တနင်္ဂနွေနေ့၊ မေလ ၁၀ ရက်သည် အမေများနေ့ဖြစ်သည်။ တနင်္ဂနွေကျောင်းသင်ခန်းစာတစ်ခုတွင် Anna Jarvis ၏မိခင် Ann Jarvis ၏ဆုတောင်းသံကို Anna Jarvis မှကြားသိရသောအခါတွင် ဤဂုဏ်ပြုခြင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုခြင်းနေ့သည် 1876 ခုနှစ်မှ စတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်နေ့နေ့မှာ အမေများနေ့ကို အမှတ်တရအဖြစ် ဖန်တီးပြီး ဒီနေ့ဖြစ်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်...
ဒါကြောင့် “မွေးစားစောင့်ရှောက်မှု” အကြောင်း လူတွေကို ငါစကားပြောတဲ့အခါ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့် သူတို့ရဲ့စိတ်တွေဟာ “မွေးစားခြင်း” ဆီကို မကြာခဏပြောင်းသွားတတ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ငါမင်းကိုပြောစရာရှိတယ်- မွေးစားစောင့်ရှောက်မှုက တူညီတဲ့မွေးစားမှုမဟုတ်ဘူး။ အခု ကလေးမွေးစားတဲ့ စနစ်ကနေ မွေးစားတာလား။
လူ 5 ယောက်တွင် 1 ယောက်သည် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာအတွင်း စိတ်ရောဂါခံစားရမည်ဖြစ်သော်လည်း လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ဘဝတွင် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ သတင်းကောင်းကတော့ လူတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ လက်တွေ့သုံးနိုင်တဲ့ ကိရိယာတွေ ရှိပါတယ်...
ရေးသားသူ- Kat O'Hara Survivor Counselor စုံတွဲများသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့ဘ၀တွင် ပိုကောင်းသည် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးမည်ဟု မထင်မှတ်ထားသော အခြေအနေများတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ရှာဖွေနေကြသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် လများအတွင်း မိမိကိုယ်ကို သီးသန့်ခွဲထားခြင်းသည် တည်ရှိနေသည့်အရာအသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ရေးသားသူ- Rene Elsbury; MSW, LSW Home Based Therapist ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်း ဟူသော စကားလုံးကို ကြားသောအခါ ကျွန်မ ငယ်ငယ်က နေသာတဲ့ နေ့တစ်နေ့မှာ အခန်းသန့်ရှင်းရေး လုပ်ရတဲ့ အချိန်ကို တွေးမိတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ကစားခွင့်မပေးတဲ့အတွက် မိဘတွေက မုန်းတီးသလို ခံစားရတယ်။ ငါလည်း...
Katherine Butler အားဖြင့်၊ Substance Use Supervisor သည် တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့ အလိုရှိနိုင်သလောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးသောသူများကို မကူညီနိုင်ပါ။ ဒါဆို သင်ချစ်တဲ့သူ ဒါမှမဟုတ် ချစ်တဲ့သူက စွဲလမ်းနေတဲ့အခါ သင်ဘာလုပ်မလဲ။ သူတို့ ပြန်လည် ထူထောင်ရေးမှာ အောင်မြင်အောင် သင် ဘယ်လို ကူညီနိုင်မလဲ…
ဧပြီလ 23 ရက်၊ 2020 ခုနှစ်၊ မွေးစားမိဘတစ်ဦးဖြစ်လာခြင်းသည် ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆုံးဖြတ်ရမည့်ဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်ပါ။ မွေးစားမိဘအုပ်ထိန်းခြင်းသည် အမြဲတမ်းလွယ်ကူသောလမ်းမဟုတ်ပေ၊ သို့သော် ဝမ်းသာစရာမရှိပါ... ကလေးများကို ကုသရခြင်းမှာ ပျော်ရွှင်ခြင်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ)၊ မိဘအရင်းတွေနဲ့ တွေ့ရတာ ဝမ်းသာပါတယ်...
ရေးသားသူ- Masha Nelson; အိမ်အခြေခံ ကုထုံးဆရာ ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ရှိတွင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပြီး မသေချာသောအချိန်ကို တွေ့ကြုံနေရပါသည်။ ဒီထက်သန်မာမှုကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ဖို့၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ထိရောက်စွာ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်းမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို တွန်းလှန်ရင်း...
စာရေးသူ- Jordan Snoddy အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု ကြီးကြပ်ရေးမှူး ဆေးဝါးအသုံးပြုမှု အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒဏ်ရာရရှိသူများနှင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် မကြာခဏ စိတ်ဒဏ်ရာများ ခံစားရလေ့ရှိကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ Vicarious trauma (VT) သည် အလုပ်လုပ်ခြင်းမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြွင်းအကျန်များ...
ရေးသားသူ- Rene Elsbury; Home Based Therapist ကျွန်ုပ်သည် ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သူစိမ်းများကြားသောအခါ "ဒါကြောင့် မင်းက လူတွေရဲ့ ပြဿနာတွေကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်ပါ" ဒါမှမဟုတ် "မင်းဟာ အရူးတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်" လိုမျိုး စမတ်ကျတဲ့ မှတ်ချက်တွေကို ရတတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်အဖြေက အမြဲတမ်း “မဟုတ်ဘူး၊ ငါက ဘယ်သူ့ကိုမှ ကျွမ်းကျင်တာမဟုတ်ဘူး။ မင်းဟာ...
