आज जो चीज़ मैं आपके साथ साझा करना चाहता हूँ उसका नाम है द एसीई क्विज़। "एसीई" प्रतिकूल बचपन के अनुभवों के लिए है और एसीई स्कोर विभिन्न प्रकार के दुर्व्यवहार, उपेक्षा और संभावित रूप से कठिन बचपन की अन्य विशेषताओं का एक मिलान है। एसीई अध्ययन के अनुसार, जिसने प्रश्नोत्तरी विकसित की, आपका बचपन जितना कठिन होगा, आपका स्कोर उतना ही अधिक होने की संभावना है; यह छोटी और लंबी अवधि में भावनात्मक प्रभावों में तब्दील हो सकता है, लेकिन बाद में स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक उच्च जोखिम भी हो सकता है।
मैं आपको इसके बारे में इसलिए बता रहा हूं क्योंकि पालक देखभाल में कई बच्चों का एसीई स्कोर अधिक होता है।
वास्तव में, बाल कल्याण प्रणाली में लगभग 50 प्रतिशत बच्चों के पास चार या अधिक एसीई हैं; तुलनात्मक रूप से, पालन-पोषण देखभाल से बाहर के केवल 13 प्रतिशत बच्चों में चार या अधिक एसीई होते हैं। इसके अतिरिक्त, एक हालिया अध्ययन के अनुसार, "पालक देखभाल में रहने वाले बच्चों में चिंता, अवसाद और/या व्यवहार संबंधी समस्याएं होने की संभावना पालक देखभाल में नहीं रहने वाले बच्चों की तुलना में कम से कम पांच गुना अधिक होती है।"
उच्च एसीई का एक और संभावित प्रभाव...अन्य अध्ययनों से संकेत मिलता है कि उनके और स्क्रीन उपयोग की लत के बीच एक संबंध है। सोच यह है कि स्क्रीन सुखदायक है, क्योंकि यह उस पलायनवाद की अनुमति देता है जिसकी हम सभी तलाश कर रहे हैं, लेकिन कठिन स्थानों से आए बच्चे के लिए तो यह और भी अधिक है; पलायनवाद के लिए उसकी लालसा अधिक बार आ सकती है, या ऐसा महसूस हो सकता है कि यह अधिक आवश्यक है...संभवतः इसके परिणामस्वरूप लत लग सकती है।
अब एक पालक माता-पिता के रूप में आपके लिए इन सबका क्या मतलब है? खैर...इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके बच्चे को कुछ संघर्ष और बाधाओं से पार पाना होगा।
लेकिन इस पोस्ट में मेरा अभिप्राय केवल इतना ही नहीं है “निराशा और विनाश”...इसलिए ध्यान रखें कि भले ही यह कठिन अतीत की परिस्थितियों का संकेतक है, लेकिन एसीई क्विज़ आवश्यक रूप से भविष्यसूचक नहीं है। इसका मतलब यह नहीं कि जो *हो सकता* था वह *होगा*; पीउच्च एसीई स्कोर वाले लोग अभी भी बहुत सफल हो सकते हैं और जीवन में अच्छा प्रदर्शन कर सकते हैं... और यहां तक कि बचपन के शुरुआती आघात के कुछ संभावित नुकसान का प्रतिकार भी कर सकते हैं।
निचली पंक्ति: एACE स्कोर आपको अनेक जोखिम कारकों में से एक प्रकार के जोखिम कारक के बारे में बताता है। यह बच्चे के आनुवंशिकी या आहार को ध्यान में नहीं रखता है। यह नहीं पता कि क्या बच्चा (हम इस व्यवहार के साथ एक किशोर मान लेंगे लेकिन दुर्भाग्य से यह छोटे बच्चों के लिए अनसुना नहीं है) अत्यधिक शराब पीता है या धूम्रपान करता है, या अवैध दवाएं लेता है... ये सभी भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेंगे।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह भी याद रखें: एसीई स्कोर प्रारंभिक जीवन में सकारात्मक अनुभवों को ध्यान में नहीं रखता है जो लचीलापन बनाने और बच्चे को आघात के प्रभाव से बचाने में मदद कर सकते हैं। केवल ऐसे माता-पिता होने से जो आपसे प्यार करते हैं, एक शिक्षक जो आपको समझता है और आप पर विश्वास करता है, या एक विश्वसनीय पड़ोसी जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं, बचपन के शुरुआती आघात के कई दीर्घकालिक प्रभावों को कम कर सकता है; जीवन की शुरुआत में केवल एक देखभाल करने वाला, सुरक्षित रिश्ता किसी भी बच्चे को स्वस्थ रूप से विकसित होने का बेहतर मौका देता है। यह देखा गया है कि ये सकारात्मक प्रारंभिक बातचीत बच्चों को बाद में सीखने और साक्षरता में भी मदद करती है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वे बच्चों को सुरक्षित जुड़ाव बनाने में मदद करके उनका लचीलापन बढ़ाते हैं...जो एक ऐसा कौशल है जिसे वे अपने साथ रखेंगे और जीवन भर उपयोग करेंगे।
यदि आप ACE क्विज़ लेने में रुचि रखते हैं, तोयहां अनेक साइटें हैं ऑनलाइन जिस पर आप इसे मुफ़्त में ले सकते हैं, और त्वरित इंटरनेट खोज करके आसानी से पाया जा सकता है।
ईमानदारी से,
क्रिस