ထို့ကြောင့် FC ၏ ABCs တွင် 411 ကို ပေးရန်အတွက် မိနစ်အနည်းငယ် အချိန်ယူလိုပါသည်။ အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် DL တွင်ရှိနေပုံရသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ *ဖြစ်နိုင်သည်* ဟူသည်ကို သင် ခန့်မှန်းရလေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က QT မှာ ရှိဖို့ မလိုပါဘူး... ဒါကြောင့် သူတို့နဲ့ စကားပြောဖို့ အတွက် မင်းရဲ့ စတန့် စာရင်း ပါ...
နွေရာသီရောက်ပြီဆိုတော့ အပြင်ထွက်ပြီး နွေရာသီမှာ ပေးစွမ်းသမျှကို ပျော်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီ။ နွေရာသီ 2020 သည် COVID19 ကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများကြောင့် အခြားနွေရာသီနှင့်မတူဘဲ ထာဝရအမှတ်တရဖြစ်စေရန် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများစွာရှိပါသေးသည်။ မင်းအနေနဲ့...
နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ၊ သူတို့မှာ တခြားကလေးမရှိလို့ မွေးစားဖို့ မသေချာဘူးလို့ လူတွေက ကျွန်တော့်ကို ပြောဖူးတယ်။ ဒီတော့ ကျွန်တော်က ထုံးစံအတိုင်း ဒီလိုမျိုး တုံ့ပြန်တယ် "တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ ငါတို့အားလုံး တူညီတဲ့ အနေအထားမှာ ရှိနေခဲ့ကြတယ်... ငါတို့ မဟုတ်ဘူး...
သူတို့ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ဖို့ အားပေးခြင်းအားဖြင့် သင့်ဘ၀မှာ အမျိုးသားတွေကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့ ပိုကောင်းတဲ့အချိန်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများစွာကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။ ဘာကိုရှာရမလဲဆိုတာ သင်ယူပါ...
JUNEENTH ကို ဂုဏ်ပြုရန် အချိန်ကျရောက်ပြီ ။ Freedom Day ဟုလည်းလူသိများသော Juneteenth ကို တက္ကဆက်ပြည်နယ်၊ Galveston တွင်ဖတ်ခဲ့သော 1865 ဖက်ဒရယ်အမိန့်ကို အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် Juneteenth ကို နှစ်စဉ် ဇွန်လ 19 ရက်နေ့တွင်ကျင်းပပါသည်။ သတိပြုရမှာက ဒီနှစ်ခုဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု...