对抗替代性创伤

作者:乔丹·斯诺迪 家庭暴力主管 药物使用顾问 建议那些与经历过创伤的人一起工作的人自己也经常经历替代性创伤。替代性创伤(VT)是工作带来的情绪残留......

当孩子告诉您他们被虐待时……

作者:托莎·奥尔;幸存者倡导支持团体 虐待儿童可能以多种形式发生。它可以是身体、性、情感虐待和忽视。它还包括生活在存在家庭虐待的家庭中,因为看到虐待发生的影响......

我如何处理社交距离、在家工作以及如何成为一名母亲。

作者:雷内·埃尔斯伯里;家庭治疗师 当陌生人听说我是一名治疗师时,我经常会听到一些聪明的评论,比如“所以你是解决人们问题的专家”,或者“你和疯狂的人一起工作”。我的回答总是“不,我不是任何人的专家。你是...

对因 COVID-19 而感到恐惧的人说的 5 句话。

作者:凯特·奥哈拉;幸存者顾问 当 Covid-19 席卷全球时,我们中的许多人都试图通过新闻稿、总统讲话和社交媒体帖子保持冷静。我们拒绝恐慌并在...大量购买卫生纸

50 项不涉及屏幕的家庭活动

最近的病毒爆发造成的压力可能会令人难以承受,尝试计划在家与孩子一起度过一天(甚至几周)也可能会增加这种压力。好消息是你并不孤单,这段时间的负面情绪是典型的反应。这一点很重要...