Kris' Corner – အားပေးမှု ထုံးတမ်းများ

ဇန်နဝါရီ ၁၉၊ ၂၀၂၃

ဒါကို မင်းသိတယ် ငါထပ်ပြောမယ်- သေချာပါတယ် ကလေးတွေက အားပေးမှုလိုတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းသိတဲ့အတိုင်းပဲ စိတ်ဒဏ်ရာရှိတဲ့ ကလေးတွေက နည်းနည်းပိုလိုအပ်နိုင်တယ်။

ပြီးတော့ အားလပ်ရက်တွေမှာ အဲဒါကို ရှေ့တန်းတင်ခဲ့တာပဲ မဟုတ်လား?

အဲ့ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ ကလေးတွေကို အားပေးဖို့ တစ်မိနစ်လောက် အချိန်ယူချင်ပါတယ်။

ပြီးတော့ မင်းလုပ်ချင်တာ နောက်ဆုံးလုပ်ရမယ့် အချိန်တွေရှိတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ မင်းက အရမ်းရူးသွပ်တာ၊ စိတ်ထိခိုက်တာ၊ စိတ်ဆိုးတာ၊ ထိတ်လန့်တာ၊ စိတ်ပျက်တာ၊ စိတ်ရှုပ်တာ၊ ကြေကွဲတာ… ခံစားချက်တွေ အားလုံးကို။ (မင်းမွေးစားစောင့်ရှောက်ရေးကွင်းထဲကို မခုန်သေးဘူးဆိုရင် ငါနားလည်ပါတယ်၊ ဒါက ရှုပ်ယှက်ခတ်နေပြီး နည်းနည်းတော့ အဆင်မပြေဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မင်းငါ့ကို ဒီအတိုင်း ထားပေးဖို့ တောင်းဆိုပါရစေ။)

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ဟာ အသံကျယ်ကျယ်ပြောပြီး အရာတွေကို လှည့်စားနိုင်တယ်လို့ အခိုင်အမာ ယုံကြည်သူတစ်ယောက်ပါ။ ယခု ရှင်းရှင်း လင်းလင်းပြောရလျှင် ဤအရာသည် မှော်အတတ် သို့မဟုတ် ဂါထာတစ်မျိုးမျိုးဟု မဆိုလိုပါ။ ကလေး (သင်) ၏ ပင်ကိုယ်တန်ဖိုးကို သိမြင်ရန် ကူညီရန် ၎င်းသည် ရိုးရှင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ (သေချာသည်မှာ၊ ၎င်းသည် တစ်နေ့တာ သို့မဟုတ် သင့်ကလေး၏ရုန်းကန်မှုကို လုံးလုံးလျားလျား ပြောင်းလဲသွားစေမည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်စိတ်သဘောထားကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး သူ့အတွက် မျိုးစေ့ချပေးနိုင်ပါသည်။)

တစ်ခါတရံမှာ သင်ပြောလိုတဲ့ “မှန်ကန်တဲ့” စကားလုံးတွေကို ရှာတွေ့ဖို့ ခက်ပါတယ်။

အဲဒီရေတွင်းကို သွားမယ့်အစား “အားပေးမှု ထုံးတမ်းစဉ်လာ” လို့ ခေါ်တဲ့ တစ်ခုခုကို လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်ကတည်းက သုံးနေခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို ဆိုလိုချင်တာက စကားတိုလေးတွေ (တစ်ခါတလေ ထုံးတမ်းစဉ်လာအရ) နေ့တိုင်း ထပ်ခါထပ်ခါ ပြောနေပေမယ့် အမြဲတမ်း တူညီတဲ့ ပုံစံ၊ လေသံနဲ့ ဖောက်ပြန်ပါတယ်။ ငါပြောနေတဲ့အခိုက်မှာ သေချာပေါက်မခံစားရဘူးဆိုရင်တောင် အနည်းဆုံး ငါ့အသံကို ငါလုပ်သလိုမျိုး အသံထွက်အောင်လုပ်ပြီး စကားလုံးတွေပြောပြီးတာနဲ့ ခံစားချက်တွေ လိုက်လာမယ်ဆိုတာကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ တွေ့ရှိရတယ်။ အဲဒါက အဓိပ္ပာယ်ရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်… ဒါပေမယ့် မဟုတ်ရင် ကျေးဇူးပြုပြီး ငါ့နမူနာက ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ ထုံးတမ်းဓလေ့က မင်းအတွက်နဲ့ မတူနိုင်ပေမယ့် ငါနဲ့ ငါ့ကလေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အဓိကအချက်ကို ငါတွေ့ခဲ့တယ်- တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်တော့ သူနဲ့ စကားပြောတဲ့ စကားအနည်းငယ်မျှသာ ဖြစ်ပါတယ်။ နီးနီးကပ်ကပ်ရှိနေရင် သူ့လက်မောင်းကို ပတ်ထား (ခွင့်ပြုချက်အရင်တောင်း) ပြီး “ဘာဖြစ်မယ်ထင်လဲ။ ငါမင်းကိုချစ်တယ်၊ မင်းကိုတန်ဖိုးထားတယ်။"

