Firefly ၏ ပြင်ပလူနာကုထုံးအဖွဲ့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

ဆူညံသံတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ ကမ္ဘာမှာ မင်းရဲ့အသံကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။ စိတ်အားထက်သန်သော ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ပူးပေါင်းခြင်းသည် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား နောက်ဆုတ်စေမည့်အရာများကို အတူတကွ ရှာဖွေပြီး အတားအဆီးများကို ဖြတ်ကျော်ရန် ကိရိယာများ တည်ဆောက်ပါမည်။

ကုထုံးတွင် သင်ပထမဆုံးအကြိမ် သို့မဟုတ် အခြားကုထုံးပညာရှင်များကို စမ်းသပ်ဖူးသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အစည်းအဝေးများတွင် သင်ကြားရသည်၊ အမှန်တကယ်ကြားရသည်ကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ ဘဝအလွှာပေါင်းစုံမှ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးနှင့် လက်တွဲလုပ်ကိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း၊ ရိုးသားစွာ နားလည်နိုင်သော ဘေးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်၏ ကတိကဝတ်ကို ယူဆောင်လာပါသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အထူးပြု၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးကို ကျွန်ုပ်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအား စိုးရိမ်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့် ဒဏ်ရာဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်နေရသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအား သနားကြင်နာမှုနှင့် သက်သေအထောက်အထားအခြေပြု ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးမှုဖြင့် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ကူညီပေးသည်။ အကြပ်အတည်းနေထိုင်ရာနှင့် ရပ်ရွာကျန်းမာရေးဌာနများအပါအဝင် လူတစ်ဦးချင်း၊ အုပ်စုများနှင့် မိသားစုများအတွက် ကုသမှုကို ပံ့ပိုးပေးထားပါသည်။ မင်းရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင် စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ဖို့ ငါစိတ်အားထက်သန်တယ်။

Megan သည် လိုင်စင်ရ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလူမှုရေးဝန်ထမ်းတစ်ဦးဖြစ်ပြီး BIP အသိအမှတ်ပြု ကုထုံးပညာရှင်သည် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတွင် လွတ်မြောက်လာသူများနှင့် ရိုင်းစိုင်းသောအပြုအမူများတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသူနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အထူးပြုပါသည်။ Megan သည် ဤဝန်ဆောင်မှုများကို 18 နှစ်နှင့်အထက်လူကြီးများအားပေးဆောင်ပြီး တစ်ဦးချင်းနှင့် အဖွဲ့လိုက် ကုထုံးဝန်ဆောင်မှုများကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ သနားကြင်နာသော ချဉ်းကပ်မှုဖြင့်၊ သူသည် သုံးစွဲသူများအား အန္တရာယ်ရှိသော တွေးခေါ်မှုပုံစံများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ပြောင်းလဲရန်၊ ၎င်းတို့၏ ရှိရင်းစွဲအရင်းအမြစ်များနှင့် ခံနိုင်ရည်အား တည်ဆောက်ရန် အားသာချက်များကို အသုံးချကာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် တရားစီရင်ဆုံးဖြတ်မှုမရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မွေးမြူရန် လူကိုဗဟိုပြုသော ကုထုံးကို အသုံးပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် Megan သည် ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့၏အတိတ်စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ ပိုမိုကျန်းမာသော အမူအကျင့်များ ဖြစ်ထွန်းလာစေရန်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေးအတွက် ၎င်းတို့၏ နောက်ဆုံးပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ပံ့ပိုးပေးကာ စွမ်းအားများ ပေးဆောင်ပါသည်။

