J'ai beaucoup lu ces derniers temps. Certaines lectures sont juste pour le plaisir, d'autres sont éducatives, car je continue d'améliorer mes compétences en tant que mère adoptive d'un enfant ayant des besoins particuliers. Quand j'étais famille d'accueil, lire quoi que ce soit était parfois difficile, alors quand je le faisais, je m'assurais que ça en valait la peine… et souvent, cela signifiait laisser de côté les « lectures légères et amusantes » et me concentrer sur quelque chose qui compterait pour le renouvellement de mon permis.
Comme beaucoup d'entre vous le savent sûrement, pour le renouvellement de leur licence d'accueil, les familles d'accueil (du moins dans l'Indiana) peuvent suivre 8 heures de formation alternative (qui peut inclure la lecture d'un livre, le visionnage d'une émission ou d'un film… puis la rédaction d'un rapport). Et je suis ravie de vous annoncer que ce livre que je voulais partager avec vous est sur la liste !
Le livre dont je veux vous parler aujourd'hui est « Love Me, Feed Me: The Foster and Adoptive Parent's Guide to Responsive Feeding » de Katja Rowell, MD
Bon… laissez-moi commencer par dire : où était ce livre il y a 10 ans ?!? Apparemment, il était sorti puisqu'il a été publié en 2012, mais c'était seulement le mois dernier, alors que je lisais un autre livre sur la parentalité (dont je parlerai une autre fois !), qui en parlait UNE FOIS. Je n'en avais jamais entendu parler avant. Et pour être honnête, l'édition révisée (celle que j'ai lue) vient de sortir en 2023.
Bref… dès que j'ai vu le titre et sa brève explication, j'ai tout de suite su qu'il fallait que je le lise… parce que (et je ne vais pas entrer dans les détails) je dois dire que manger est une habitude chez nous depuis l'arrivée de notre plus jeune fils. Et d'après ce que j'ai entendu de nombreux autres parents d'accueil, les conflits alimentaires chez eux sont réels. Et honnêtement, c'est logique.
Pouvez-vous imaginer cela du point de vue de l'enfant ? Non seulement vous avez été séparé de la seule famille que vous ayez jamais connue, de vos amis, de votre école, de votre foyer… de tout (ce qui, comme nous l'avons déjà évoqué, est un traumatisme en soi). Mais en plus de cela : vous n'avez peut-être jamais mangé de repas maison. Ni utilisé d'ustensiles. Ni partagé un repas en famille. La liste des expériences que vous n'avez jamais vécues pendant un repas est presque infinie… et pourtant, on s'attend souvent à ce que les enfants issus de milieux défavorisés viennent directement à table, mangent tout ce qu'on leur donne, soient reconnaissants, charmants et bavards à table… même s'ils n'ont jamais rien fait de tout cela de leur vie.
Sans parler des allergies ou sensibilités non diagnostiquées, des problèmes de texture, des réflexes nauséeux, etc. Il n’est pas étonnant qu’il y ait souvent des batailles au moment des repas.
À mon avis, ce livre s'applique à tous les types d'enfants et à leurs difficultés alimentaires. Il est destiné aux enfants placés et adoptés, mais les méthodes qu'elle utilise pourraient très bien être utilisées avec n'importe quel enfant. Les problèmes ou les réactions aux traumatismes peuvent varier, mais les sentiments sous-jacents peuvent être les mêmes et les méthodes qu'elle recommande pour les surmonter semblent assez universelles.
Confession sincère : je n'ai personnellement pas lu la partie du livre consacrée aux enfants qui mangent trop et/ou souffrent d'insécurité alimentaire, car ce n'est pas notre problème. Et honnêtement, les « mangeurs difficiles » n'étaient pas vraiment notre problème non plus, mais c'est là que je me suis surtout concentré, car c'était la meilleure approximation… et cela m'a donné juste assez d'informations et d'encouragement pour essayer.
Finalement, pour notre fils, c'était lié à l'autonomie (ce qui, si vous avez lu mon article précédent sur la parentalité à faible demande et la description du PDA (évitement pathologique de la demande ou pulsion envahissante d'autonomie), est logique). Et même si nous pratiquons la parentalité à faible demande depuis près d'un an, pour une raison inconnue, cela ne s'est jamais traduit par des disputes à l'heure des repas. Ne jugez pas.
En fait, je sais exactement pourquoi cela ne s'est pas traduit dans les repas : sa pédiatre souhaite qu'il prenne encore du poids. Il est grand et mince, mais à son arrivée chez nous, il souffrait d'un « retard de croissance » (et ce livre aborde également ce terme… je ne vous gâcherai pas l'histoire et vous laisserai plutôt le lire par vous-mêmes). Et même si je connais ses parents biologiques et que sa morphologie correspond à la leur, je suis aussi, au final, quelqu'un qui aime faire plaisir aux autres. Alors si la pédiatre semble penser que je ne fais pas les choses correctement, j'aurai tendance à vouloir lui prouver le contraire… et dans ce cas précis, cela signifie m'assurer qu'il prend du poids.
Je sais que ce n'est pas juste, mais comme nous le savons tous, les vieilles habitudes sont extrêmement difficiles à briser, et les schémas comportementaux encore plus. De plus, lorsqu'un enfant est placé en famille d'accueil, on est beaucoup plus attaché aux conseils du médecin, et je le comprends. J'espère que vous avez un pédiatre à qui vous pouvez faire part de vos inquiétudes et de vos opinions et que vous trouverez la solution qui vous convient le mieux.
Mais pour moi et mon côté perfectionniste : j’y travaille… et j’ai essayé de lui donner plus d’autonomie dans ses repas. Est-ce parfait ? Non. Y a-t-il des jours où je pense qu’il n’a pas mangé assez de calories ? Oui. Mais à l’inverse, y a-t-il des jours où il a probablement mangé plus que nécessaire ? Oui aussi. Son alimentation est-elle équilibrée ? Pas vraiment. Est-il toujours en pleine croissance ? Oui.
Comme je l'ai entendu à plusieurs reprises récemment, en matière d'alimentation, « le Fed est le meilleur ». Donc, s'il peut manger des chips tortillas et de la crème fraîche pour le déjeuner, je dois l'accepter. Ce n'est pas la meilleure chose qu'il puisse manger, mais ce n'est certainement pas la pire non plus.
Mais je m'égare un peu. En fait, ce livre m'a apporté de nouveaux outils, mais surtout le courage d'essayer, sachant que la solution ne se résoudrait pas du jour au lendemain. Et ce n'est pas grave. Nous visons le meilleur, pas la perfection… car nous n'y parviendrions jamais (ce qui, je l'avoue, m'agace vraiment !).
Sincèrement,
Kris