क्रिस कॉर्नर - अच्छा समय ख़राब क्यों हो जाता है?

तो... यदि आपने कठिन स्थानों से आए किसी बच्चे के साथ कुछ समय बिताया है, और बच्चे को किसी प्रकार के कार्यक्रम, या पार्टी या जगह पर देखा है (सोचिए: मनोरंजन पार्क, या ट्रैम्पोलिन पार्क या कार्निवल... बहुत उत्साह और उत्तेजना के साथ कुछ )…और चीजें बहुत अच्छी चल रही हैं। बच्चा आनंद ले रहा है, आप आनंद ले रहे हैं, चीजें परस्पर विरोधी हैं। सब कुछ महान है।

और फिर अचानक, स्थिति ख़राब हो जाती है। बच्चा एक पैसे का हो गया है, और स्थिति वास्तव में महान से वास्तव में भयानक हो गई है।

और मेरा मतलब क्या है (मैं उन लोगों के लिए समझाऊंगा जिन्होंने अनुभव नहीं किया है; यदि आप गवाह रहे हैं, तो शायद इसे किसी स्पष्टीकरण की आवश्यकता नहीं है)। इसका मतलब हो सकता है चीखना, चिल्लाना, अवज्ञा करना, कान ढंकना, भागना, छिपना, अति-अशिष्टता प्रदर्शित करना, या अति सक्रियता का प्रदर्शन करना जो पूरी तरह से पटरी से उतर जाए... संभावनाओं का एक वास्तविक वर्गीकरण है।

तो...क्या आपने यह देखा है? क्या आपने इसका अनुभव किया है? क्या आपने इसे बार-बार जिया है? ठीक है...यदि आप आघात के साथ रहते हैं, तो संभावना है कि आपने कभी न कभी इसका अनुभव किया होगा। और यदि आप पालन-पोषण करने की तैयारी कर रहे हैं, या इस पर विचार भी कर रहे हैं, तो जान लें कि यह संभवतः सौदे का हिस्सा होगा क्योंकि यह अक्सर कठिन स्थानों के साथ होता है।

और अब जो प्रश्न आप शायद पूछ रहे हैं वह यह है: क्यों? ऐसा क्यूँ होता है? और माता-पिता या पालक माता-पिता या दत्तक माता-पिता या कोई अन्य इसके बारे में कुछ क्यों नहीं कर रहे हैं?

खैर, इसका उत्तर यह है: हम कभी नहीं जानते कि यह कब होगा या होगा। मैं, एक बात के लिए, इस प्रकार की अधिकांश स्थितियों में यह मानकर चलता हूँ कि यह होने वाला है, और यदि ऐसा नहीं होता है तो मुझे सुखद आश्चर्य होता है।

और जब मैं कहता हूं, सुखद आश्चर्य हुआ, तो मेरा मतलब है, मैं स्तब्ध हूं। क्योंकि यह लगभग हमेशा होता है... इतना अधिक (विशेष रूप से मेरे बच्चे के लिए) कि लंबे समय तक, मैंने सोचा कि उसे कभी भी कहीं भी बहुत मज़ेदार नहीं ले जाना चाहिए।

लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि मानसिकता न तो उसके लिए और न ही मेरे लिए उचित थी। एक माँ होने के नाते मुझे जिन चीजों से प्यार है उनमें से एक है बचपन में की गई मजेदार चीजों को फिर से जीना और साझा करना। और इसके अलावा, मज़ेदार चीज़ें न करके, मैं उसे अपनी भावनाओं, अनुभवों, डर आदि को प्रबंधित करना सीखने का अवसर नहीं दे रहा था। साथ ही: यह कितनी दुखद और आनंदहीन दुनिया होगी अगर हमें कभी कहीं जाने का मौका न मिले और कुछ मज़ेदार करो, है ना?

ईमानदारी से कहूं तो, मुझे यह भी महसूस करना पड़ा कि मुद्दे का एक बड़ा हिस्सा, और हमारी स्थिति, मेरा गौरव थी... और मैं ईमानदारी से कहूं तो: इसे छोड़ना थोड़ा कठिन था। और मैं कभी-कभी अभी भी संघर्ष करता हूं।

लेकिन पूर्ण पारदर्शिता के हित में, मुझे इस बात की अधिक चिंता थी कि लोग मेरा मूल्यांकन इस आधार पर कर रहे थे कि मेरा बच्चा क्या कर रहा था (या नहीं कर रहा था)। मैं नहीं चाहता था कि मेरे बच्चे के व्यवहार के आधार पर लोग यह सोचें कि मैं एक बुरा माता-पिता हूँ।

लेकिन अब, हालांकि मुझे एहसास हुआ है कि वे शायद अभी भी मुझे आंक रहे हैं, यह उनके साथ एक मुद्दा है, न कि मेरे साथ। मेरा काम अपने बच्चे का पालन-पोषण करना है, उसे वह देना है जो उसे चाहिए, और जैसा मैं उचित समझूं उसके लिए करूंगा... और साथ ही यह समझूंगा कि उसका व्यवहार विशिष्ट नहीं है क्योंकि उसका अनुभव विशिष्ट नहीं है।

जरूरी नहीं कि वह इस तरह से कार्य करना चाहे...कौन इस तरह से कार्य करना चाहेगा?!? इसलिए मुझे दूसरों के फैसले को किनारे रखना होगा, और अपने बच्चे के लिए वहां रहना होगा, जबकि वह (और मैं) इस प्रकार की स्थितियों से निपटना सीखता है।

तो अब हम प्रश्न पर वापस आते हैं: ऐसा क्यों होता है? अच्छा वक़्त अचानक ख़राब कैसे हो जाता है? खैर, कई संभावनाएं हैं, लेकिन शीर्ष तीन मैं कहूंगा, ये हैं: संवेदी अधिभार, ट्रिगर (ज्ञात और अज्ञात दोनों), या स्वयं तोड़फोड़।

