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压力是每个人都会面对的事情。它会影响您的身体、行为和情绪，并可能导致高血压、心脏病、肥胖和糖尿病等健康问题 (mayoclinic.org)。它的影响范围广泛，可能包括睡眠问题、头痛、疲劳、烦躁、肌肉紧张、胃部不适等许多健康问题。
我们大多数人都知道应对压力的许多不健康的方式，但即使是一些看似良性的放松方法，如看电视、玩视频游戏或上网，随着时间的推移也会增加你的压力。

对于我们许多人来说，今年是一段情感紧张、有时令人恐惧、而且常常令人难以承受的经历。虽然造成这种情况的原因有很多，但我们可以将政治因素添加到其中。对于美国大部分地区来说，政治意识、参与度和关注媒体是重中之重，有些人甚至将积极参与政治视为道德要求。但是，什么时候这一切变得让我们无法应对呢？

抑郁症会对生活的各个方面造成影响，包括在工作中表现良好的能力。该疾病还会影响睡眠、人际沟通、注意力和身体健康。尽管许多抑郁症患者能够继续工作，但严重的抑郁症可能会阻止您谋生或根本无法保住工作。如果您的情况属实，那么您可能有资格通过社会保障管理局 (SSA) 获得福利。