ဒီဘလော့ဂ်ကို စာအုပ်ပြန်လည်သုံးသပ်တဲ့ဆိုက်အဖြစ် မပြောင်းဘူးလို့ ကတိပေးပါတယ်… ဒါပေမယ့် ဒီစာအုပ်ကို ဖတ်ပြီး နည်းနည်းလောက် မျှဝေချင်လိုက်တာ။ ဟုတ်ပါသည်၊ သင်မမေးမီ (သို့မဟုတ် စစ်ဆေးရန်) မတောင်းဆိုမီ ၎င်းသည် သင်၏မွေးစားမိခင်အတွက် အစားထိုးလေ့ကျင့်ရေးနာရီများအတွက် အတည်ပြုစာရင်းတွင် ပါရှိသည်။
ဒါကြောင့် မကြာသေးခင်ကပဲ ကျွန်တော် စာဖတ်တာ များလာတယ်။ ကျွန်တော်ဖတ်နေတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ချို့ဟာ အပျော်သက်သက်သာဖြစ်ပြီး၊ အချို့ကတော့ Special Needs kiddo နဲ့ မွေးစားမိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့အရည်အချင်းတွေကို ဆက်လက်ကြိုးစားပြီး မြှင့်တင်ပေးတဲ့အတွက် ပညာရေးပါပဲ။ မွေးစားမိဘဖြစ်စဥ်အချိန်က တခါတရံ ရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်...
ဒါကြောင့် မွေးစားစောင့်ရှောက်မှု (ယေဘုယျအားဖြင့် ရိုးရိုးသားသားဘဝ) မှာ မတူညီတဲ့ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရေး ယန္တရားအမျိုးမျိုးနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ မွေးစားမိဘတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်တွင်အချို့လည်းရှိသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည် (သင်လုပ်သောအရာကို “မရှာ” လျှင်ပင် သင့်တွင် ၎င်းတို့ရှိနိုင်ခြေရှိသည်… အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မွေးစားမိဘဖြစ်ရခြင်းသည်...
ဒါကြောင့် မွေးစားမိဘတွေ ဝမ်းနည်းကြေကွဲရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ် (မွေးစားမိဘဖြစ်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခြံစည်းရိုးမှာရှိနေရင် အဲဒါကို မရောင်းရဘူးဆိုတာ ငါသိပါတယ်)။ သို့သော် ပထမဦးစွာ၊ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ မွေးစားမိသားစုတစ်ခုသည် ထာဝရနေနိုင်မည်ဟု သူတို့ထင်ထားသည့် ကလေးတစ်ယောက်အဖြစ် ဆုံးပါးသွားသောအခါတွင် ဝမ်းနည်းပူဆွေးသွားနိုင်သည်။
ကျောင်းက ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးထားတဲ့အတွက် ဒီနေ့ရဲ့ နောက်ဆုံး post မှာ piggybacks (ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး ကူညီဖို့ ကြိုးစားပါ)။ ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ နောက်ဆုံးအကြိမ် ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ တွန်းအားတွေကို သတိထားပြီး ဖြစ်နိုင်ရင် အဲဒါတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ရည်ရွယ်တာက ကြီးမားတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်...
ဒီနေ့ ကျွန်တော် လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်လောက်က တင်ပြခဲ့တဲ့ The ACE Quiz ရဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ ကျွန်တော် လေ့လာခဲ့ရတဲ့ အပိုပစ္စည်း (PACEs) ကို ထပ်ထည့်ပါမယ်။ ပထမဆုံး ACE Quiz နဲ့ စပါမယ်။ "ACE" သည် Adverse Childhood Experiences နှင့် ACE ကို ကိုယ်စားပြုသည်...
