Ich weiß, dass Sie das wissen, aber ich sage es noch einmal: Natürlich brauchen Kinder Ermutigung, aber wie Sie wahrscheinlich wissen, brauchen Kinder mit einem Trauma vielleicht etwas mehr.
Und die Feiertage haben das wahrscheinlich in den Vordergrund gerückt, nicht wahr?
Trotzdem möchte ich mir nur eine Minute Zeit nehmen, um Sie zu ermutigen, Ihre Kinder zu ermutigen.
Und ich weiß, dass es Zeiten gibt, die das absolut Letzte sein werden, was Sie tun möchten. Du bist so wütend, verletzt, verärgert, fassungslos, frustriert, verwirrt, mit gebrochenem Herzen ... all die Emotionen. (Mir ist klar, dass das vielleicht verwirrend und vielleicht etwas abstoßend sein könnte, wenn Sie sich noch nicht in den Pflegering gestürzt haben, aber ich bitte Sie, dabei bei mir zu bleiben!)
Aber ich bin fest davon überzeugt, dass sich die Dinge ändern können, wenn man sie laut ausspricht. Um es klarzustellen: Ich sage nicht, dass es sich um eine Art Zauberspruch oder Beschwörungsformel handelt; Es handelt sich lediglich um ein Hilfsmittel, mit dem das Kind (und Sie) seinen inneren Wert erkennen kann. (Natürlich wird es den Tag oder die Probleme Ihres Kindes vielleicht noch nicht völlig umkehren, aber es kann Ihrer Denkweise helfen und einen Samen für Ihr Kind säen.)
Und manchmal ist es schwierig, die „richtigen“ Worte zu finden, die bei einem Kind ankommen oder eine große Wirkung haben.
Anstatt sozusagen so richtig durchzustarten, wende ich seit einigen Jahren etwas an, das ich „Ermutigungsritual“ nenne. Und damit meine ich einen kurzen Satz, den ich jeden Tag wiederhole (manchmal rituell), aber immer in der gleichen Art, im gleichen Ton und im gleichen Tonfall. Auch wenn ich es in dem Moment, in dem ich es sage, nicht unbedingt spüre, lasse ich meine Stimme zumindest so klingen, wie ich es tue, und ich persönlich finde, dass die Gefühle folgen, sobald ich die Worte ausspreche. Ich hoffe, das macht Sinn ... aber wenn nicht, fahren Sie bitte fort, da ich hoffe, dass mein Beispiel Klarheit schafft.
Ihr Ritual sieht für Sie vielleicht anders aus, aber ich habe festgestellt, dass das wichtigste, das für mich und mein Kind sehr hilfreich ist, folgendes ist: Es sind nur ein paar Worte, die ich mindestens einmal am Tag mit ihm spreche. Wenn wir in unmittelbarer Nähe sind, lege ich meinen Arm um ihn (bitte zuerst um Erlaubnis) und sage: „Weißt du was? Ich liebe dich und du wirst geschätzt.“
Da wir das nun schon seit Jahren tun, weiß er mittlerweile, was ich sagen werde, also sagt er es oft vor mir … aber ich achte immer darauf, es auch zu sagen; Ich bin fest davon überzeugt, dass es Macht hat, über jemanden Segen und die Wahrheit zu sagen, insbesondere über ein Kind aus schwierigen Verhältnissen.
Um es klarzustellen: Ich sage ihm immer, dass ich ihn liebe, sogar mehrmals am Tag. Aber das, was ich versuche, mindestens einmal am Tag hinzuzufügen, ist: „Du bist wertvoll.“
Im Laufe seines Lebens wird er also hunderte Male gehört haben, dass er geschätzt wird. Und ich werde mich hunderte Male daran erinnert haben, dass er geschätzt wird (selbst an Tagen, an denen es immer noch wahr ist, aber ich denke es nicht immer).
Wird er es jemals wirklich und wahrhaftig glauben? Ich weiß es nicht ... nur die Zeit wird es zeigen. Aber ich weiß, dass Kinder mit traumatischer Vorgeschichte oft ein geringes Selbstwertgefühl haben, egal ob sie greifbare oder gefühlte Erinnerungen oder beides haben. Aber sie können sich oft nicht vorstellen, ein Schatz zu sein.
Aber ich weiß für mich, dass die Kinder, die wir betreuen, ein Schatz SIND. Sie werden sehr geschätzt und geliebt.
Nicht, dass die Dinge manchmal nicht schwer wären, nicht, dass wir nicht alle Momente der absoluten Frustration haben, aber der Aufbau der Werte und des Selbstwertgefühls eines Kindes ist ein Schlüssel zu positiver psychischer Gesundheit und Wohlbefinden, sowohl jetzt als auch in der Zukunft In den kommenden Jahren … ob ein Kind für immer bei Ihnen ist oder nicht, sein Herz muss wissen, wie sehr es geschätzt wird.
Aufrichtig,
Kris