Mara ya mwisho niligusia nadharia kwamba watoto wakihangaika unawatoa nje au kuwaweka majini. Nilizungumza kwa kina juu ya nguvu ya nje mara ya mwisho kwa hivyo wakati huu nataka kuzungumza juu ya kuweka watoto kwenye maji au kutumia maji ili kuwasaidia kudhibiti tena. Huyu, kwa uaminifu, amekuwa zaidi ya kubadilisha mchezo kwa mtoto wangu aliye na kiwewe. Kama nilivyotaja hapo awali, mtoto wangu anapopata joto sana, dysregulation huongezeka, kwa hivyo unaweza kuona kwa nini hii inaweza kuwa shida na kucheza nje.
Pia, ninatambua kuwa maji yanaweza kuwa kichochezi kwa mtoto wako, haswa ikiwa kulikuwa na unyanyasaji ambao ulifanyika unaohusisha maji / kuoga, kwa hivyo ni wazi itabidi utathmini ni mambo gani yatafanyika nyumbani kwako. Lakini kwa mtoto wangu, maji yoyote yamekuwa ya ajabu.
Kwa hivyo, kwa nini maji hufanya kazi ili kusaidia kukabiliana na dysregulation? Naam, naamini ni sawa na kuwa nje. Maji ni nyenzo ya asili na kuwa unagusana nayo (au kuzamishwa ndani yake), ungetarajia kuwa na matokeo ya aina sawa na kuwa nje. Binafsi ninaamini kuwa ni sehemu ya sababu mabafu makubwa ya bustani na madimbwi ya maji ni maarufu kama yalivyo; ninaposikia wengine wanazungumza juu ya kufurahiya loweka, kila wakati wanataka iwasaidie kupumzika. Inaleta maana, sawa?
Kwa hivyo, ni baadhi ya njia gani mtoto wangu anafurahia maji? Kwanza, mtoto huyu anapenda kuogelea. Kabla hatujahamia miaka michache iliyopita, tulikuwa na bwawa la maji jirani na tulikuwa huko karibu kila siku wakati wa juma. Hatukuenda wikendi kwa sababu kulikuwa na watu wengi sana, lakini tungeenda jambo la kwanza asubuhi Jumatatu hadi Ijumaa na mara tisa kati ya 10 tulikuwa na dimbwi peke yetu. Kwa ujumla kulikuwa na baridi kali mwezi wa Mei na hata mwezi wa Juni, lakini kufikia Agosti, ilionekana kama maji ya kuoga, bila kujali wakati wa siku. Kwa hiyo, saa moja au zaidi kwa siku katika bwawa itakuwa super msaada, hata wakati yeye hakuwa dysregulated; kiasi kwamba mara nyingi niliitumia kama kipimo cha kuzuia.
Kitu kingine nilichoona kinamsaidia sana ni bafu zake. Wakati mwingine hata tutaweka simu kando ya njia ili asiipate, na kumwacha atazame filamu akiwa ndani ya beseni. Kwa kawaida sisi hutumia chumvi ya Epsom na labda bomu la kuoga au bafu ya viputo au mafuta muhimu au yote yaliyo hapo juu. Kumruhusu awe na chaguo kuhusu kile anachotaka kujumuisha kwa kawaida husaidia kushawishi. Na huwa tunakuwa na mtoto mtulivu zaidi anapotoka. Tumeoga katikati ya siku na tukagundua kuwa inaweza kuwa na athari ya kudumu kwa siku nzima. Kweli kuna kitu kuhusu kuzamishwa ndani ya maji.
Sasa kwa kuwa yeye ni mzee, bafu si "za baridi" kwa hivyo sisi huchagua kuoga. Na ingawa sio sawa, hakika bado ina faida zake. Tena, ninalinganisha na hamu kama mtu mzima, kuoga jioni na kuruhusu siku "kukuosha".
Hayo ni baadhi ya mawazo dhahiri na ninajua kuwa bwawa huenda lisiweze kufikiwa na wewe kila wakati (nitasema ni jambo moja ninalokosa kutoka kwa ujirani wetu wa zamani!). Kwa hivyo, ni chaguzi gani zingine?
