Stress ist etwas, mit dem jeder zu kämpfen hat. Es kann Ihren Körper, Ihr Verhalten und Ihre Stimmung beeinflussen und zu Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes führen (mayoclinic.org). Seine Auswirkungen sind weitreichend und können Schlaf umfassen ...
