Parlons donc un peu de la confiance bloquée et des soins bloqués (également appelés fatigue compassionnelle). Quelqu'un là-bas a déjà entendu parler de ça? Ne vous inquiétez pas si ce n'est pas le cas… même si vous êtes dans ce monde de famille d'accueil depuis un certain temps. Je suis dans l'arène depuis plus de 10 ans et je n'ai entendu parler de ce concept qu'il y a environ 2 ans, donc pas de soucis du tout si vous ne le connaissez pas. Je suis là pour vous aider !
Fondamentalement, la confiance est bloquée lorsque les enfants et les adolescents (et il peut aussi s'agir d'adultes, bien que nous parlions spécifiquement d'enfants pris en charge en ce moment) ont été gravement blessés (émotionnellement ou physiquement), négligés ou trahis par des personnes qui étaient responsables des soins. pour eux; il peut s'agir de la famille biologique ou de la famille adoptive ou de toute personne qui a été responsable de l'enfant. Et le résultat pour l'enfant est qu'il désactive émotionnellement la capacité de rechercher des relations étroites et des transitions vers un endroit froid et émotionnellement coupé; le cerveau de l'enfant développe des mécanismes d'adaptation pour se protéger et cesser de ressentir la douleur. Leur objectif ultime est de ne plus être blessé… par qui que ce soit. Parfois, les enfants ou les adolescents dont la confiance est bloquée victimiseront les autres de la même manière qu'ils ont été traités, et d'autres fois, les enfants réagissent en entrant dans une existence de type solitaire, préférant la technologie aux gens.
Souvent, un enfant avec une confiance bloquée est détesté par les autres en général, en raison du manque de compréhension des gens, de la peur de l'enfant, de la frustration avec l'enfant, etc.… qui sont toutes les réponses que l'enfant a connues auparavant et cela devient un cercle vicieux.
Et puis un parent qui s'occupe d'un enfant avec une confiance bloquée (ou simplement un enfant avec beaucoup de besoins en général) peut se retrouver avec une garde bloquée. Et la prise en charge bloquée signifie que même si le parent subvient aux besoins fondamentaux de l'enfant, il n'apprécie pas (ou plus) d'être AVEC l'enfant. D'une certaine manière, le système cérébral paternel ou maternel « s'arrête » et ils ne reçoivent pas l'agréable poussée émotionnelle d'opioïdes et d'ocytocine que les parents ressentent généralement lorsque la relation entre parent et enfant est positive ; ils ne recherchent plus de points de connexion avec l'enfant et, au lieu d'être axés sur les relations, les parents deviennent axés sur le comportement lorsqu'ils traitent avec l'enfant.
Donc, si c'est si important, pourquoi n'en parle-t-on pas ? Personnellement, je pense que c'est parce que, du moins en tant que parent, cela peut sembler honteux. Comme extrêmement honteux. Je veux dire… comment quelqu'un peut-il ne pas aimer son enfant ? Comment peuvent-ils ne pas vouloir faire des choses amusantes avec eux ? Comment peuvent-ils fermer leurs émotions envers eux?
Eh bien, en tant que personne qui a parfois lutté avec les soins bloqués envers les enfants… je peux garantir que cela se produit vraiment. Vous pouvez toujours les aimer et prendre soin d'eux, mais vous ne les aimez pas toujours et ne voulez pas toujours être avec eux. Et en tant que parent… surtout en tant que personne qui a choisi qu'un enfant vienne chez elle, pour le protéger, le garder en sécurité et l'aider à s'épanouir… c'est moche et grossier… et donc les gens ne veulent pas l'admettre.
Voilà… je l'ai dit. Et si vous avez été famille d'accueil pendant un moment et pensez que cela ne s'applique pas à vous, permettez-moi de souligner qu'il existe quatre types de soins bloqués : aigus, chroniques, spécifiques à l'enfant et spécifiques à l'étape… alors laissez-moi prendre un moment et expliquez brièvement chacun d'entre eux.
Les soins aigus bloqués se produisent souvent lorsqu'il y a eu un événement traumatisant tel qu'un décès, des problèmes de santé ou une peur. Lorsqu'un parent a du mal à réguler ses propres émotions face à un tel événement, il peut être difficile de trouver un lien avec un enfant. Les soins bloqués chroniques se produisent généralement lorsqu'un parent a lui-même eu une enfance traumatisante et, à cause de cela, son amygdale «s'allume» plus souvent et il peut être plus difficile à réguler… pour lui-même et son enfant.