- Wakati mwingine, tu a tote ya kina kirefu au bwawa la watoto kamili ya maji na toys kuoga anaweza kufanya hila; meza ya maji pia hutoa uzoefu sawa. Maji baridi siku ya moto huburudisha kila wakati - labda hata kutupa vipande vya barafu ili kuweka mambo kuwa baridi zaidi. Au jaribu kubadilisha vitu vya kuchezea kwa sponji kubwa kwenye tote au meza ya maji. Kitendo cha kuzijaza na kuzifinya kunaweza kuleta furaha nyingi. Wao pia ni furaha kutupa. Unaweza pia kumsaidia mtoto kucheza "sinki au kuelea" na rundo la vitu tofauti visivyo na maji kutoka kwa nyumba.
- Bunduki za squirt... ingawa ninaona kuwa hiyo ni mbaya, kulingana na kiwango cha mtoto cha kuharibika. Huenda ni mtoto wangu tu, lakini ikiwa tayari anatatizika hilo linaweza kumweka juu ya makali. Au ikiwa amygdala yake inadhibiti, basi anaweza kufanya uchaguzi mbaya nayo, kuhusu yeyote anayecheza naye.
- Hii inahitaji maandalizi, lakini kufungia bakuli kubwa iliyojaa maji na vinyago vidogo (SI vipendwa...hatuhitaji mtoto kuhangaika!). Kisha kumpa mtoto wako "zana" za kuchezea ili aondoe kwenye barafu na kuokoa vitu vya kuchezea (hii ni shughuli ya nje). Hii ingemruhusu mtoto kucheza maji bila kuwa NDANI ya maji.
- Mtindo mzuri wa zamani kinyunyizio. Je, ninahitaji kusema zaidi?
- Kinyunyizio cha trampoline - sasa hii ni aina ya ngazi inayofuata, na ni wazi inahitaji trampoline. Lakini unapata pembejeo za hisia, unapata mazoezi, unapata hewa safi, na mfiduo fulani wa maji. Sasa unaweza kuwa unasema, "Sitawahi kupata trampoline!", Lakini nisikilize. Kwa hakika tulikuwa miongoni mwa familia ambazo ziliapa kwamba hatutawahi kupata trampoline, na kisha chini na tazama mnamo Machi 2020, tulipata "trampoline yetu ya Covid" ... kwa kuwa hatukuweza kwenda popote, tulihitaji mtoto wetu awe na kitu cha kufanya. Nimebarikiwa kuwa bado inaning'inia huko! "Kinyunyizio cha trampoline" sio, lakini trampoline ndiyo sehemu bora zaidi na unaweza kusanidi kinyunyiziaji chochote kando yake kwa furaha ya maji.
- Slip na slaidi…ni hatari kama vile zinafurahisha na vile vile huacha mstari wa mtindo kwenye uwanja wako kwa miezi kadhaa ijayo. Lakini ikiwa uko tayari, wanaweza kukusaidia sana.
- Pedi za Splash - hizi (angalau katika uzoefu wangu) mara nyingi hazilipishwi, pamoja na kwamba zinaweza kumfanya mtoto awe karibu na kuzamishwa ndani ya maji, lakini si sawa na bwawa au kuoga. Kitu kama chaguo hili kinaweza kuwa bora kwa mtoto ambaye anaogopa kuzamishwa huko.
- Na mwisho, mbuga za maji. Ingawa si ya bure, na kwa ujumla si ya bei nafuu, wakati mwingine ikiwa kuna mtaa mmoja unaweza kupata kibali cha msimu na hiyo inafanya gharama yako kwa kila safari kuwa ndogo zaidi. Kuna bustani ya maji si mbali na sisi ambayo ina bei maalum saa chache zilizopita kila Jumapili alasiri kwa hivyo mara nyingi tunaenda, hata sasa. Ili kuwa wazi, ninaposema “sisi”, ninamaanisha kwamba mume wangu anamchukua mtoto wetu wa kiume na sio tu kwamba ninapata dakika ya kupumua kabla ya kuanza wiki ijayo lakini ni wakati wa kufurahisha wa kuunganishwa kwa wawili hao. Hifadhi ya maji ina pembejeo nyingi za hisia, wakati wa nje, na kuzamishwa ndani ya maji (ikiwa wanataka). Mara nyingi kuna sifuri kuingia kwenye bwawa, na kuna eneo ambalo ni kama pedi ya maji. Karibu kitu kwa kila mtu.
Kuna njia nyingine nyingi unazoweza kumsaidia mtoto wako kufurahia nguvu ya maji, lakini tunatumai kuna baadhi ya mapendekezo hapa unayoweza kujiondoa unapoyahitaji zaidi.
Kwa dhati,
Kris