因此，让我们谈谈信任受阻和护理受阻（也称为同情疲劳）。那里有人听说过这个吗？如果您还没有，请不要担心……即使您已经在这个寄养世界里呆了一段时间。我在这个领域已经有十多年了，大约两年前我才听说这个概念，所以如果你不熟悉它也不必担心。我是来帮忙的！
基本上，信任受阻是指儿童和青少年（也可以是成年人，尽管我们现在专门讨论的是被照顾的儿童）受到了严重伤害（情感上或身体上）、被负责照顾的人忽视或背叛。为他们；这可以是出生家庭或收养家庭或任何对孩子负责的人。对孩子来说，结果就是他们在情感上关闭了寻求亲密关系的能力，并转变为一个冷漠、情感隔绝的地方；孩子的大脑会发展出应对机制来保护自己前进并停止感受到疼痛。他们的最大目标是不再受到任何人的伤害。有时，信任受阻的儿童或青少年会像对待自己一样伤害他人，而有时，儿童的反应是进入一种孤独的存在方式，更喜欢技术而不是人。
通常，一个信任受阻的孩子会受到其他人的不喜欢，因为人们缺乏理解、对孩子的恐惧、对孩子的沮丧等等……这些都是孩子以前经历过的反应，这就形成了一个恶性循环。
然后，照顾一个信任受阻的孩子（或者只是一个有很多需求的孩子）的父母最终可能会受到照顾受阻。受阻的照顾意味着即使父母满足了孩子的基本需求，他们也不（或不再）喜欢和孩子在一起。在某种程度上，父亲或母亲的大脑系统“关闭”了，他们无法获得阿片类药物和催产素带来的愉悦情绪，而父母与孩子之间的关系是积极的，而父母通常会产生这样的情绪。他们不再寻求与孩子的联系点，父母在与孩子打交道时不再以关系为导向，而是以行为为中心。
那么，如果这是一件大事，为什么没有人谈论它呢？我个人认为这是因为，至少作为父母，会感到羞耻。就像极其羞耻一样。我的意思是……怎么会有人不喜欢自己的孩子呢？他们怎么可能不想和他们一起做有趣的事情呢？怎样才能关闭对他们的情感呢？
好吧，作为一个有时因对孩子的照顾受阻而苦苦挣扎的人……我可以保证这确实发生了。你仍然可以爱他们并关心他们，但你可能并不总是喜欢他们并想和他们在一起。作为一名父母……尤其是作为一个选择让孩子进入自己家、保护孩子、保证孩子安全并帮助孩子成长的父母……这感觉丑陋且恶心……所以人们不想承认这一点。
那里……我说过了。如果您已经进行了一段时间的寄养并认为这不适用于您，请让我指出有四种受阻的护理：急性、慢性、儿童特定和阶段特定......所以让我花点时间并简要解释其中每一个。
当发生死亡、健康问题或恐慌等创伤性事件时，通常会发生急性阻塞护理。当父母在此类事件中努力调节自己的情绪时，可能很难找到与孩子的联系。慢性阻塞性护理通常发生在父母自己有过创伤性童年时，因此他们的杏仁核“亮起”的频率更高，并且可能更难以为自己和孩子进行调节。
儿童特定的受阻护理正如听起来的那样……当父母多次与特定的孩子联系时，却遭到了敌意或拒绝。结果，父母关闭了自己对孩子的情绪反应，父母或孩子都没有尝试建立联系。
特定阶段的封锁性护理发生在某些发展阶段……事实就是这样：对于他们所养育的大多数（如果不是全部）孩子来说，它发生在同一阶段。
现在，您可能正在阅读所有这些内容并思考：“好吧……我明白您在说什么，那么我怎么知道这是否是我家里的一场斗争呢？”好吧，这里有一些线索，表明这可能正是您所经历的情况：
- 与孩子打交道时感到防御，以保护自己不被拒绝；对拒绝敏感
- 经常感到不知所措、精疲力尽或精疲力尽
- 意识到您正在满足孩子的基本需求，但没有享受其中的任何一点
- 关注孩子的行为，而不是行为可能告诉你什么
- 被动而非主动
- 发现很难对你的孩子产生同情心……然后对你缺乏同情心感到内疚
- 感觉自己陷入困境
- 将自己与家人和朋友隔离
- 对亲密朋友和家人感到烦躁
- 情感上被封闭
现在我已经解释过了，这在你自己家里可能是正确的吗？老实说，我不知道哪个养父母或养父母至少在某种程度上没有因护理受阻而苦苦挣扎……所以，如果你认为这可能就是你一直遭受的痛苦，请不要自责……有一些方法帮助！
首先……承认这是一场斗争是提供帮助的第一步；我知道这听起来有点小集团，但这是真的！我发现就我个人而言，我必须选择认识到整个情况取决于我和我的孩子共同努力，为同一件事而奋斗……即使我的孩子没有看到这一点。我必须不断提醒自己，这是我和我的孩子一起对抗他的痛苦、虐待和忽视，并帮助他康复和精神恢复；这不是我和我的孩子的问题（尽管经常会有这样的感觉！）。
在我个人所做的研究中，我发现这种技术有奇效……尽管它看起来很简单，但并不总是那么容易！所以就是这样：用 PACE 态度与您的孩子保持互动（或重新互动）——玩耍、接受、好奇心、同理心。
这可以让您在尝试纠正孩子的行为之前与孩子建立联系。它有助于以一种有趣的方式与孩子一起培养共同的价值观、兴趣和习惯，同时也将您带入他们的世界。然后，一旦你做到了这一点（并且你们俩都受到监管）并且建立了联系，你就可以解决这种行为。
正如我所说……这很简单，但并不总是那么容易。事实上，这并不容易。这需要意向性。但我保证，你们的努力一定会得到回报！另外，如果您深陷护理堵塞的深渊而找不到出路……我鼓励您寻求专业帮助。这是其他没有太多讨论的事情，因为出于某种原因，我们似乎都认为我们自己可以毫无问题地承担这个负担。但我们常常做不到！老实说，我们不必这样做！
总而言之：如果您在家庭中因信任和/或护理受阻而苦苦挣扎，这里有帮助，有希望，有一种方法可以让您重新成为您想成为的父母和孩子需要的父母。
真挚地，
克里斯