Kris 的角落——值得思考的一本书:《爱我,喂我》

2025年4月4日

所以,我最近读了很多书。有些书我读的只是为了好玩,但有些书很有教育意义,因为我正在继续努力提高自己作为有特殊需要孩子的养母的技能。当我还是一名养父母时,有时读任何东西都很困难,所以当我读的时候,我会让它变得有价值……所以很多时候这意味着要把“轻松有趣的读物”放在一边,专心阅读一些对我的执照续签有帮助的东西。

我相信你们很多人都知道,为了更新寄养许可证,寄养父母(至少在印第安纳州)可以接受 8 小时的替代培训(包括阅读书籍或观看节目或电影……然后撰写报告)。我很高兴地告诉大家,我想与你们分享的这本书就在名单上!

今天我想向大家介绍的这本书是《爱我,喂养我:寄养和养父母的响应式喂养指南》,作者是医学博士 Katja Rowell

现在……让我先说一句:这本书 10 年前在哪里?!好吧,显然它已经出版了,因为它是在 2012 年出版的,但直到上个月我在读另一本育儿书(我下次再谈!)时才提到这本书。在此之前我从未听说过。公平地说,修订版(我读的那本)刚刚在 2023 年出版。

无论如何……我一看到书名和她对书名的简短解释,就立刻知道我需要读这本书……因为(我不会详细阐述)我要说的是,自从我们最小的儿子来到我们家,吃饭就是我们家的一件大事。从我从许多其他寄养父母那里听到的情况来看,他们家里的食物大战是真实存在的。说实话,这很有道理。

你能站在孩子的角度想象这一切吗?你不仅离开了你唯一认识的家人、朋友、学校、家……一切(正如我们之前讨论过的,这本身就是一种创伤)。但最重要的是:也许你从来没有吃过家常饭。或者用过餐具。或者和家人一起坐下来吃饭。你在吃饭时从未经历过的事情几乎是无穷无尽的……然而,我们常常期望来自艰苦环境的孩子走进来,坐在餐桌旁,吃掉他们得到的所有食物,在餐桌上心存感激、迷人、健谈……尽管他们一生中从未做过这些事情。

更不用说未确诊的过敏或敏感、质地问题、呕吐反射等。难怪吃饭时经常会发生争吵。

我认为,这本书适用于所有类型的孩子及其饮食问题。这本书面向寄养和领养儿童,但她使用的方法很可能适用于任何孩子。他们可能遇到不同类型的问题或创伤反应,但潜在的感受可能是相同的,她建议的解决问题的方法似乎具有一定的普遍性。

坦白说:我个人没有读过这本书中关于儿童暴饮暴食和/或食物不安全的部分,因为这不是我们要面对的。而且“挑食”说实话也不是我们的问题,但我主要关注的是这个,因为这是比较接近的……它给了我足够的信息和鼓励去尝试。

后来发现,对于我们的儿子来说,这与自主权有关(如果你读过我之前关于低要求养育和 PDA(病理性需求回避或普遍的自主驱动力)的描述的帖子,这很有道理)。尽管我们已经使用低要求养育近一年了,但出于某种原因,它从未转化为我们的进餐争吵。不要评判。

我其实很清楚为什么这并没有转化为进餐:他的儿科医生希望他增加体重。他又高又瘦,但当他来我们这里时,他“发育不良”(这本书也讨论了这个术语……我不会剧透,而是让你自己读)。尽管我认识他的亲生父母,他的体型也与他们的相符,但归根结底,我也是个讨人喜欢的人。所以如果儿科医生似乎认为我做错了什么,我就会倾向于向她证明我做对了……在这种情况下,这意味着确保他体重增加。

我知道这是不对的,但众所周知,旧习惯很难改变,行为模式更是如此。此外,当孩子被寄养时,你会更受医生的约束,我也明白这一点;希望你能找到一位儿科医生,你可以向他表达你的担忧和意见,找到一个你们都认为对孩子最好的地方。

但对于我和我这个完美主义者来说:我正在努力……并试图让他在饮食方面有更多自主权。这样完美吗?不完美。有没有哪天我觉得他没有摄入足够的卡路里?是的。但另一方面,有没有哪天他可能吃得比他需要的多?也是的。他的饮食均衡吗?其实不是。他还在成长和茁壮成长吗?是的。

正如我最近多次听到的,关于饮食,“吃饱了最好”。所以,如果他午餐只能吃玉米片和酸奶油,那我也必须接受。这不是他能吃的最好的东西,但也绝对不是最糟糕的。

但我稍微离题了。重点在于所有这些……这本书为我的工具箱提供了一些新工具,但最重要的是它给了我尝试新事物的勇气,让我明白这不会是立竿见影的、一夜之间或轻松解决的。没关系。我们追求更好而不是完美……因为我们永远无法实现它(我必须承认这真的让我很恼火!)。

真挚地,

克里斯