သတင်းနှင့် စာကြည့်တိုက်

မကြာသေးမီက ကြေငြာချက်များမှ ပရိုဂရမ်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များအထိ Firefly Children နှင့် Family Alliance အကြောင်း နောက်ဆုံးရသတင်းများကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

Kris' Corner - မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း၏ အရေးပါမှု

ဒီတစ်ပတ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုအကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ်။ မလိုအပ်ဘူးထင်လို့ မျက်စိမှိတ်မနေပါနဲ့တော့။ ဒါပေမယ့် ငါ့ကိုယုံပါ- မင်းလုပ်မယ် (ဒါမှမဟုတ်) မင်းလုပ်လိမ့်မယ်… ငါပြောနေတာတွေကို ငါသိတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ ငါတကယ် အထင်ကြီးလေးစားတဲ့ အရာမဟုတ်ဘူး...

Kris' Corner - မထင်မှတ်ထားသောဧည့်သည်များ

ဒီတော့ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ ဧည့်သည်တွေက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။ ဆိုလိုတာက ပိုင်ဆိုင်မှုနည်းနည်းလေးနဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ရောက်လာဖို့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ရေချိုးရန် သို့မဟုတ် ရေချိုးရန် လိုအပ်ပေမည်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းတော့ ကလေးတစ်ယောက် မထင်မှတ်ဘဲ ရောက်လာနိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိတယ် (ဒါမှမဟုတ်...

Kris' Corner – မွေးစားမိဘများအတွက် စာအုပ်အကြံပြုချက်များ

တခါတရံ ပို့စ်တွေမှာ မင်းကို အများကြီး ပစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဘယ်အကြောင်းအရာကိုမဆို နက်နက်နဲနဲ ထည့်ပြောနေစရာမလိုပါဘူး… အဲဒါက ဘလော့တစ်ခုဖြစ်လို့ပဲ မဟုတ်လား။ ကျိန်းသေတာကတော့၊ မင်းက ငါ့မှာ ပေးစွမ်းဖို့ အနားသတ်မရှိဘူးဆိုတဲ့ ဧရိယာထဲမှာ အနက်နည်းနည်းရှိချင်တာ။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းရှိတယ်။ အများကြီး...

Kris' Corner – မွေးစားစောင့်ရှောက်မှု ပံ့ပိုးမှုများ- Care Closets

ကျွန်တော်ပြောလိုသည်မှာ နောက်ဆုံးမွေးစားပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးစနစ်သည် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးအရင်းအမြစ်ဗီရိုများဖြစ်သည်။ ရှင်းရှင်း လင်းလင်းပြောရလျှင်၊ ဤအရာများသည် မွေးစားမိဘများအတွက် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ၊ DCS မှ ပံ့ပိုးပေးမည့် အထက်နှင့် ကျော်လွန်သောနေရာများဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် မေးကောင်းမေးကောင်းမေးနိုင်သည် "ဒါဆို ဒါတွေက ဘာလို့များ...

Kris' Corner-Dealing သည် မဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲချက်များနှင့်

ထို့ကြောင့်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေးစားမိဘများအပေါ် မှားယွင်းသောစွပ်စွဲမှုများ ပြုလုပ်သည်ဟု တော်တော်များများ ကြားဖူးကြပေမည်။ သင့်ဦးထုပ်ကို ကွင်းထဲသို့ မချရသေးသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ "မင်းကိုခေါ်တဲ့ 310" ရှိရမှာကို ကြောက်ရွံ့တာက ကြောက်စရာကောင်းပြီး မင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာ အတွေးတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်တယ်...

Kris' Corner- စောင့်ရှောက်မှုအသိုင်းအဝိုင်းများ

ဒါကြောင့် မွေးစားစောင့်ရှောက်ရေး ပံ့ပိုးကူညီမှုအောက်မှာ ကျွန်တော်ပြောချင်တဲ့ နောက်အကြောင်းအရာကတော့ စောင့်ရှောက်မှုအသိုင်းအဝိုင်းလို့ ခေါ်တဲ့ အရာပါ။ ဤကဲ့သို့သောအဖွဲ့များသည် မတူညီသောအမည်များအောက်တွင် အခြားနေရာများတွင် ရှိနေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသည့်အသိုင်းအဝိုင်းများအဖြစ် ကျွန်ုပ်အသိဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဤအရာဖြစ်သည်။ စောင့်ရှောက်ရေးအသိုက်အဝန်းများ ဆောင်ရွက်ပေးလျက်...

