Firefly Children & Family Alliance 最近被评为 2025 年印第安纳州最佳工作场所之一。这是印第安纳商会倡议的第 20 届。

全州范围的调查和奖励计划旨在评估参与的组织并表彰那些在工作场所拥有最高员工满意度和参与度的组织。

印第安纳商会主席兼首席执行官 Vanessa Green Sinders 表示：“‘最佳工作场所’计划是让组织了解其文化温度以及其如何与当今员工产生共鸣的绝佳方式。我们向今年的每一位获奖者致敬，感谢他们致力于在工作场所展示最佳实践，这让他们能够吸引和留住员工，并提高生产力和整体成功。”

全州各地的组织都参与了两部分调查，以确定印第安纳州最佳工作场所。第一部分包括评估每个提名工作场所的政策、实践、理念、系统和人口统计。第二部分包括员工调查，以衡量员工体验。

综合得分决定了最佳公司和最终排名。劳动力研究小组负责管理印第安纳州的总体注册和调查过程，分析数据并确定获奖者和排名。

Firefly 总裁兼首席执行官 Tina Cloer 表示：“Firefly 很荣幸被评为印第安纳州最佳工作场所之一。如果没有员工的关心和奉献，我们的工作就不可能在全州范围内帮助个人建立更强大的家庭和社区。”

印第安纳州最佳工作场所奖的获奖者从五个类别中选出：拥有 15 至 34 名美国员工的小型企业；拥有 35 至 74 名美国员工的中小型企业；拥有 75 至 249 名美国员工的中型企业；拥有 250 至 999 名美国员工的大型企业；以及拥有 1,000 名或以上美国员工的大型企业。如果母公司在印第安纳州至少有 15 名全职员工，则该州外的母公司也有资格参与评选。

该排名将于 2025 年 4 月 30 日的颁奖典礼上公布，然后在印第安纳商会的 商务语音® 活动结束后的杂志。

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但这并不是我今天来这里要谈论的。我想谈谈我们可能在寄养儿童身上看到的应对机制，以及我们如何帮助他们将那些不健康的习惯改成更有益的习惯。我们不一定能做到这一点，但我想为您提供一些至少值得尝试的技巧和窍门。

我们都知道，寄养儿童正在应对一种极度紧张的情况……甚至比成为寄养父母（您可能知道，寄养父母也同样有压力）还要紧张：抛弃您认识的一切和所有人，可能抛弃所有财产，与完全陌生的人住在一起，去一所新学校，与另一个陌生人一起往返探望您的原生家庭，与其他来访者交谈（每周或每月），与兄弟姐妹分离……等等。这些只是寄养儿童可能要面对的一些事情。

由于生活中的这些突然变化，孩子可能会（更可能是）感到悲伤、沮丧、焦虑，或者三者兼而有之。即使他们经历了如此多的情绪动荡，在新的寄养家庭中通常仍会有一个“蜜月期”。孩子通常会顺从、乐于助人、善良、尊重他人等。这也是一种防御机制，但它可能不会像悲伤的下一阶段那样持续那么久。

您可能知道也可能不知道，这些感觉可能看起来像许多其他事物（包括但不限于以下内容）：

• 拒绝
• 怀疑
• 悲伤
• 空虚
• 孤独（尤其是当他们不仅离开父母，还与兄弟姐妹分离时）
• 内疚（尽管这不是他们的错，但他们可能会觉得自己有责任）
• 愤怒
• 怨恨
• 害怕
• 焦虑

例如，我们经常在家里说“生气看起来就像悲伤”这句话。很长一段时间以来，我们都搞不清楚孩子为什么会生气……直到有一天我们（完全是偶然地）发现，他的“生气”其实是“悲伤”。这改变了一切。

因此，为了消除悲伤、抑郁或焦虑的感觉，以下是您可能会或可能不会在孩子身上看到的一些不健康的应对机制（显然还有更多......这显然不是一份详尽的清单）：

• 开始吸烟或吸烟更多，
• 开始喝酒或者喝得更多，
• 开始服用药物或更多药物，
• 赌博，
• 过度花钱，
• 偷窃
• 自残，
• 限制或暴饮暴食，
• 暴饮暴食，
• 睡眠过多或不足，
• 并感觉自己被危险活动所驱使而“肾上腺素激增”

