是惩罚还是纪律?

作者:雷内·埃尔斯伯里; MSW、LSW 家庭治疗师 当我听到惩罚这个词时,我想起了我还是个小女孩的时候,不得不在阳光明媚的日子打扫我的房间;我觉得我的父母讨厌我,因为他们不让我和朋友们一起玩。我也...

支持康复者时要做的 3 件事

作者:凯瑟琳·巴特勒(Katherine Butler),药物使用主管 尽管我们有时可能很想这么做,但我们无法帮助我们所爱的人。那么,当你关心或爱的人与毒瘾作斗争时,你会怎么做?您如何帮助他们成功康复以及您如何...

克里斯的角落 – 认识克里斯

2020 年 4 月 23 日 成为养父母并不是一个轻易做出的决定。寄养父母并不总是一条容易的道路,但话虽如此,这并不是没有太多的快乐……看到孩子康复(身体上和情感上)的喜悦;见到亲生父母很高兴...

对抗焦虑的技巧

作者:玛莎·尼尔森;家庭治疗师 我们目前正在经历一个令人不安和不确定的时期。为了摆脱困境,我们需要找到有效应对焦虑和压力的方法。在这段时间里,我们要克服焦虑……

对抗替代性创伤

作者:乔丹·斯诺迪 家庭暴力主管 药物使用顾问 建议那些与经历过创伤的人一起工作的人自己也经常经历替代性创伤。替代性创伤(VT)是工作带来的情绪残留......