Das mag vielleicht etwas seltsam oder zumindest unnötig erscheinen, wenn Ihr Kind die meiste Zeit in der Nacht durchschläft … aber es besteht immer die Möglichkeit, dass es aufwacht und etwas von Ihnen braucht.
Wenn Sie also in der Denkweise eines Pfadfinders sind und „immer vorbereitet sein“, könnte Ihnen das vielleicht dabei helfen, über allgemeine MÖGLICHE Szenarien nachzudenken und wie diese zu Ritualen werden können (insbesondere, wenn ein Kind aus irgendeinem Grund häufig aufsteht … oder aus irgendeinem Grund aufzuwachen beginnt). oft mitten in der Nacht aufstehen).
Es gibt ein paar „serienmäßige“ Ereignisse, die bei meinem Kind passieren würden/werden, also werde ich darauf zurückgreifen, aber bei Ihnen könnte es offensichtlich anders sein. Erstens hatte mein Sohn VIEL Reflux. Und wenn ich „viel“ sage, meine ich, dass er in den ersten Wochen, als er zu uns nach Hause kam, alle drei Stunden rund um die Uhr essen musste … und er erbrach jeden Tag 6-7 dieser Mahlzeiten.
Es dauerte eine Weile und mehrere Tests und Medikamente, bis wir den Reflux unter Kontrolle bekamen. Doch auch wenn es mittlerweile größtenteils unter Kontrolle ist, zeigt es manchmal mitten in der Nacht sein hässliches Haupt. Hier kommt das Ritual ins Spiel.
Entweder schreit mein Sohn nach mir, oder er erscheint an meinem Bett und weckt mich aus dem Schlaf (das sind immer lustige Weckrufe, nicht wahr?), um mir mitzuteilen, dass er sich entweder a) übergeben hat oder b) sich so fühlt werde. Dann mache ich jedes Mal die gleichen Aktionen. Zuerst entferne ich die Kotze (falls es welche gibt ... oft denkt er nur, dass er es getan hat, weil der Reflux ihn im Schlaf trifft) von ihm und dann vom Bett. Dann gebe ich ihm noch ein zusätzliches, stärker wirkendes Medikament, um zu verhindern, dass das nachts noch einmal passiert.
Ich lasse ihn aufs Töpfchen gehen und seine Zähne putzen ... denn, nun ja ... ich denke, Sie wissen, warum er nach dem Erbrechen die Zähne putzen musste. Und aufs Töpfchen zu gehen macht einfach Sinn … denn manchmal schläft er ein bisschen länger, wenn er nicht aufwacht, weil er auf die Toilette muss (es muss doch IRGENDEINEN Vorteil haben, wenn man mitten in der Nacht aufwacht, oder?) ). Dann gebe ich ihm eine Umarmung und einen Kuss, eine Erinnerung daran, dass er nach mir rufen kann, wenn er mich braucht, und ein „Ich liebe dich!“ Und dann verlasse ich schnell den Raum.
Abgesehen davon: Auch wenn ich mich regelmäßig damit beschäftige, wird es mir etwas schwindelig, wenn ich über die Kotze rede, also ... machen wir weiter!
Die anderen Rituale finden statt, wenn er mitten in der Nacht aufsteht. Manchmal wacht er einfach auf und kann nicht wieder einschlafen (und ich bin mir sicher, dass das jedem von uns passiert ist); und ein anderes Mal hat ihn ein Albtraum zum Aufwachen gebracht, dann folgen wir einem anderen Ritual .
Als unser Sohn jünger war, sang er aus voller Kehle, wenn er nachts wach war. Wir würden es unser „Mitternachtskonzert“ nennen. Das dortige Ritual bestand also darin, ihm zu erlauben, ein paar Minuten lang zu singen, und dann hineinzugehen, ihm für das Lied zu danken, ihn zu fragen, ob er aufs Töpfchen gehen müsse, ihm einen Schluck Wasser anzubieten (das immer neben seinem Bett stand) und ihn zu glätten von seinen Decken, wobei er besonders darauf achtete, die beschwerte Decke direkt darauf zu legen. Dann gib ihm eine Umarmung und einen Kuss, eine Erinnerung daran, dass es Zeit zum Schlafen und nicht zum Singen ist, und ein „Ich liebe dich!“ Und dann würde ich schnell den Raum verlassen.
Wenn der Gesang wieder anfing, was manchmal (sprich: oft) der Fall war, ließ ich ihn noch fünf Minuten lang laufen und ging dann für meine eigene Zugabe zurück in den Raum. Dieses Ritual ging also hin und her, bis er schließlich wieder einschlief.
Nun ... wenn irgendein Albtraum ihn wachrüttelt, geht einer von uns hinein und hebt ihn auf. Um ehrlich zu sein, ist er nicht mehr ganz „up“, weil er zu groß ist, aber er erlaubt uns, ihn so fest wie möglich zu umarmen, ihm den Rücken zu streicheln und ihn mit tröstenden Worten zu überschütten. Sobald sein Zittern aufhört, fragen wir ihn, ob er über das, was er geträumt hat, sprechen möchte (was er mitten in der Nacht nicht tut), und so liegen wir weiterhin neben ihm, klopfen ihm gelegentlich beruhigend auf den Arm oder den Kopf und Stellen Sie einfach zufällige Fragen, um sein Gehirn dazu zu bringen, über etwas anderes als diesen Traum nachzudenken. Und dann liegen wir, anders als vor dem Schlafengehen, einfach neben seinem Bett auf dem Boden, bis er aus dem Schlaf schläft und die bösen Träume zumindest für eine Weile verjagt sind. Auch wenn es ein Defizit in unserem Schlaf bedeutet, zeigt es ihm unsere Liebe, Fürsorge und Fürsorge für ihn ... und auch wenn es oft unbequem ist, ist es absolut eine Gelegenheit, auf eine Weise mit ihm in Kontakt zu treten, die andere Ereignisse nicht bieten.
Wie Sie sehen, ist das Ritual, auch wenn es sich hierbei um unterschiedliche Bedürfnisse handelt, im Grunde das gleiche: Kümmere dich um die Bedürfnisse, gib dann Anweisungen und zeige dann Fürsorge und Trost … und verlasse es dann (wenn möglich).
Und wie ich schon sagte, Ihre Rituale mitten in der Nacht mögen ganz unterschiedliche Bedürfnisse erfüllen, aber sie können dennoch Routine haben und für Stabilität sorgen, die zu gefühlter Sicherheit führt. Ich hoffe, dies hilft Ihnen zu erkennen, dass selbst die nicht sehr häufigen Ereignisse zu Ritualen werden können, wenn Sie sie mit dieser Rücksicht behandeln.
Aufrichtig,
Kris