Je sais que vous le savez, mais je vais le répéter : bien sûr, les enfants ont besoin d'encouragements, mais comme vous le savez probablement, les enfants traumatisés peuvent avoir besoin d'un peu plus.
Et les vacances ont probablement mis cela au premier plan, n'est-ce pas ?
Cela dit, je veux juste prendre une minute pour vous encourager à encourager vos enfants.
Et je sais qu'il y a des moments où ce sera la dernière chose que vous voudrez faire. Vous êtes tellement en colère, blessé, bouleversé, abasourdi, frustré, confus, le cœur brisé… toutes les émotions. (Je me rends compte que si vous n'avez pas encore sauté dans le cercle des familles d'accueil, cela peut être déroutant et peut-être un peu rebutant, mais je vous demande de rester avec moi là-dessus !)
Mais je crois fermement que les choses peuvent changer en les parlant à haute voix. Maintenant, pour être clair, je ne dis pas qu'il s'agit d'une sorte de sortilège magique ou d'incantation ; c'est simplement un outil à utiliser pour aider l'enfant (et vous) à voir sa valeur intrinsèque. (Évidemment, cela ne changera peut-être pas complètement la journée ou la lutte de votre enfant, mais cela peut aider votre état d'esprit et planter une graine pour lui).
Et parfois, il est difficile de trouver les mots « justes » que vous voulez dire qui toucheront à la maison ou auront un grand impact sur un enfant.
Au lieu d'y aller bien, pour ainsi dire, j'utilise ce que j'appelle un «rituel d'encouragement» depuis quelques années. Et ce que je veux dire par là, c'est une petite phrase que je répète chaque jour (parfois rituellement) mais toujours de la même manière, ton et inflexion. Même si je ne le ressens pas nécessairement au moment où je le dis, je fais au moins entendre ma voix comme je le fais et personnellement je trouve qu'une fois que je prononce les mots, les sentiments suivront. J'espère que cela a du sens… mais si ce n'est pas le cas, continuez, car j'espère que mon exemple apportera de la clarté.
Votre rituel peut sembler différent pour vous, mais j'ai trouvé le principal qui est très utile pour moi et mon enfant est le suivant : ce ne sont que quelques mots que je lui dis au moins une fois par jour. Si nous sommes à proximité, je mets mon bras autour de lui (en demandant d'abord la permission) et je dis : « Devinez quoi ? Je t'aime et tu es précieux.
Maintenant, à ce stade, parce que nous faisons cela depuis des années, il sait ce que je vais dire, donc il le dit souvent avant moi… mais je m'assure toujours de le dire aussi ; Je crois vraiment qu'il y a du pouvoir à dire la bénédiction et la vérité sur quelqu'un, en particulier un enfant des endroits difficiles.
Juste pour être clair… Je lui dis toujours que je l'aime, plusieurs fois par jour en fait. Mais la chose que j'essaie d'ajouter au moins une fois par jour est "Tu es précieux".
Ainsi, au cours de sa vie, il aura entendu des centaines de fois qu'il est précieux. Et je me serai rappelé des centaines de fois qu'il est précieux (même les jours où c'est encore vrai, mais je ne le pense pas toujours).
Le croira-t-il jamais vraiment et vraiment ? Je ne sais pas… seul le temps nous le dira. Mais je sais que les enfants ayant des antécédents de traumatisme ont souvent une faible estime de soi, qu'ils aient des souvenirs tangibles, des souvenirs ressentis, ou les deux. Mais ils ne peuvent souvent pas s'imaginer être un trésor.
Mais je sais que pour moi, les enfants dont nous nous occupons SONT un trésor. Ils sont valorisés et profondément aimés.
Non pas que les choses ne soient pas parfois difficiles, non pas que nous n'ayons pas tous nos moments de frustration absolue, mais le renforcement de la valeur et de l'estime de soi d'un enfant est la clé d'une santé mentale et d'un bien-être positifs, à la fois maintenant et dans le futur. les années à venir… qu'un enfant soit avec vous pour toujours ou non, son cœur a besoin de savoir à quel point il est apprécié.
Sincèrement,
Kris