क्रिस कॉर्नर - रात्रिभोज अनुष्ठान

अनुष्ठानों की अगली पंक्ति में: रात्रिभोज अनुष्ठान।

शुरू करने से पहले, मुझे कहना होगा कि मुझे पूरी तरह से एहसास है कि यह समय स्लॉट दोपहर और शाम/सोने के समय के अनुष्ठानों के साथ ओवरलैप हो सकता है, लेकिन बस कुछ चीजें इंगित करना चाहता हूं, जैसा कि मैंने दिन के अन्य हिस्सों के साथ किया है, इसलिए महसूस करें इन्हें आपके परिवार में जहां भी वे सबसे उपयुक्त हों, वहां ले जाने के लिए स्वतंत्र हैं।

अब, मेरे परिवार के लिए, हम हर रात लगभग एक ही समय पर खाना खाने की बहुत कोशिश करते हैं। वर्तमान में हमारे पास पूरे समय घर पर केवल एक बच्चा है (बाकी कॉलेज में हैं) इसलिए यह बहुत आसान है। लेकिन हर दिन मिश्रण में दो अन्य लोगों के साथ रहने के बाद, मुझे पता है कि जब आपके पास गतिविधियों में बच्चे होते हैं (यहां तक कि केवल एक गतिविधि भी), तो रात्रिभोज का एक निश्चित समय रखना व्यावहारिक रूप से असंभव है जहां हर कोई हर रात वहां रह सके... ईमानदारी से कहें तो अधिकांश के लिए भी रातें

लेकिन व्यस्तता के बीच भी, मैं हर रात एक ही समय पर रात का खाना खाने का प्रयास करूंगा, भले ही पूरा परिवार हर बार वहां मौजूद न हो सके... क्योंकि यह आघात के इतिहास वाले बच्चे के लिए कुछ स्थिरता और आराम प्रदान कर सकता है। इस अनुष्ठान के प्रयोग से बच्चे को पता चल जाता है कि रात का खाना कब होगा और भोजन कब होगा। यदि रात के खाने के समय में उतार-चढ़ाव होता है (विशेषकर बाद के समय में) तो यह बच्चों में खाद्य असुरक्षा की भावना पैदा कर सकता है। (और यदि आप खाद्य असुरक्षा वाले किसी बच्चे के साथ रहते हैं, तो मुझे पता है कि मैं आपको कुछ नया नहीं बता रहा हूं।)

और भोजन के बारे में एक और बात: इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर रात घर का बना खाना खाना होगा। बाहर निकालें, फ़ास्ट फ़ूड, या फ्रोजन पिज़्ज़ा बिल्कुल ठीक है। कभी-कभी अपने आप को आसान रास्ता अपनाने की अनुमति दें; मैं वादा करता हूँ कि यह ठीक होगा। और मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि मैं खुद को उतना ही बता रहा हूं जितना मैं आपको बता रहा हूं। भोजन का समय अक्सर इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि आप क्या खा रहे हैं, बल्कि इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या प्रदान कर रहे हैं... जो कि स्थिरता और जुड़ाव का एक और अवसर है।

और संपर्क के अवसर की बात करते हुए, मेरे पास साझा करने के लिए एक और अवसर है: हमारे घर में, हम अपने सबसे छोटे बेटे का ध्यान खाने की मेज पर रखने के लिए लंबे समय तक संघर्ष करते रहे। वह खाने का आनंद लेता है, लेकिन जरूरी नहीं कि जब उसे मेज पर बैठने के लिए मजबूर किया जाए। यह अजीब है, और हम आठ साल बाद भी संघर्ष कर रहे हैं। लेकिन जिस डिवाइस पर हम अपने रात्रिभोज को सुव्यवस्थित करने में मदद के लिए आए हैं वह किसी प्रकार का गेम खेल रहा है। आप सोच रहे होंगे कि यह पूरी तरह से एक पागलपन भरा विचार है...और यह बस हो सकता है...या क्या यह इतना पागलपन भरा है कि यह काम करता है?!? खैर, हो सकता है कि यह आपके लिए काम न करे, लेकिन यह अनुष्ठान हमारे लिए काम करता है।

एक बात मुझे स्पष्ट करने की आवश्यकता है: क्योंकि मेज पर प्लेटें और कटोरे और गिलास हैं, हम आम तौर पर एक साधारण कार्ड गेम के साथ जाते हैं... और स्पष्ट रूप से "चम्मच" जैसी कोई उपद्रवी चीज़ नहीं। यदि हममें से केवल तीन ही हैं (जो अक्सर होता है), तो हम एक बोर्ड गेम खेल सकते हैं। लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता, हम ताश के पत्तों के साथ खेल खेलते हैं।

इसके अलावा, हमें बच्चों के लिए कार्ड गेम की एक किताब मिली है जिसे आप नियमित 52 कार्ड डेक के साथ खेल सकते हैं। हम बारी-बारी से खेल चुनते हैं; और आमतौर पर पिछली रात का विजेता अगली रात में सबसे पहले आता है। यह पूरी चीज़ संलग्न होने, बातचीत करने और आम तौर पर नियमों की समझ और निर्देशों का पालन करने का अवसर प्रदान करती है... और सबसे बढ़कर, धोखाधड़ी न करने के बारे में चर्चा।

ईमानदारी से कहूँ तो, हम अभी भी उस पर काम कर रहे हैं।

कथानक में मोड़: मुझे यह स्वीकार करना होगा कि हमने यह अनुष्ठान वर्षों पहले शुरू किया था, मैंने सोचा था कि यह सिर्फ एक आदत बनाने में मदद करेगा और हम अंततः इसे रोकने में सक्षम होंगे। लेकिन हम रुके नहीं हैं. वास्तव में, कार्ड गेम का हमारा चयन तेजी से बढ़ा है...कौन जानता था कि वहाँ इतने सारे विकल्प थे?!? और इससे भी आगे, एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो ऐसे घर में पला-बढ़ा है जहां हम ज्यादा खेल नहीं खेलते हैं, मुझे लगता है कि मैं हर शाम इसका इंतजार करता हूं... इसलिए इसमें एक प्यारा आश्चर्य भी है।

और अब रात्रि भोज के समय के अनुष्ठानों पर कुछ अतिरिक्त विचार: क्या रात्रि भोज से पहले कोई मेज़ सजाता है या हर कोई अपनी-अपनी मेज़ लगा लेता है? यदि वह नौकरी किसी की नहीं है, तो क्या इसे सौंपना (या इसे घुमाना) अच्छा होगा ताकि हर कोई इस तरह से परिवार के बाकी लोगों की सेवा कर सके? बाद में बर्तन कौन साफ़ करता है? रसोई की सफ़ाई कौन करता है या कूड़ा-कचरा कौन हटाता है? हो सकता है कि हर कोई अपने बर्तन स्वयं साफ़ करता हो, और किसी को मेज़ पोंछने का काम सौंपा गया हो। कोई (या एक से अधिक) खाना पकाने के क्षेत्र को साफ करने में मदद करता है। एक बार फिर, सफाई के लिए लय स्थापित करना और जिम्मेदारी पैदा करना जुड़ाव का मौका देता है... और (आपने अनुमान लगाया) एक अनुष्ठान का हिस्सा बन जाता है।

आमतौर पर, यह समय के इस खंड के बारे में मेरे विचारों का एक छोटा सा हिस्सा है और कैसे अनुष्ठानों के माध्यम से आप संबंध निर्माण और आघात उपचार को स्थान दे सकते हैं।

ईमानदारी से,

क्रिस