လူမှုအဝေးကွာခြင်းကို ကိုင်တွယ်ပုံ၊ အိမ်မှအလုပ်လုပ်ကာ မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ခြင်း။

ရေးသားသူ- Rene Elsbury; Home Based Therapist ကျွန်ုပ်သည် ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သူစိမ်းများကြားသောအခါ "ဒါကြောင့် မင်းက လူတွေရဲ့ ပြဿနာတွေကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်ပါ" ဒါမှမဟုတ် "မင်းဟာ အရူးတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်" လိုမျိုး စမတ်ကျတဲ့ မှတ်ချက်တွေကို ရတတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်အဖြေက အမြဲတမ်း “မဟုတ်ဘူး၊ ငါက ဘယ်သူ့ကိုမှ ကျွမ်းကျင်တာမဟုတ်ဘူး။ မင်းဟာ...

COVID-19 နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြောစရာ ၅ ခု။

ရေးသားသူ- Kat O'Hara; Survivor Counselor သည် Covid-19 ကမ္ဘာတဝှမ်းတွင် ၎င်း၏လမ်းစဉ်ကို လည်ပတ်နေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့အများအပြားသည် သတင်းထုတ်ပြန်ချက်များ၊ သမ္မတမိန့်ခွန်းများနှင့် လူမှုမီဒီယာပို့စ်များမှတစ်ဆင့် ငြိမ်သက်စွာနေရန် ကြိုးစားနေကြသည်။ ထိတ်လန့်တကြားငြင်းဆန်ပြီး အိမ်သာသုံးစက္ကူကို အမြောက်အများဝယ်သည်..။

မျက်နှာပြင်များ မပါဝင်သည့် မိသားစု လှုပ်ရှားမှု 50 ခု

မကြာသေးမီက ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပွားမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှုသည် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်၊ အိမ်တွင်ကလေးများနှင့် တစ်နေ့ (သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်များပင်) စီစဉ်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည် ထိုစိတ်ဖိစီးမှုကို တိုးစေနိုင်သည်။ သတင်းကောင်းကတော့ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး၊ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေက ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုတွေပါ။ အရေးကြီးတယ်...

ကျောင်းခွဲဖြေရှင်းနည်းများ- တစ်နှစ်ပတ်လုံး ကလေးများအတွက် တတ်နိုင်သော ကလေးထိန်းခနှင့် အစီအစဉ်များ

ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်၊ ဆောင်းရာသီအားလပ်ရက်၊ အားလပ်ရက်များ၊ အစောပိုင်းထုတ်ပယ်မှုများနှင့်ကျောင်းပိတ်သည်။ ဤစကားစုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဖန်တီးပေးပါသလား။ မေးတာ။ မိဘများအတွက် သိမ်မွေ့သော ထိတ်လန့်မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသည့် ဤတူညီသောစကားစုများကို ပြုလုပ်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့လုပ်နိုင်တာသေချာတယ်။ အရင်ကနဲ့...

လူမှုရေးလုပ်ငန်းတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရှာဖွေနေပါသလား။

Lesli Senesac၊ ကြီးကြပ်ရေးမှူး - အိမ်အခြေခံမိသားစုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး "မင်းဘဝအတွက် မင်းဘာလုပ်ချင်လဲ" တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး စဉ်းစားရမယ့် မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ကောလိပ်၊ အထက်တန်းကျောင်းနှင့် အလယ်တန်း ကျောင်းသားများကိုပင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရွေးချယ်မှု စောစောပိုင်းနှင့် စောပြီး ရွေးချယ်ခိုင်းနေပါသည်။ ဘို့...