Während jeder fünfte Mensch im Laufe seines Lebens eine psychische Erkrankung erleidet1, steht jeder im Leben vor Herausforderungen, die sich auf seine psychische Gesundheit auswirken können. Die gute Nachricht ist, dass es praktische Tools gibt, die jeder nutzen kann, um seine psychische Gesundheit zu verbessern und die Belastbarkeit zu erhöhen ...
Autor: Kat O'Hara Survivor Counselor Paare auf der ganzen Welt finden sich in Situationen wieder, von denen sie nie gedacht hätten, dass sie jemals in ihnen sein würden, im Guten wie im Schlechten. Die Selbstquarantäne mit Ihrem Partner über Wochen oder sogar Monate ist ein neues Element, das ...
Autor: Rene Elsbury; MSW, LSW Heimtherapeutin Wenn ich das Wort Bestrafung höre, denke ich an die Zeit, als ich ein kleines Mädchen war und an einem sonnigen Tag mein Zimmer aufräumen musste; Ich hatte das Gefühl, dass meine Eltern mich hassten, weil sie mich nicht mit meinen Freunden spielen ließen. Ich auch...
Von Katherine Butler, Supervisorin für Substanzgebrauch So sehr wir es manchmal auch wünschen, wir können dem, den wir lieben, nicht helfen. Was tun Sie also, wenn jemand, der Ihnen am Herzen liegt oder den Sie lieben, mit einer Sucht zu kämpfen hat? Wie können Sie ihnen zu einer erfolgreichen Genesung verhelfen und wie können Sie...
Autor: Masha Nelson; Heimtherapeut Wir erleben derzeit eine beunruhigende und unsichere Zeit. Um gestärkt daraus hervorzugehen, müssen wir Wege finden, mit unserer Angst und unserem Stress effizient umzugehen. In dieser Zeit bekämpfen wir unsere Angst...
