क्या महामारी ने आपके आश्रयस्थल पर कहर बरपाया है? क्या आपका भोजन कक्ष गेराज बिक्री से मुश्किल से ही पहचाना जा सकता है? लगभग एक साल तक घर पर रहने, काम करने, स्कूली शिक्षा और खेलने के बाद, शायद आपके स्थान में पुराने जमाने के अच्छे स्प्रिंग स्प्रूस का उपयोग किया जा सकता है।
परिवार में हर किसी को वसंत की सफ़ाई या साल भर के घरेलू कामों में शामिल करना फायदे का सौदा है। यह माता-पिता के लिए अच्छा है, क्योंकि ईमानदारी से कहें तो आप कुछ मदद ले सकते हैं। यह बच्चों के लिए अच्छा है क्योंकि यह उन्हें ज़िम्मेदारी सिखाता है और परिवार का हिस्सा होने का क्या मतलब है।
आपको आरंभ करने के लिए यहां कुछ चरण और विचार दिए गए हैं!
- घर के सभी कामों की एक सूची बना लें.
- जबकि हम इस पोस्ट में शॉर्टकट के रूप में "घर के काम" शब्द का उपयोग कर रहे हैं, इस बारे में सोचें कि शायद घर पर "घर के काम" शब्द का उपयोग भी न किया जाए। पारिवारिक योगदान या गृहकार्य बेहतर शब्द विकल्प हो सकते हैं, क्योंकि घर के कामकाज का नकारात्मक अर्थ होता है।
- कार्यों को दैनिक, साप्ताहिक, मासिक, मौसमी में विभाजित करें।
- पारिवारिक बैठक में सभी सदस्यों को आमंत्रित करें।
- बैठक में अपनी सूची प्रस्तुत करें ताकि सभी लोग सभी काम देख सकें।
- बताएं कि इस समय कौन क्या कर रहा है और आप परिवार में सभी की मदद कैसे चाहेंगे।
- बच्चों से पूछें कि वे कौन से काम करना चाहेंगे, या सोचेंगे कि वे कौन से काम संभाल सकते हैं।
- बच्चों से इनपुट और बाय-इन प्राप्त करने से मदद मिलती है! वे कुछ नियंत्रण रखेंगे और कहेंगे।
- एक "साइनअप शीट" बनाएं ताकि परिवार के सदस्य जिस काम को करना चाहें उसके आगे अपना नाम लिख सकें।
- बच्चों को पालतू जानवरों, अपने शयनकक्ष, खेल के कमरे आदि से संबंधित काम करने के लिए प्रोत्साहित करें।
- बच्चों के काम को उनके अपने सामान या जगह तक सीमित न रखें। रहने की जगहें, रसोई के काम, टेबल सेट करना - ये बच्चों की मदद के लिए भी अच्छे हैं।
- कामकाज और/या चेकलिस्ट को मज़ेदार तरीके से व्यवस्थित करें-चार्ट, डेस्क या दीवार कैलेंडर, फ्रिज पर एक ड्राई-इरेज़ बोर्ड, छोटे बच्चों के लिए स्टिकर। रचनात्मक हो!
- यदि आपका परिवार अधिक तकनीक-प्रेमी है, तो जैसे निःशुल्क ऐप्स आज़माएँ अपना घर.
- पुरस्कार प्रणाली का प्रयोग करें. सकारात्मक सुदृढीकरण हर किसी को प्रेरित रखने का एक शानदार तरीका है।
- पुरस्कारों की बात करते हुए, पैसे या कैंडी/व्यवहार के अलावा पुरस्कारों का "अनुभव" करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए: पूरे महीने घर के कामकाज में व्यस्त रहने के बाद परिवार के साथ कुछ मज़ेदार करें!
- सफाई कोठरी व्यवस्थित करें। झाड़ू, पोंछा, वैक्यूम, सफाई के कपड़े, डस्टर और क्लीनर हर किसी के लिए उनकी जरूरत की चीजें आसानी से मिलनी चाहिए।
- बच्चों के लिए सफाई को आसान बनाने के लिए सीढ़ियों के लिए लाइट, कॉर्डलेस वैक्यूम, स्विफ़र, मैजिक इरेज़र, क्लीनिंग वाइप्स आदि जैसी सुविधाजनक वस्तुओं में निवेश करें।
- सप्ताहांत पर सभी के लिए एक साथ कुछ साप्ताहिक गृहकार्य करने के लिए समय निकालें। जैसे कुछ संगीत लगाओ अमेज़ॅन प्राइम की सफाई प्लेलिस्ट.
- बड़े बच्चों को अपने कपड़े स्वयं धोना सिखाएं! यहां तक कि छोटे बच्चे भी यह सुनिश्चित करके मदद कर सकते हैं कि उनकी कपड़े धोने की टोकरी सप्ताह के एक निश्चित दिन या दिन पर कपड़े धोने के कमरे में पहुंच जाए।
- स्तिर रहो! यह पालन-पोषण के हर पहलू पर लागू होता है।
- काम न करने पर परिणाम के बारे में बात करें। अपेक्षाएँ निर्धारित करना और उनका पालन करना सुनिश्चित करें नतीजे.
- कामकाज, श्रम विभाजन, क्या अच्छा चल रहा है और क्या सुधार की आवश्यकता है, इस बारे में नियमित बातचीत या बैठकें करें।
- इसे सकारात्मक रखें!
- अपने बारे में बात करें भावनाजब आप निराश हों. अच्छे संचार का मॉडल तैयार करने का यह एक शानदार अवसर है। यदि आप घर के काम से अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो उन्हें बताएं कि इससे आपको कैसा महसूस होता है और आप मदद क्यों मांग रहे हैं।
- उपयोग यूट्यूबऔर गूगल सफाई युक्तियाँ, घरेलू काम को आसान बनाने के लिए हैक्स, और अधिक कुशल सफाई के लिए अन्य तरीकों की तलाश करना।
- कुछ विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि काम को बच्चों के भत्ते से न बांधें। घर के काम में मदद करना परिवार के प्रत्येक सदस्य की ज़िम्मेदारी है, क्योंकि परिवार का हिस्सा होने का मतलब ही यही है। कामों को भत्ते से बांधना एक नकारात्मक सबक को मजबूत कर सकता है (इसमें मेरे लिए क्या है?), लेकिन अंततः यह माता-पिता पर निर्भर है कि वे यह पता लगाएं कि क्या सबसे अच्छा काम करता है।इस विषय के बारे में अधिक जानकारी यहाँ.
- बच्चों के कार्यों और जिम्मेदारियों की सूची में भोजन की तैयारी और खाना पकाने को न भूलें।
- ब्राउज़ Pinterestस्टिकर चार्ट और दैनिक कार्य कैलेंडर डाउनलोड करने योग्य चीज़ों के लिए।
- सकारात्मक पालन-पोषण रणनीतियों पर स्वयं को शिक्षित करें! कई माता-पिता अपने बच्चों को दैनिक आधार पर XYZ करवाने के लिए परेशान करते हुए पाते हैं। उपस्थित होकर कुछ सहायता प्राप्त करें पालन-पोषण शिक्षा
- एंजी की सूची ने इसके लिए एक बेहतरीन चार्ट तैयार किया है बच्चों के लिए उम्र के अनुरूप काम!