သင့်ကလေးများနှင့်အတူ နေ့အလင်းရောင်ကို ရှင်သန်ရန် အကြံပြုချက် ၄ ချက်

ရှည်လျားသောနွေရာသီညများအတွက် မျှော်မှန်းထားသည့် “နွေဦးပေါက်ခြင်း” သည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း နေ့အလင်းရောင်သက်သာချိန်အတွက် ရှေ့တွင်နာရီများကို သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အိပ်ချိန်တစ်နာရီဆုံးရှုံးခြင်းက မည်သူမဆို အထူးသဖြင့် ကလေးများကို ရူးသွပ်စေသည်။ စောစောအိပ်ရာဝင်ချိန်ကို ရုတ်တရက်အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းက လူကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပြီး နောက်နေ့မနက်မှာ ဒါမှမဟုတ် ရက်အတော်ကြာတဲ့အထိ အိပ်ပျော်ဖို့ ပိုခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။
Better Sleep Council မှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ မိဘအားလုံး၏ 29% သည် ဤနွေဦးရာသီပြောင်းလဲမှုကို မကြိုက်ကြောင်း အစီရင်ခံခဲ့သည်။ သင်ဟာ အိပ်ရေးမဝလို့ မောပန်းနွမ်းနယ်နေပြီဆိုရင် အခု ကလေးတွေဟာ မောပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှု ကင်းမဲ့နေပြီ၊ ဘယ်သူမှမနိုင်။ ဤမလွဲမသွေပြောင်းလဲမှုအတွက် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ကလေးငယ်များကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် အဆိုပါဆိုးကျိုးများကို တားဆီးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်လေးချက်သည် အိမ်ရှိလူတိုင်းကို ချောမွေ့သောအကူးအပြောင်းတစ်ခုဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည်-

Kris' Corner- အွန်လိုင်း ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များ

ထို့ကြောင့် နောက်ဆုံးအကြိမ်တွင် လူကိုယ်တိုင် အဖွဲ့များမှတစ်ဆင့် ပံ့ပိုးကူညီရန် ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။ ပြီးတော့ ကတိပေးထားတဲ့အတိုင်း အခု အွန်လိုင်း ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့တွေအကြောင်း ပြောချင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အွန်လိုင်းတွင်သာ ရှိကြသည့် အဖွဲ့များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ပို့စ်များကို အတည်ပြုနိုင်ပြီး၊ နှင့်/သို့မဟုတ် အဆင်မပြေသည့် ပို့စ်များကို ဖယ်ရှားနိုင်သည့် စိစစ်ပေးသူများ ရှိပါသည်။

Kris' Corner- လူကိုယ်တိုင် ပံ့ပိုးကူညီသည့်အဖွဲ့များ

မွေးစားနေစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စီးရီးများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်၊ ကျွန်ုပ်သည် ယနေ့အချိန်အနည်းငယ်ယူပြီး လူကိုယ်တိုင် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များအကြောင်း ဆွေးနွေးလိုပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကပ်ရောဂါကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏအတုဖြစ်နေသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင်အမှန်တကယ်တွေ့မြင်နိုင်သည့် အွန်လိုင်းပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များနှင့် ကွဲပြားနေဆဲဖြစ်သည်။

Kris ၏ထောင့်- မွေးစားမိဘများအတွက် သဘာဝ ပံ့ပိုးမှုများ

မွေးစားမိဘများအတွက် သဘာဝအတိုင်း ပံ့ပိုးကူညီမှုအချို့အကြောင်း ပြောကြပါစို့။ တခါတရံ လူတွေက ကျွန်တော့်ကို ဒီလို မွေးစား မိဘအုပ်ထိန်းမှုမှာ ဘယ်လို ရှင်သန်ကြလဲ လို့ မေးကြတယ်… မင်းက ဘယ်လို လုပ်လိုက်တာလဲ” ပြီးတော့ အဖြေက အများကြီး ထောက်ခံတယ်။ ပြုစုပျိုးထောင်စဉ်တွင် ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် အမျိုးမျိုးသော အရပ်ရပ်မှ လာသင့်သည် ။

အမျိုးအစားများ

လတ်တလော ပို့စ်များ

ဧပြီလ 2025
အမ် T ဒဗလျူ T F
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930