Tarehe 23 Aprili 2020 kuwa mlezi si uamuzi wa kuchukuliwa kirahisi. Kulea watoto wa kambo sio njia rahisi kila wakati, lakini hiyo ilisema, si bila furaha nyingi…furaha kuona watoto wakipona (kimwili na kihisia); furaha kuona wazazi wa kibiolojia ...
Mwandishi: Masha Nelson; Mtaalamu wa Matibabu wa Nyumbani Kwa sasa tunapitia wakati wa kutatanisha na usio na uhakika. Ili kutoka kwa nguvu hii, tunahitaji kutafuta njia za kukabiliana na wasiwasi wetu na mafadhaiko kwa ufanisi. Katika kipindi hiki, kupambana na wasiwasi wetu ...
Mwandishi: Jordan Snoddy Msimamizi wa Unyanyasaji wa Nyumbani Mshauri Mshauri wa Matumizi ya Dawa Inapendekezwa kuwa wale wanaofanya kazi na watu ambao wamepatwa na kiwewe mara nyingi hupata kiwewe wenyewe. Vicarious Trauma (VT) ni mabaki ya kihisia kutokana na kufanya kazi...
Mwandishi: Rene Elsbury; Mtaalamu wa Tiba wa Nyumbani Watu wasiowajua wanaposikia kwamba mimi ni tabibu mimi hupata maneno ya busara kama vile “Kwa hivyo wewe ni mtaalamu wa matatizo ya watu”, au “Unafanya kazi na watu vichaa.” Jibu langu huwa “Hapana, mimi si mtaalam wa mtu yeyote. Wewe ni...
Mwandishi: Kat O'Hara; Mshauri Aliyenusurika Wakati Covid-19 ikiendelea kote ulimwenguni, wengi wetu tunajaribu kuwa watulivu kupitia taarifa kwa vyombo vya habari, anwani za rais, na machapisho kwenye mitandao ya kijamii. Tunakataa kuogopa na kununua toilet paper kwa wingi...
Mkazo unaosababishwa na mlipuko wa hivi majuzi wa virusi unaweza kuwa mwingi, kujaribu kupanga siku (au hata wiki) na watoto nyumbani kunaweza pia kuongeza mkazo huo. Habari njema ni kwamba hauko peke yako, na hisia hasi wakati huu ni majibu ya kawaida. Ni muhimu...
Mapumziko ya vuli na masika, likizo ya msimu wa baridi, likizo, kufukuzwa mapema na kufungwa kwa shule. Je, misemo hii inaleta hisia za msisimko kwa watoto wetu? Kabisa. Fanya misemo kama hii husababisha hali ya hofu kidogo au wasiwasi kwa wazazi. Ndiyo, wanaweza! Kabla na ...
Na Lesli Senesac, Msimamizi - Uhifadhi wa Familia Nyumbani "Unataka kufanya nini na maisha yako?" ni swali ambalo sote lazima tutafakari wakati fulani. Vyuo vikuu, shule za upili na hata wanafunzi wa shule za upili wanaulizwa kufanya chaguo la taaluma mapema na mapema. Kwa...
Ingawa Mama Asili anaweza kuwa hajui, wengi wetu tunajaribu kufurahiya mapumziko ya masika, kwani kusafiri sio kila wakati kwenye bajeti. Badala ya kutazama Netflix au kucheza michezo ya video siku nzima, kuna shughuli nyingi za kutoka nje ya nyumba na ...
JINSI KUJENGA ABONGO BORA KUNAVYOTENGENEZA FUTURE BORA KWA FAMILIA ZOTE ndio walezi, waelimishaji, walinzi na walezi wa kwanza katika jamii yetu. Familia zetu zinapokuwa na nguvu na afya, jamii yetu hustawi. Hii ndiyo sababu kwa nini Familia Kwanza kuwepo. Wakati sisi...