现在……我不是专家，但我读过很多关于创伤的书，而且在家里也经历了 10 多年。但我建议帮助孩子克服一些悲伤的方法是基于信任的关系干预 (TBRI)。如果您不熟悉 TBRI，我建议您参加速成班。一些组织提供缩短版的培训。如果您愿意，您可以通过官方网站完成 7 小时以上的全程培训。您可以在 YouTube 上找到视频，这将有助于您更好地理解基本原则。阅读或收听 David R. Cross、Karyn B. Purvis 和 Wendy Lyons Sunshine 合著的《The Connected Child》有声读物。另一种看待这个问题的方式是使用所谓的“低要求育儿法”（我实际上将在下一篇文章中讨论这个问题，敬请期待更多！）。

底线：优先考虑与孩子的关系。如果孩子在挣扎，不要把他们推到自己的房间里……把他们拉近你（不一定是身体上的，这对遭受过创伤的孩子来说可能不合适），但要与他们保持密切的距离……在同一个房间、同一个沙发上等。与他们互动，而不是专注于你的手机（我这样说是因为对于我们许多人来说，手机是我们的应对机制，如果你试图帮助孩子“重新上线”并重新调节，如果你坐在那里却忽视他们，那么你就没有帮助……而且可能伤害你们的关系。）

此外，考虑为您的孩子寻找一个支持小组。他们可能还没有准备好（至少最初）与治疗师交谈，但他们可能愿意与其他处于类似情况的孩子交谈。帮助他们看到并理解他们并不是唯一一个悲伤的人，这可能非常有益。

我知道我只是触及了这个问题的表面，还有很多我可以分享的……但我想给你一个起点，你可以从这个起点进行自己的研究，这取决于你的孩子向你展示他们需要什么。

真挚地，

克里斯

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然而，正如我所提到的，有时这对寄养家庭来说是毁灭性的打击，特别是如果他们是一个预备收养家庭，并且正在为收养做准备。但这不是我今天博客的目的。寄养还伴随着其他类型的悲伤，我想承认……如果你曾经有过这些悲伤，我会肯定你。这些可能包括（但不限于）以下列表：

• 当你得到了你想要的东西并且孩子确实留在你的照顾下时，但事情最终并不像你想象的那样（通常要困难得多）。
• 当您认为自己已经了解孩子的诊断是什么（或多个诊断是什么）时，但事实却远不止于此。
• 当孩子长大并需要照顾时，你会认为自己对正在发生的事情有了很清楚的了解......但这只是一段蜜月期。
• 当婴儿或幼童来到您家时，您只有等到孩子长大成熟后才能知道他到底存在哪些问题、发育迟缓或诊断。
• 当亲生父母指控你虐待或忽视时。
• 当你已经竭尽全力照顾受到创伤的孩子，但你所安置的孩子的亲生母亲又生了另一个孩子并要求你照顾他们时。
• 当你参与其中，帮助那些来自艰苦地区的儿童时，你会发现事情完全不像你想象的那样。
• 当你感觉自己在撞墙，却没有任何进展时。
• 当你甚至感觉自己不仅没有前进，而且实际上还在后退时。
• 当事情变得困难并且令人沮丧、失望和气馁时。

所有这些都可能非常困难。对其中任何一件事感到悲伤：这就是我所说的悲伤。

很多时候，这不仅会让人感到悲伤，甚至可能感到悔恨；这绝对会让人感到黑暗。当这种情况发生时，请知道，你并不是唯一有这种感觉的人；悲伤是绝对真实的，即使不是每个人都能理解它（尤其是如果他们不在寄养家庭中），但这并不能减轻你的感受。

当这些感觉和想法持续存在时，你必须寻求帮助。寻找一个支持小组。给一位一直支持和理解你的寄养之旅的朋友打电话。找一位辅导员（如果你没有时间亲自见辅导员或时间有限，可以在网上找到一些非常优秀的辅导员）。这些都没有什么可耻的……不管别人怎么劝你。