Tyler Jean သည် Indiana ပြည်နယ်တွင် LSW လေ့ကျင့်နေသူဖြစ်သည်။ သူမသည် Indiana University-Indianapolis မှ 2020 တွင် MSW အောင်မြင်ခဲ့သည်။ သူမသည် စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် စွဲလမ်းမှုကို ရုန်းကန်နေရသော ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူကြီးများအတွက် တယ်လီကျန်းမာရေးနှင့် လူကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်ပေးသည်။ Tyler သည် သုံးစွဲသူ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အားသာချက်များကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် Motivational Interviewing၊ CBT နှင့် ACT ကို အသုံးပြုသည်။ သူမ၏ အာရုံစိုက်မှုသည် ဖောက်သည်များအား ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် တန်ဖိုးအခြေခံသည့်ဘဝတွင် မနေထိုင်စေရန် အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် လုပ်ရပ်များကို စိန်ခေါ်ရန် သူတို့ကို အားပေးခြင်းဖြင့် အပြုအမူများကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် အားပေးကူညီရန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်သည် ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ဒဏ်ရာများ ခံစားခဲ့ရသူများအား ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် အထူးပြုသည့် လိုင်စင်ရ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လူမှုဝန်ထမ်းတစ်ဦး ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု desensitization and reprocessing (EMDR) နှင့် dialectical behavioural therapy (DBT) တို့တွင် တရားဝင်လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသည်။ အိမ်တွင်းမိသားစုစနစ်များ (IFS) နှင့် polyvagal သီအိုရီတို့ကို ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်တွင် ပေါင်းစပ်လိုပါသည်။ အသက် 18 နှစ်နဲ့အထက် လူတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာ နှစ်သက်တယ်။ LGBTQ အသိုက်အဝန်းရှိလူများအား ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်းကိုလည်း စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်သည် စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရာတွင် ကုသရန်နှင့် လမ်းညွှန်မှုရယူလိုသူများကို ပံ့ပိုးပေးရန် ကတိကဝတ်ပြုထားသော လိုင်စင်ရ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လူမှုဝန်ထမ်း (LCSW) ဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ ကုထုံးဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ မင်းရဲ့ အသွင်ကူးပြောင်းရေးခရီးကို မင်းကိုယ်တိုင်ရဲ့ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာအောင် လျှောက်လှမ်းရင်း မင်းရဲ့ဘေးမှာ ငါရှိနေမယ်။ ကျွန်ုပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းကို သင်ကြားသိနားလည်သဘောပေါက်ကြောင်း သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ လူမှုဝန်ဆောင်မှုနယ်ပယ်တွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူ ကွဲပြားသော ကုထုံးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်နည်းများ- Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT)၊ Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)၊ Motivational Interviewing နှင့် အခြားသော သက်သေအခြေခံနည်းလမ်းများ အပါအဝင်- ငါသည် သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီစေရန် ကျွန်ုပ်၏ချဉ်းကပ်မှုကို ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ လုံး၀ သနားကြင်နာတတ်သော ဆေးခန်းဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ အဆုံးစွန်သော ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရေရှည်တည်တံ့သော အပြုသဘောဆောင်သော အပြောင်းအလဲကို ရရှိရန် သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။

"မင်္ဂလာပါ ၊ ကျွန်ုပ်သည် Madeline (Maddie) Gass MSW၊ LSW ဖြစ်သည် ။ ကျွန်ုပ်သည် ပြင်ပလူနာအဖြစ် ကုသပေးနေသော အထူးပြု ပြင်ပလူနာ ကုထုံးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ဘဝ၏ စိန်ခေါ်မှုများမှတဆင့် လူကြီးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို ကူညီပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကလေးများနှင့် ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ကုသမှုကို ရှာဖွေနေသူများနှင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်ရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ချဉ်းကပ်ပုံသည် နွေးထွေး၊ ကိုယ်ချင်းစာကာ၊ သက်သေအထောက်အထားအခြေပြု ကုထုံးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးတွင် အခြေခံပါသည်။ သင်စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ အကူးအပြောင်းတွေမှာ မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ကုစားဖို့နဲ့ တိုးတက်မှုအတွက် ထိရောက်တဲ့ဗျူဟာတွေ ဖော်ဆောင်ဖို့ လုံခြုံပြီး တရားမ၀င်တဲ့ နေရာတစ်ခုကို ငါပေးတယ်။"

Marissa သည် Theraplay၊ DBT၊ TF-CBT၊ နှင့် AIP အသိအမှတ်ပြုခံရသူများနှင့် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသူများနှင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသော လိုင်စင်ရ လူမှုဝန်ထမ်းတစ်ဦးဖြစ်သည်။ Marissa သည် အသက် 5 နှစ်မှ အသက် 40 နှစ်အထိ လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် အဓိက အလုပ်လုပ်ပါသည်။ Marissa သည် LGBTQ တစ်ဦးချင်းစီ၊ အမျိုးသမီးများ၊ အလွဲသုံးစားမှု၏ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရသော ကလေးများနှင့် အသားအရောင်ရှိသူများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ Marissa သည် အကျပ်အတည်းစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ဖြေရှင်းနည်းကို အဓိကထား ကုထုံးများတွင် ကူညီပေးသည့် လူနေရပ်ကွက်ရှိ လူငယ်များနှင့်လည်း လုပ်ဆောင်သည်။ Marissa သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ ရှင်သန်နိုင်စေရန် အပြောင်းအလဲနှင့် ဘေးကင်းရန် နေရာတစ်ခု ဖန်တီးရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ Marissa သည် လူအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏အခြေအနေ သို့မဟုတ် နောက်ခံအခြေအနေများကို ကုသရန် ထိုက်တန်သည်ဟု ယုံကြည်သည်။

