Wenn es um Kinder und psychische Gesundheit geht, könnte es wie ein ernstes Gespräch erscheinen. Aber drehen Sie das Ganze auf den Kopf, und Sie haben ein Erlebnis, das Ihnen allen gefallen könnte. Psychische Gesundheit bedeutet emotionales, psychologisches und soziales Wohlbefinden. Unsere geistige Gesundheit beeinflusst, wie wir...
Autor: Rene Elsbury; MSW, LSW Heimtherapeutin Wenn ich das Wort Bestrafung höre, denke ich an die Zeit, als ich ein kleines Mädchen war und an einem sonnigen Tag mein Zimmer aufräumen musste; Ich hatte das Gefühl, dass meine Eltern mich hassten, weil sie mich nicht mit meinen Freunden spielen ließen. Ich auch...
Autor: Rene Elsbury; Heimtherapeutin Wenn Fremde hören, dass ich Therapeutin bin, bekomme ich oft schlaue Bemerkungen wie „Sie sind also ein Experte für die Probleme anderer“ oder „Sie arbeiten mit verrückten Menschen.“ Meine Antwort lautet immer: „Nein, ich bin kein Experte für irgendjemanden.“ Du bist...
Der durch den jüngsten Virusausbruch verursachte Stress kann überwältigend sein. Der Versuch, einen Tag (oder sogar Wochen) mit Kindern zu Hause zu planen, kann diesen Stress ebenfalls verstärken. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind und negative Gefühle in dieser Zeit eine typische Reaktion sind. Es ist wichtig...
Herbst- und Frühlingsferien, Winterferien, Feiertage, vorzeitige Entlassungen und Schulschließungen. Erzeugen diese Sätze bei unseren Kindern ein Gefühl der Aufregung? Absolut. Verursachen dieselben Sätze bei den Eltern ein Gefühl leichter Panik oder Angst? Ja, das können sie auf jeden Fall! Davor und...
Auch wenn es Mutter Natur vielleicht nicht bewusst ist, versuchen viele von uns, einen Aufenthalt in den Frühlingsferien zu genießen, da Reisen nicht immer im Budget enthalten ist. Anstatt den ganzen Tag Netflix zu schauen oder Videospiele zu spielen, gibt es viele Aktivitäten, die man auch außerhalb des Hauses unternehmen kann ...
