儿童和心理健康:以有趣的方式谈论它

当谈到儿童和心理健康时,这似乎是一场严肃的对话。但如果你扭转这一局面,你就会获得一种大家都喜欢的体验。心理健康意味着情感、心理和社会福祉。我们的心理健康影响着我们如何...

培养健康的大脑

撰稿:桑迪·勒曼,教育硕士。社区教育者构建健康的大脑 婴儿出生时就拥有数十亿个微小的脑细胞,随时可以形成连接并为成长、学习和人际关系建立途径。当一个年幼的孩子在安全的环境中长大时...

今年母亲节保持联系

5 月 10 日星期日是母亲节。这个庆祝和认可的日子起源于 1876 年,当时安娜·贾维斯 (Anna Jarvis) 听到她的母亲安·贾维斯 (Ann Jarvis) 在主日学校课程中祈祷。她祈祷有一天有人会设立一个纪念母亲节,而这一天将是……

克里斯的角落——寄养并不等于领养

所以事情是这样的,出于某种原因,当我和人们谈论“寄养”时,他们的想法常常会自动切换到“收养”。我在这里告诉你:寄养并不等于收养。现在,有些孩子是从寄养系统中领养的吗?...

蓬勃发展的工具

虽然五分之一的人在一生中会经历精神疾病1,但每个人在生活中都面临着可能影响其心理健康的挑战。好消息是,每个人都可以使用实用的工具来改善心理健康并增强弹性......

夫妻在家一起工作的建议

作者:凯特·奥哈拉(Kat O'Hara)幸存者顾问 世界各地的夫妇都发现自己处于他们从未想过会陷入的境地,无论是好是坏。与你的伴侣进行几周甚至几个月的自我隔离是一个新的元素……

是惩罚还是纪律?

作者:雷内·埃尔斯伯里; MSW、LSW 家庭治疗师 当我听到惩罚这个词时,我想起了我还是个小女孩的时候,不得不在阳光明媚的日子打扫我的房间;我觉得我的父母讨厌我,因为他们不让我和朋友们一起玩。我也...

支持康复者时要做的 3 件事

作者:凯瑟琳·巴特勒(Katherine Butler),药物使用主管 尽管我们有时可能很想这么做,但我们无法帮助我们所爱的人。那么,当你关心或爱的人与毒瘾作斗争时,你会怎么做?您如何帮助他们成功康复以及您如何...