မင်္ဂလာပါ! ကျွန်ုပ်သည် Danae Rodriguez၊ MA၊ LMHCA ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်က ပြင်ပလူနာ ကုထုံးပါ။ ကျွန်ုပ်၏လုပ်ငန်းတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့် ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ဒဏ်ရာများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ရုန်းကန်နေရသော ဖောက်သည်များအား ပံ့ပိုးပေးခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှု နောက်ခံများမှ လူများနှင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်ရာတွင် အတွေ့အကြုံ ရှိသည်။ အင်္ဂလိပ် ရော စပိန်ရော ကျွမ်းကျွမ်းကျင်ကျင် ပြောတတ်တယ်။ ပထမမျိုးဆက် Latina အနေဖြင့် သင်၏စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိစဉ်တွင် ယဉ်ကျေးမှုပေါင်းစုံ အထောက်အထားများကို ရှာဖွေခြင်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို နားလည်ပါသည်။

ဤကုထုံးဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံနှင့် ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များယူဆောင်လာပေးသော ကတိကဝတ်များအားဖြင့် လူများစွာတွင် ထူးထူးခြားခြား စိတ်ခံစားမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသခြင်းကို ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။

ကုထုံးတွင်၊ သင်ကြားသိ၊ တန်ဖိုးထားရပြီး သင့်ကိုယ်ကိုကိုယ် အပြည့်အ၀ပြသနိုင်သည့် နေရာတစ်ခု ဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်ကတိပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်ရုံသာမက သင့်အတွေ့အကြုံများကို နားလည်သောလူသားတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်အား အမှန်တကယ်ဂရုစိုက်သောသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုမှုတစ်ခုကဲ့သို့ ခံစားရစေရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် ခေါ်ဝေါ်ခြင်းကို တွေ့ရှိရခြင်းအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သင်၏ကုသခြင်း၊ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်နှင့် မိမိကိုယ်ကို စွမ်းဆောင်နိုင်မှုတို့ကို ဗဟိုပြု၍ သင်နှင့် အထောက်အကူပြု ကုထုံးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

ဟိုလာ! Soy Danae Rodriguez၊ MA၊ LMHCA။ ပဲပိစပ် una terapeuta amulatoria ။ Mi trabajo သည် en apoyar a clientes que enfrentan problemas relacionados con la ansiedad, la autoestima, la depresión, el consumo de sustancias y traumas complejos။ Tengo experiencia trabajando con personas de diversos orígenes ယဉ်ကျေးမှုများ။ Hablo inglés y español con fluidez။ Como latina de primera generación, comprendo las complejidades de navegar las identidades multiculturales mientras descubres ser auténtico။ A través de este entorno terapéutico, mi experiencia y el compromiso que brindan mis clientes, he presenciado una sanación emocional y စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှတ်သားဖွယ် en muchas personas.

En terapia၊ me comprometo a crear un espacio donde te sientas escuchado, valorado y capaz de mostrarte como eres။ Mi objetivo es que la terapia se sienta como una conversación con alguien que realmente se preocupa por ti, no solo profesionalmente, sino como un ser humano que comprende tus experiencias. Estoy agradecida de haber encontrado mi pasión y vocación como terapeuta de salud စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ Espero construir una relación terapéutica de apoyo con usted, centrada en su curación, autonomía y autoempoderamiento ။

