, niko uzoroherwa no gufata ibyemezo kumunsi wamatora.
- Kubindi bisobanuro bijyanye n'amashami atandukanye sura USA.gov.
- Kugirango urusheho gusobanukirwa uruzinduko rwa leta ya Indiana Indiana.gov.
- Kumakuru ya politiki na leta kubyerekeye Indianapolis, sura Indy.gov.
Ubundi buryo bworoshye bwo kubona amakuru nukujya kurubuga rwa buri mukandida. Noneho kora uruhande rumwe kugereranya ingingo na politiki wita cyane hanyuma umenye uwaba umukandida mwiza wu majwi yawe!
Twese dufite ibikoresho dukeneye kwiyitaho kandi ni ngombwa kubikoresha kugirango tugumane ubuzima bwiza kandi dukomeze ubuzima bwo mumutwe. Nibyiza niba wumva urengewe kandi ukeneye gutera intambwe mugihe cyamatora, cyangwa nyuma yamatora. Nibyiza kandi niba ukeneye kwegera ubufasha bwumwuga.
Hamagara 317-634-6341 kugirango umenye uburyo Imiryango Yambere ishobora kugufasha kubona inzira igana kubisubizo no gukira.