और अधिकांश भाग के लिए, ये स्व-व्याख्यात्मक होंगे, लेकिन मैं आगे बढ़ूंगा और थोड़ा विवरण दूंगा, खासकर उन लोगों के लिए जो इस विचार में नए हो सकते हैं।

संवेदी अधिभार: तेज रोशनी, ध्वनियाँ, उत्तेजना...किसी के संवेदी तंत्र के लिए यह बहुत कुछ है, खासकर यदि आघात के कारण तंत्र प्रभावित हुआ हो। हम सभी जानते हैं कि आघात बच्चों को अलग-अलग तरह से प्रभावित करता है, लेकिन किसी भी चीज़ की बहुत अधिक मात्रा इंद्रियों पर बोझ डाल सकती है। इसके कारण बच्चे का सिस्टम "शॉर्ट आउट" हो सकता है और बच्चा पिघल जाता है, बिगड़ जाता है, टूट जाता है, आप जो चाहें कहें। यह अंततः उनकी विनियमित रहने की क्षमता को बाधित कर देता है।

ट्रिगर: कभी-कभी ये जन्मदिन या छुट्टियों या सिर्फ दोस्तों या परिवार के साथ मिलने-जुलने जैसे "सौम्य" होते हैं। या कभी-कभी उन्हें थोड़े अधिक जासूसी कार्य की आवश्यकता हो सकती है, खासकर जब बच्चे के पास महसूस की गई स्मृति हो। बच्चा अचानक कुछ सुन सकता है या कुछ सूंघ सकता है जो उसके मूल मस्तिष्क को किसी घटना या व्यक्ति की याद दिलाता है, कि उन्हें खुद की याद भी नहीं है। लेकिन यह उन्हें उस स्थिति के बीच में नीचे की ओर ले जाता है। यह एक "सक्रिय" स्मृति भी हो सकती है जो वास्तव में उन्हें याद रहती है... शायद जिस तरह से पिज़्ज़ा की गंध आती है या किसी दर्दनाक घटना के दौरान उन्होंने पृष्ठभूमि में कोई गाना सुना हो। यह वस्तुतः कुछ भी हो सकता है जो बच्चे को उत्तेजित करता है।

आत्म तोड़फोड़: इसके साथ संघर्ष बच्चे के असुरक्षित लगाव के कारण हो सकता है; कभी-कभी एक बच्चे को मौज-मस्ती के बीच में अचानक एहसास होता है कि वह "इसके लायक नहीं है" या कि वह "बहुत अधिक मौज-मस्ती" करने से डरता है, या वह मानता है कि किसी भी तरह शायद स्थिति इसके बिना बेहतर होगी उसमें वह; कि वह यहां का नहीं है. और बच्चा इसके बारे में अपर्याप्त या दोषी महसूस करता है... इसलिए वह एक निर्णय लेना चुनता है जो अंततः उसके (और शायद दूसरों के) आनंद के समय को समाप्त कर देगा। ईमानदारी से कहूं तो, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से एक बच्चा आत्म-विनाशकारी होता है।

अब इस समय आपकी मदद करने के लिए बस कुछ त्वरित सुझाव: अक्सर बच्चे को स्थिति से बाहर निकालना (प्रोत्साहन के माध्यम से...उम्मीद है कि भौतिक साधनों के माध्यम से नहीं), और शांति, नियंत्रण और आराम प्रदान करना...शायद हाथ में एक भारी कंबल हो, एक गम का टुकड़ा, या चूसने वाला, संगीत जो बच्चे को पसंद है... ये सभी सुखदायक हो सकते हैं, लेकिन आप अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह से जानते हैं और इसलिए स्पष्ट रूप से जो कुछ भी आपके लिए काम करता है उसका उपयोग करें (ये बस ऐसी चीजें हैं जो मेरे लिए काम करती हैं)। इसके अलावा, वह (आखिरकार...कभी-कभी वहां पहुंचने में कुछ मिनट लग जाते हैं) लेकिन वह मेरे ठीक बगल में बैठना पसंद करता है और मेरा हाथ उसके चारों ओर मजबूती से है। अब...हमें उस तक पहुंचने में थोड़ा समय लगा, लेकिन शुक्र है कि हम वहां हैं और इससे मुझे पता चलता है कि उसका मेरे साथ अच्छा संबंध है और वह उसे फिर से विनियमित करने में मदद करने के लिए मुझसे उम्मीद करता है।

इसलिए मुझे नहीं पता कि इस पोस्ट में आपके लिए कोई वास्तविक उत्तर है यदि आप इसका अनुभव कर रहे हैं या अतीत में इसका अनुभव कर चुके हैं। मुझे लगता है कि जानने वाली मुख्य बात यह है कि आप इसमें अकेले नहीं हैं, यह अक्सर होता है...संभवतः जितना आप समझते हैं उससे कहीं अधिक...और भले ही यह उस क्षण एक तूफान की तरह महसूस हो, लेकिन इसे झेला जा सकता है, और अच्छी तरह से झेला जा सकता है .

जिस समय यह हो रहा है, हो सकता है कि आपको इसका कारण पता न हो, लेकिन मेरे अपने अनुभव में, "इससे बाहर आने" का तरीका मूल रूप से एक ही है, इसलिए मुझे उम्मीद है कि इस पोस्ट को पढ़ने के बाद, आप कम से कम प्रोत्साहित होंगे यह जरूरी नहीं है कि यह कुछ ऐसा है जो आपने किया है या नहीं किया है... यह आपके बच्चे द्वारा अनुभव किए गए आघात का एक और परिणाम है।

ईमानदारी से,

क्रिस