မင်္ဂလာပါ ငါ Taylor, MSW, LSW ပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ကုထုံးသည် လုံခြုံသော၊ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် စွမ်းဆောင်နိုင်သည်ဟု ခံစားရမည်ဟု ယုံကြည်သော ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် DBT၊ CBT၊ IFS နှင့် ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့် ဆက်ဆံရေးရုန်းကန်ရမှုများကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် ဖောက်သည်များနှင့်အတူ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ပုံစံသည် နွေးထွေးသည်၊ စာနာနားလည်နိုင်သည်၊ ချဉ်းကပ်နိုင်သည်—အဓိပ္ပာယ်ရှိသောပြောင်းလဲမှုဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြစဉ် ကြားသိ၊ နားလည်သဘောပေါက်ပြီး အားပေးကူညီစေလိုပါသည်။ မင်းနဲ့တွေ့ဆုံဖို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။

Dollee သည် လူနေအိမ်၊ အိမ်အခြေခံနှင့် ပြင်ပလူနာဆက်တင်များတွင် အတွေ့အကြုံများစွာရှိသော လိုင်စင်ရပန်းချီပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး Dollee သည် အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာ၊ လစ်လျူရှုမှုနှင့် အလွဲသုံးစားပြုမှုဒဏ်ခံရသော အသက် 4-25 နှစ်ရှိ ကလေးများနှင့် လူငယ်များကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အထူးပြုပါသည်။

သူမ၏ ကုထုံးနည်းလမ်းသည် အနာကျက်စေရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT) နှင့် Theraplay ကဲ့သို့သော နည်းစနစ်များကို အသုံးပြု၍ စိတ်ဒဏ်ရာ ရရှိထားသည့် စောင့်ရှောက်မှုတွင် အမြစ်တွယ်နေပါသည်။ Dollee သည် မွေးစားစောင့်ရှောက်မှုနှင့် မွေးစားခြင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ရှာဖွေနေသော LGBTQ+ တစ်ဦးချင်းစီနှင့် မိသားစုများ၏ ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အနုပညာအသုံးအနှုန်းကို ကုထုံးအဖြစ် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ သူမသည် သုံးစွဲသူများအတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးကာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဆီသို့ ၎င်းတို့၏ခရီးတွင် ခွန်အားဖြစ်စေသည်။

LMHCA နှင့် အနုပညာကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက် မိမိကိုယ်ကို သနားကြင်နာမှုနှင့် ကုသခြင်းကို တိုးပွားစေသည့် ဒဏ်ရာဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဖောက်သည်များအား ဘေးကင်းစေရန်၊ နားလည်သဘောပေါက်ပြီး မျှော်လင့်ချက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။

Hanah သည် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT) ကို အထူးအာရုံစိုက်ထားသော လိုင်စင်ရလူမှုရေးလုပ်သားတစ်ဦးဖြစ်သည်။ Hanah သည် အသက် 18 နှစ်နှင့်အထက် လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် အလုပ်လုပ်ပြီး အားသာချက်များကို အခြေခံသည့် နည်းလမ်းကို အသုံးပြုသည်။ Hanah သည် ဖောက်သည်များ ကြီးထွားပြီး ကုသရာတွင် ကူညီရန် ဘေးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပံ့ပိုးပေးရန် ကြိုးစားသည်။

ကျွန်ုပ်သည် Theraplay၊ PCIT နှင့် TF-CBT တို့တွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော လိုင်စင်ရ လူမှုဝန်ထမ်းတစ်ဦးဖြစ်သည်။ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ခွဲခွာခြင်းနှင့် တွယ်တာမှုပြဿနာများ ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် ကလေးများနှင့် မိသားစုများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရခြင်းကို စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်မှာ ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များအား ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြတ်သန်းရာတွင် ၎င်းတို့၏ခရီးလမ်းတွင် ပံ့ပိုးကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အခြေအနေများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို လမ်းညွှန်နိုင်ရန် လေ့ကျင့်ပေးထားသည့်သူတစ်ဦးထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အားပေးမှု လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏စံပြဖောက်သည်သည် စိုးရိမ်သောက၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါကို ရင်ဆိုင်နေရသူဖြစ်သည်။ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် သတိပဋ္ဌာန်လှုပ်ရှားမှုများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့် အခြေခံကိုယ်ပိုင်ဂရုစိုက်မှုဆိုင်ရာ သဘောတရားများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို သင်ယူရန် အကူအညီလိုအပ်နိုင်သည်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် ဆက်သွယ်ရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုစွမ်းရည်များကို လေ့လာရန် အကူအညီ လိုအပ်နိုင်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်တွေနဲ့ လူကြီးတွေနဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်ဖို့ ပွင့်လင်းပါတယ်။