Le gaslighting et le love bombing ont récemment attiré l’attention sur les réseaux sociaux. À la lumière du Mois de sensibilisation à la violence domestique, nous vous invitons à prendre le temps de vous familiariser avec ces termes, car reconnaître de telles formes de violence n'est pas toujours simple jusqu'à ce que le recul s'installe.
Signes d’éclairage au gaz :
- Vous vous remettez constamment en question.
- Vous vous demandez : « Suis-je trop sensible ? » plusieurs fois par jour.
- Vous vous sentez souvent confus, voire fou.
- Vous vous excusez toujours auprès de votre partenaire.
- Vous ne pouvez pas comprendre pourquoi, avec tant de choses apparemment bonnes dans votre vie, vous n'êtes pas plus heureux.
- Vous excusez fréquemment le comportement de votre partenaire auprès de vos amis et de votre famille.
- Vous vous retrouvez à cacher des informations à vos amis et à votre famille, vous n'avez donc pas à expliquer ou à trouver des excuses.
- Vous savez que quelque chose ne va vraiment pas, mais vous ne pouvez jamais vraiment exprimer ce que c'est, même à vous-même.
- Vous commencez à mentir pour éviter les reproches et les rebondissements de la réalité.
- Vous avez du mal à prendre des décisions simples.
- Vous avez le sentiment d’être une personne très différente – plus confiante, plus enjouée, plus détendue.
- Vous vous sentez désespéré et sans joie.
- Vous avez l'impression que vous ne pouvez rien faire de bien.
- Vous vous demandez si vous êtes un partenaire « assez bon ».
Source: https://www.thehotline.org/resources/what-is-gaslighting/
Les bombardements amoureux sont différents pour chaque personne, mais ils impliquent généralement une certaine forme de :
- Flatterie et éloges excessifs.
- Communication excessive de leurs sentiments pour vous.
- Vous combler de cadeaux inutiles/indésirables.
- Des discussions précoces et intenses sur votre avenir ensemble.
- Ils vous offrent des cadeaux inutiles – inutiles, non désirés, extravagants ou exagérés
- Ils sont pressés de verrouiller les choses - DTR rapide, pression pour emménager ensemble, se fiancer/s'enfuir, avoir un bébé ensemble
- Ils sont toujours disponibles et exigent votre attention
- Ils ne peuvent pas accepter un « non » comme réponse
- Ils t'aiment mieux quand tu es seul
- Ils communiquent trop leur amour pour toi
- Vous vous sentez dépassé, mal à l'aise ou déséquilibré
Trouver de l'aide :
Plaidoyer pour les survivants de Firefly (pour le comté de Marion uniquement): 317-634-6341
Ligne d'assistance DV de l'Indiana : 800-332-7385
Ligne d'assistance nationale DV : 800-799-7233
Portez-vous bien Indiana : Texte L'AMOUR C'EST à 225222