Iliyochapishwa awali na Audrey Jarrett, 3/7/2018 "Springing forward" kwa kutarajia usiku huo mrefu wa majira ya kiangazi inaweza kusikika kuwa ya kusisimua, lakini kuweka saa mbele kwa Saa ya Akiba ya Mchana na kupoteza saa moja ya kulala kunaweza kumfanya mtu yeyote awe na mshangao, hasa watoto. ..
Je, gonjwa hilo limeleta uharibifu kwenye hifadhi yako? Je, chumba chako cha kulia hakitambuliki kutokana na mauzo ya karakana? Baada ya takribani mwaka mzima wa kuishi, kufanya kazi, shule, na kucheza nyumbani, labda nafasi yako inaweza kutumia majira ya kuchipua yaliyotengenezwa vizuri. Inaleta kila mtu...
Baadhi ya Wamarekani wanajaribu azimio jipya mwezi huu: Januari kavu, mapumziko ya mwezi mzima kutoka kwa pombe kwa lengo la kuboresha afya. Wengine wanafanya kazi kwa utulivu wa muda mrefu. Ikiwa utaanguka mahali fulani katika mwendelezo wa kuacha ngono, hapa kuna vidokezo vya kukaa ...
Mpango wa Matumizi ya Dawa katika Familia Kwanza ni mfumo unaoendelea kila wakati. Tunatoa viwango viwili vya vikundi vya usaidizi vinavyolenga uingiliaji kati wa madawa ya kulevya, na nyingi zinazoendesha wakati wowote. Vikundi hivi vimeundwa ili viweze kufikiwa, kuarifu, na kusasishwa...
Je, umewahi kuwa na shida kuweka maazimio yako ya Mwaka Mpya? Hauko peke yako. Wengi wetu huanza mwaka kwa nia njema kabisa. Lakini baada ya majuma machache ya tabia zetu bora zaidi, nyakati fulani sisi huenda kutoka kwa “mvuke kamili” hadi “kutoka gesi.” Shida kubwa zaidi na Mpya ...