此外，如果您的孩子是领养的，您可以通过领养后服务获得帮助。如果他们仍处于照料中，您的机构（萤火虫儿童和家庭联盟）通常会成为获得帮助的绝佳资源。但我发现，其他时候，悲伤会突然袭来，它不是无处不在的，而是让我感到沮丧、气馁或悲观的那一刻（甚至可能是一天）……对此，我有一个建议可以尝试。

它并不总是适合所有人，我也不敢说它是。但它就是……它能提供一些思考，至少能帮助人们度过悲伤的时刻。当我感到筋疲力尽时，我会设置一个计时器，持续几分钟（也许 10 分钟），让自己为事情不像我想象的那样而感到悲伤。如果需要的话，我会哭一会儿（我经常这样做），然后当计时器响起时，我会擦干脸，继续做我一直在做的工作。

现在……这是否意味着一切都变得更容易了？不。它总能让我摆脱忧郁情绪吗？不。我有时感到的悲伤是否比这种应对策略所能帮助的还要多？是的。但有时，仅仅释放情绪并承认自己的感受就可以改善你的前景，让你继续从事重要且必要的寄养工作。

真挚地，

克里斯

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首先，只要意识到我们上次讨论过的潜在诱因并尽可能避免它们，对于已经摆脱创伤的入学儿童来说，这将是一个巨大的进步。除此之外，学校/教师还可以通过各种其他方式支持寄养儿童以及他们的亲生父母和养父母。

在我列出这些之前，请允许我先说一句：我知道，作为寄养父母，您可能很难向学校提出所有这些问题，但也许您可以决定哪两三项对您孩子的影响最大、最有益，并让学校注意到这些问题。如果进展顺利，也许可以提及其他一些问题。但这只是我的看法。

总而言之：以下是我（以及其他一些贡献者）关于学校如何帮助受照顾的孩子的一些想法。

• 使用“成年人”或“成年人”等词语代替“父母”，可以培养所有孩子的归属感，而不仅仅是受照顾的孩子
• 在制作家谱/婴儿照片/家庭相关项目或课堂讨论时给予考虑
• 更进一步：允许学生制作两份母亲节或父亲节礼物，或圣诞节/节日礼物，因此一份给亲生家庭，一份给寄养家庭（如果他们选择）
• 提前联系寄养父母（如果可能）了解何时有代课老师
• 为所有员工提供基于信任的关系干预 (TBRI)/创伤知情培训
• 对因法庭、家长来访等原因缺课的学生给予宽限。
• 在教室里（或学校的某个地方）提供空间，让孩子可以进行感官休息或“平静空间”；可以简单到只是一个小帐篷、封闭的秋千等。
• 允许孩子在需要时上厕所
• 允许学生在需要时吃零食或喝水
• 为受照顾的孩子提供朋友/支持/悲伤小组，由受过培训的成年人协助
• 每天宽容地对待孩子；教师和工作人员给予孩子清白，不让前一天的错误或问题拖到第二天
• 校长和老师明白，孩子可能从第一天开始就遇到困难，或者可能在“蜜月期”之后。只要孩子表现出困难的迹象，就该采取行动了——而不是“等待和观望”。
• 此外，快速推进 IEP 和 504（这通常需要很长时间），以便孩子能够立即获得便利并得到帮助
• 为“接下来发生的事情”制定直观的时间表，以免出现意外，并确保讨论常规上课时间表的任何变化
• 帮助护理人员/养父母/亲属建立支持服务，例如免费早餐和午餐

正如这个博客上的所有内容一样，这显然不是一个包罗万象的清单，但希望它能为您提供一个起点，并为您提供足够的建议，这些建议将使您的孩子受益，以便您可以向管理部门进行有效的倡导。

真挚地，

克里斯

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首先，我们先来做 ACE 测验。“ACE”代表不良童年经历，ACE 分数是对各种虐待、忽视和其他可能造成困难童年特征的综合评估。根据开发该测验的 ACE 研究，童年越困难，分数可能越高；这可能会在短期和长期内对情绪产生影响，但也会提高以后出现健康问题的风险。为了更好地帮助您理解 ACE 测验，下面是答案：