La prise en charge bloquée spécifique à l'enfant est exactement ce à quoi cela ressemble… lorsqu'un parent a tendu la main à plusieurs reprises pour entrer en contact avec un enfant spécifique et se heurte à l'hostilité ou au rejet. En conséquence, le parent arrête sa propre réponse émotionnelle envers l'enfant et il n'y a aucune tentative de connexion de la part des parents ou de l'enfant.
Les soins bloqués spécifiques à une étape se produisent à certains stades de développement… et c'est juste cela : ils se produisent à peu près au même stade pour la plupart, sinon tous, les enfants dont ils sont les parents.
Maintenant, vous êtes peut-être en train de lire tout cela et de penser : « OK… je comprends ce que vous dites, alors comment savoir si c'est un combat dans ma propre maison ? » Eh bien, voici quelques indices que cela pourrait être exactement ce que vous avez vécu :
- Se sentir sur la défensive face à son enfant, afin de se protéger du rejet ; sensible au rejet
- Se sentir constamment submergé, épuisé ou épuisé
- Réaliser que vous répondez aux besoins fondamentaux d'un enfant mais que vous n'en profitez pas du tout
- Se concentrer sur le comportement de l'enfant au lieu de ce que le comportement pourrait vous dire
- Être réactif au lieu d'être proactif
- Avoir du mal à trouver de la compassion pour votre enfant… puis se sentir coupable de votre manque de compassion
- Se sentir coincé dans la situation
- S'isoler de sa famille et de ses amis
- Irritabilité avec les amis proches et la famille
- Être fermé émotionnellement
Alors maintenant que je l'ai expliqué, est-ce que ça sonne peut-être vrai dans votre propre maison ? Honnêtement, je ne connais pas de famille d'accueil ou de parent adoptif qui n'a pas lutté au moins à un certain niveau avec des soins bloqués… donc si vous pensez que c'est peut-être ce dont vous souffrez, ne vous en faites pas… il y a des moyens aider!
Tout d'abord… admettre que c'est une lutte est la première étape pour aider ; Je sais que ça sonne clique mais c'est vrai ! Je trouve que pour moi personnellement, je dois CHOISIR de réaliser que toute cette situation dépend de moi et de mon enfant travaillant ensemble, luttant pour la même chose… même si mon enfant ne le voit pas. Je dois continuellement me rappeler que c'est moi et mon enfant ensemble contre sa douleur, ses abus et sa négligence, et pour sa guérison et sa restauration mentale ; ce n'est pas moi contre mon enfant (même si c'est souvent ce que je ressens !).
Dans les recherches que j'ai faites personnellement, je trouve que cette technique fait des merveilles… et même si elle semble simple, ce n'est pas toujours facile ! Alors voilà : utilisez une attitude PACE pour rester engagé (ou ré-engager) avec votre enfant – Enjouement, Acceptation, Curiosité, Empathie.
Cela vous permet de vous connecter avec votre enfant avant de tenter de corriger son comportement. Cela aide à mettre l'accent sur le développement de valeurs, d'intérêts et d'habitudes partagés avec l'enfant, d'une manière ludique qui vous amène également dans son monde. Et puis, une fois que vous avez fait cela (et que vous êtes tous les deux réglementés) et que vous avez établi une connexion, vous pouvez régler le comportement.
Et comme je l'ai dit… c'est simple mais pas toujours facile. En fait, c'est rarement facile. Et cela demande de l'intentionnalité. Mais je promets que les efforts de votre travail acharné porteront leurs fruits ! De plus, si vous êtes si loin dans cette fosse de soins bloqués que vous ne pouvez pas trouver votre chemin… je vous encourage à rechercher une aide professionnelle. C'est quelque chose d'autre dont on ne parle pas beaucoup parce que nous semblons tous penser, pour une raison quelconque, que nous pouvons porter cette charge nous-mêmes sans problème. Et souvent on ne peut pas ! Et honnêtement, nous n'avons pas à le faire !
Tout cela pour dire : si vous êtes aux prises avec une confiance bloquée et/ou des soins bloqués dans votre maison, il y a de l'aide, il y a de l'espoir et il y a un moyen de redevenir le parent que vous voulez être et d'être le parent dont votre enfant a besoin.
Sincèrement,
Kris