支持 Serena van orman

关于塞雷娜的旅程

当我试图背着一张重达近 15 磅（仅重约 90 磅）的床垫完成第 14 届卡梅尔马拉松时，我想邀请大家和我一起通过向萤火虫家庭和儿童联盟捐款，提高人们对性侵犯幸存者的认识和支持。

这将是我第二次参加卡梅尔马拉松，也是我第三次参加马拉松。鉴于这场比赛是在性侵犯意识月举行的，我强烈希望将其指定为杰出非营利组织 Firefly 家庭和儿童联盟的筹款活动，该联盟为性侵犯受害者提供资源、支持和治疗等基本服务 性侵犯和家庭暴力的幸存者。 

你们中的一些人可能知道，我已经在 Firefly（前身为 Families First）做了好几年志愿者，最初是志愿者支持小组的协调员，现在是医院响应倡导者。我还担任他们青年专业人员顾问委员会的教育主席。

带着床垫跑马拉松的灵感来自于一篇毕业论文， 床垫性能（承载重量）， 政治活动家和演员 Emma Sulkowicz 的故事。2014 年 9 月，由于哥伦比亚大学拒绝开除在她宿舍强奸她的学生，她开始在校园里随身携带一张 50 磅重的床垫（类似于哥伦比亚大学宿舍使用的床垫），直到春季学期结束和 5 月的毕业典礼。 

就像 Sulkowicz 和四分之一的女本科生一样，我在大学期间也经历过强奸和性侵犯。作为一名幸存者，直到今天，我有时仍然在为后果而挣扎。它就像你永远随身携带的沉重东西，这也是带着床垫跑步如此强烈的另一个原因。我还发现长跑与创伤恢复有很多共同之处，因为它很大程度上只是专注于你的下一次呼吸和下一步，并推动自己前进，即使你看不到终点线。 

自从去年 12 月从全子宫切除术中恢复以来，我一直在为这次马拉松努力训练——我之前参加的任何马拉松比赛都不能说训练得那么严格，哈哈。除了 2 小时负重跳绳训练和 300-750 次负重背心爬楼训练外，我每周平均跑 40-50 英里。 

我喜欢想象，那些在被强奸后几乎成功结束自己生命的 18 岁新生会为我感到骄傲，因为我自愿在 Firefly 为幸存者提供支持，并建立人类性学事业，与大学生一起工作，以确保他们学习和了解我当时不知道的东西，从而治愈了心灵并找到了目标：我们每个人都有免受性暴力侵害的权利，作为幸存者没有什么可耻的；而这种耻辱完全落在那些延续强奸的人和允许强奸继续如此普遍和频繁发生的文化上。 

对于每一位幸存者和每一位捐款或曾经支持和帮助我或其他幸存者康复的人，我只想说声谢谢。4 月 13 日以及此后的每一天，我希望让你们都感到骄傲。