在您 18 岁生日之前：

1. 父母或其他成年人是否经常或经常：骂你、侮辱你、贬低你或羞辱你？或者，做出让你害怕受到身体伤害的行为？
否___如果是，请输入 1 __

2. 父母或其他成年人是否经常或经常：推搡、抓搡、拍打或向你扔东西？或者，是否曾经用力打你，让你留下痕迹或受伤？
否___如果是，请输入 1 __

3. 成人或比您大至少 5 岁的人是否曾经：触摸或爱抚您，或者让您以性方式触摸他们的身体？或者，尝试或实际与您进行口交、肛交或阴道性交？
否___如果是，请输入 1 __

4. 您是否经常或经常感到：您的家人中没有人爱您，或者认为您不重要或不特别？或者，您的家人不互相照顾、不亲近、不互相支持？
否___如果是，请输入 1 __

5. 你是否经常或经常感到：你没有足够的食物，不得不穿脏衣服，没有人保护你？或者，你的父母喝醉了或吸毒了，无法照顾你，或者在你需要的时候带你去看医生？
否___如果是，请输入 1 __

6. 您的父母曾经分居或离婚吗？
否___如果是，请输入 1 __

7. 你的母亲或继母是否经常或经常被推搡、抓搡、扇耳光或被扔东西？或者，有时、经常或经常被踢、咬、用拳头打或用硬物击打？或者，是否曾反复被打至少几分钟或被用枪或刀威胁？
否___如果是，请输入 1 __

8. 您是否与有酗酒问题或酗酒严重或吸食街头毒品的人一起生活？
否___如果是，请输入 1 __

9. 家庭成员是否患有抑郁症或精神病，或者家庭成员是否曾试图自杀？
否___如果是，请输入 1 __

10. 家庭成员是否进过监狱？
否___如果是，请输入 1 __

现在把您的“是”答案加起来： ___ 这是您的 ACE 分数。

我想谈论这个问题，因为许多寄养儿童的 ACE 分数都很高。事实上，儿童福利系统中大约 50% 的儿童有四个或更多的 ACE；相比之下，寄养以外的儿童只有 13% 有四个或更多的 ACE。此外，根据最近的一项研究，“寄养儿童患焦虑、抑郁和/或行为问题的可能性至少是非寄养儿童的五倍。”长期来看，ACE 分数高的人通常也会增加身体健康疾病的发病率，有些甚至会导致早逝。

那么，对于您这位寄养父母来说，这一切意味着什么呢？嗯，这可能意味着您的孩子将面临许多困难和障碍需要克服。但我在这篇文章中的观点并不是要全都“悲观和厄运”。请记住，尽管 ACE 测验可以表明过去困难的情况，但它并不一定具有预言性。它并不意味着*可能*发生的事情*将*会发生；ACE 分数高的人仍然可以非常成功，在生活中做得很好，甚至可以抵消一些早期童年创伤的潜在陷阱。

底线是：ACE 评分只能告诉你众多风险因素中的一种。它不会考虑孩子的基因或饮食。它不知道孩子（我们假设有这种行为的青少年，但不幸的是，年幼的孩子也有这种行为）是否酗酒或吸烟，或吸食非法毒品，所有这些都会影响情绪和身体健康。

但最重要的是，还要记住这一点：ACE 分数没有考虑到早期生活中的积极经历，这些经历可以帮助孩子建立韧性并保护他们免受创伤的影响。这就是 PACE 发挥作用的地方；PACE 代表保护和补偿经历（我也见过 PCE，代表积极的童年经历——这是相同的测验，具有相同的效果，只是名称不同）。

以下是 PACE 测验：

在您 18 岁生日之前：

1. 您的父母或家里的其他成年人是否无条件地爱您（您毫不怀疑他们关心您）？
否___如果是，请输入 1 __

2. 您是否至少有一个最好的朋友（您可以信任并且与之一起玩乐的人）？
否___如果是，请输入 1 __

3. 您是否定期做一些事情来帮助别人（例如，在医院、养老院、教堂做志愿者）或在社区中做一些特殊项目来帮助别人（食物募捐、人类家园等）？
否___如果是，请输入 1 __

