Alors qu'une personne sur cinq connaîtra une maladie mentale au cours de sa vie1, tout le monde fait face à des défis dans la vie qui peuvent avoir un impact sur sa santé mentale. La bonne nouvelle est qu'il existe des outils pratiques que tout le monde peut utiliser pour améliorer sa santé mentale et accroître sa résilience...
Auteur : Kat O'Hara Survivor Counselor Partout dans le monde, des couples se retrouvent dans des situations dans lesquelles ils n'auraient jamais pensé se trouver, pour le meilleur ou pour le pire. L'auto-quarantaine avec votre partenaire, pendant des semaines voire des mois, est un nouvel élément qui est...
