愤怒管理培训

教成年人有效控制愤怒的必要技巧

促进健康的沟通、人际关系和情绪调节

我们都知道什么是愤怒。我们都感受到了。愤怒是一种完全正常且通常是健康的情绪。但当愤怒失控并变得具有破坏性时,就会导致问题——工作、人际关系和整体生活质量的问题。愤怒会让你感觉自己受到了一种不可预测且强烈的情绪的支配。

我们的愤怒管理计划的目标是促进健康的沟通、人际关系和情绪调节。我们的愤怒管理课程是一个为期 12 周的课程,向所有成年人开放。参与者每周举行一次会议,每次两小时。该计划旨在帮助客户了解触发因素、警告信号和应对技巧。

萤火虫儿童和家庭联盟致力于让我们的服务价格实惠,并向尽可能多的客户开放。对于直接推荐,费用根据每个家庭独特的支付能力而定。

Anger management training - how to get started

如何开始

如果您有兴趣询问我们的愤怒管理咨询服务,请致电 317-634-6341 了解更多。您将被问到一些简短的问题,并且能够与治疗师进行初步评估预约以讨论您的担忧。