4. 您是否定期参加有组织的运动团体（例如足球、篮球、田径）或其他体育活动（例如竞技啦啦队、体操、舞蹈、游行乐队）？
否___如果是，请输入 1 __

5. 您是否是至少一个公民团体或非体育社会团体（如童子军、教会或青年团体）的活跃成员？
否___如果是，请输入 1 __

6. 您是否有一个有趣的业余爱好，或者一项艺术或智力消遣，无论是单独还是集体（例如，国际象棋俱乐部、辩论队、乐器或声乐小组、剧院、拼字比赛，或者您是否阅读了很多）？
否___如果是，请输入 1 __

7. 当你需要帮助或建议时，是否有一个你可以信任并依靠的成年人（不是你的父母）（例如教练、老师、牧师、邻居、亲戚）
否___如果是，请输入 1 __

8. 您的家是否干净、安全，并且有足够的食物？
否___如果是，请输入 1 __

9. 总体而言，您的学校是否提供了您学习所需的资源和学术经验？
否___如果是，请输入 1 __

10. 在您的家中，是否有明确且公平执行的规则？
否___如果是，请输入 1 __

现在把您的“是”答案加起来： ___ 这是您的 PACE 分数。

您可能从 PACE 测验中发现，只要有一位爱您的父母、一位理解并相信您的老师或一位可以信赖的邻居，就可能减轻早期童年创伤的许多长期影响；生命早期的一段关爱、安全的关系会让任何孩子更有机会健康成长。

此外，社区参与、爱好和积极参与有趣的活动也会提高 PACE 分数。这些积极的早期互动已被证明也有助于儿童以后的学习和识字。更重要的是，它们通过帮助孩子们建立安全的依恋关系来提高他们的适应力……这是一种他们将终身受益的技能。

希望这些测验能帮助您更好地理解创伤及其对孩子未来的影响……以及安全依恋关系的好处。

真挚地，

克里斯

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现在……首先为您定义 CCDF：这是一个旨在确保印第安纳州低收入家庭平等获得儿童保育和教育机会的计划。Firefly 儿童和家庭联盟（您可能从其处获得寄养许可证）为参加 CCDF 计划的家庭提供资格确定服务；需要明确的是，CCDF 不通过寄养许可部门，但它是同一个整体组织。

简而言之，CCDF 计划允许父母/养父母在孩子接受安全、高质量和有执照的托儿服务的同时工作。要启动此流程，您需要获得您所在机构或 DCS 的推荐（如果您没有机构）。如果您有机构（如 Firefly），请在申请 CCDF 之前联系许可部门，以便他们提交相应的文件。如果您有 DCS，请与您所在县的许可部门联系，以便他们进行相同的操作。需要注意的一点是：您必须在家中安置托儿服务才能申请，因为该申请是针对特定儿童的；它不是您接受任何寄养儿童托儿服务的通用申请。

一旦 DCS 的州代表填写了相关文件（基本上确定您是寄养父母并批准了您的申请能力），您就可以继续申请。

作为寄养父母，您需要遵守以下规定，如 CCDF 网站上所列：

• 成为正在工作、参加培训或上学的养父母
• 拥有所有家庭成员的身份证明
• 是您申请援助所在县的居民
• 接受照顾的儿童必须在 13 岁以下，或在 18 岁生日之前有记录特殊需要的 13 岁以上儿童
• 接受援助的儿童必须是美国公民或合格的合法外国人

请注意，申请的非寄养父母有收入指导方针，但这不适用于需要照顾寄养儿童的寄养父母。但是，作为申请流程的一部分，您必须提交工资单。您无需具备财务资格，但工资单将证明您正在工作（或者如果您与伴侣一起寄养，则你们两人都在全职工作）并且需要 CCDF。

现在来看一下整个过程中绝对最好的消息：作为寄养父母，您将排在队伍的最前面；目前需要等待很长时间才能获得 CCDF，但寄养父母可以排在等候名单的最前面。

我知道我很快就完成了，可能没有回答你所有的问题。如果你确实需要更多信息或有疑问，请随时发送电子邮件 ccdfvouchers@FireflyIN.org 或致电 1-866-287-2420。

真挚地，

克里斯

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但还有另一种诊断似乎更符合你孩子的表现，那就是混合成熟度。混合成熟度意味着特定年龄的孩子在某些情况下可能表现得像一个比你小很多的人，而在其他情况下则表现得像一个比你大很多的人。