အခုဒီအချက်က ငါတို့ဒီလိုလုပ်လာတာ နှစ်အတော်ကြာနေပြီဆိုတော့ ငါပြောမယ့်အရာကို သူသိတယ်၊ ဒါကြောင့် ငါမလုပ်ခင်မှာ သူက ခဏခဏပြောတယ်... ဒါပေမယ့် ငါအမြဲတမ်းသေချာအောင်ပြောမယ်။ အထူးသဖြင့် ခက်ခဲသောအရပ်မှ ကလေးငယ်တစ်ဦးအပေါ် ကောင်းချီးမင်္ဂလာနှင့် အမှန်တရားကို ဟောပြောခြင်းတွင် တန်ခိုးရှိကြောင်း ကျွန်ုပ် အမှန်တကယ် ယုံကြည်ပါသည်။

ရှင်းရှင်းလေးပြောရမယ်ဆိုရင်...တကယ်တမ်းတော့ သူ့ကိုချစ်တယ် လို့ တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြောဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ထပ်ထည့်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့ အရာကတော့ "မင်းကို မြတ်နိုးတယ်" တဲ့။

ထို့ကြောင့် သူ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သူသည် အဖိုးတန်သည်ဟု အကြိမ်ရာနှင့်ချီကြားသိခဲ့ရပေလိမ့်မည်။ ပြီးတော့ သူ့ကို တန်ဖိုးထားမိကြောင်း အကြိမ်ရာနဲ့ချီပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်သတိပေးမိလိမ့်မယ် (အဲဒါက မှန်နေသေးပေမယ့် အမြဲတမ်းတော့ မထင်ဘူး)။

သူတကယ်ရော တကယ်ယုံမှာလား။ မသိဘူး… အချိန်ကပဲ ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဒဏ်ရာရာဇဝင်ရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ မြင်သာထင်သာရှိတဲ့အမှတ်တရတွေရှိစေ၊ ဒါမှမဟုတ် ခံစားခဲ့ရတဲ့အမှတ်တရတွေ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုစလုံးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားတတ်တယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ရတနာတစ်ခုလို့ မကြာခဏ နားမလည်နိုင်ကြပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ငါတို့က စောင့်ရှောက်တဲ့ ကလေးတွေဟာ ရတနာတစ်ခုဆိုတာ ငါ့အတွက် ငါသိတယ်။ သူတို့ကို လေးလေးနက်နက် တန်ဖိုးထားချစ်ခင်ကြသည်။

တခါတရံမှာ ခက်ခဲတဲ့အရာတွေမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ လုံးဝစိတ်ပျက်စရာအခိုက်အတန့်မဟုတ်ပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့တန်ဖိုးနဲ့ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုကို တည်ဆောက်ခြင်းဟာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ သုခချမ်းသာအတွက် သော့ချက်ဖြစ်ပြီး ယခုရောအခါရော နောင်နှစ်များ... ကလေးသည် မင်းနှင့်အတူ ထာဝရရှိနေသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သူ့နှလုံးသားသည် သူမည်မျှတန်ဖိုးထားသည်ကို သိရန်လိုသည်။

ရိုးသားစွာ၊

Kris