现在，需要明确的是，大多数人的成熟度在某种程度上是参差不齐的……你可能在性格的某些方面非常成熟，而在其他方面则不那么成熟。这不是我要说的。我的意思是，同一个孩子的成熟度会因情况的不同而存在巨大差异。当孩子经历过创伤时，他们的成熟度可能会妨碍他们将感觉、认知和情感能力整合成一个功能完整的整体。创伤会以复杂的方式影响孩子的大脑，而忽视或虐待的类型和时间会影响他们大脑的发育。

这不是一份详尽的清单，但以下是混合成熟度的几个标志：

• 情绪失调是指孩子无缘无故地感到痛苦、焦虑或失调（并做出相应的行为）。无论他们是否意识到，可能都有触发因素……他们的神经系统知道这一点。
• 无法解释或似乎无缘无故发生的身体/躯体症状（但与压力反应/创伤反应有关）。这些可能包括（但不限于）失眠、头晕、纤维肌痛、肠易激综合征、慢性偏头痛或慢性疲劳。
• 年龄倒退是指儿童的行为因创伤或压力反应而恢复到更年轻的成熟状态。这最像发育不良，但包括其他症状，因此属于混合成熟类别。
• 心理发育停滞是指儿童由于遭受的创伤或忽视而无法在情感上成熟或进步非常缓慢。

我不知道这些是否现在或将来都适用于你，但当你帮助你照顾的孩子康复并努力成为最好的自己时，这总是需要寻找和考虑的事情。

真挚地，

克里斯

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为什么需要这样做？曾经是我们的朋友的人难道不能继续做我们的朋友吗？当然……但是，寄养父母的旅程与我（或者可能还有你）所经历的完全不同，其中有些事情只有其他寄养父母才能真正理解：它通常需要不同类型的养育方式，有时会发生的孤立，团聚的悲伤，它可能带来的情绪过山车，以及潜在的倦怠……仅举几例。

那么，既然我们已经确定了需要其他寄养父母朋友，我们能毫不费力地去找他们吗？好吧，说实话……成年后找朋友本身就很棘手。你不一定像小时候在操场上那样无忧无虑。我们不能要求成年人只是荡秋千或玩捉迷藏游戏。这几乎感觉像是一种奇怪的小“舞蹈”；我想成年人的等价物就是请别人去喝咖啡。

我意识到这一切可能只是我一个人的错，但即使邀请某人喝杯咖啡来了解他们，也真的会感觉像在自讨苦吃。然后，如果你加上寄养父母的层面，并找到理解的朋友（而不仅仅是那些想要理解或看起来真的很好的朋友），这会增加找到好朋友的难度。

然后，还要加上一个警告，即在寄养过程中寻找和你养育孩子的方式相同的人。如果你是新手，还没有寄养过孩子，或者最近才第一次寄养过孩子，你可能不知道抚养寄养孩子通常和抚养亲生孩子不一样。我绝对不是专家，但我在这个领域已经待了一段时间，我发现，仅仅因为某人是寄养父母，并不意味着我们会做出同样的选择，以同样的方式养育孩子。

例如，如果您读过我之前的任何帖子，您可能知道我们选择全力以赴进行基于信任的关系干预 (TBRI)；不仅针对我们寄养/领养的孩子，而且针对我们所有的孩子（在我看来，它可以并且应该用于所有孩子）。我有时甚至对我的丈夫使用 TBRI。但并不是每个人都选择使用 TBRI。当然，这完全没问题。我并不是在评判，这只是意味着如果我们在育儿方面意见不一致，我很可能不会与其他寄养父母建立联系（或建立不那么强烈的联系）。

综上所述：如何才能找到与我们的选择相符的其他寄养父母朋友？我最大的推动力是去其他寄养父母所在的地方。首先：询问您的机构！Firefly 有许多出色的寄养父母，我保证，如果您要求他们帮助您与其他志同道合的寄养父母建立联系，他们会很乐意这样做！我就是以这种方式找到了我最亲爱的寄养妈妈朋友之一！

您也可以通过支持小组找到他们。这些小组可以是虚拟的，也可以是面对面的。或者两者兼而有之。参加您所在机构或其他组织举办的会议、研讨会或午餐培训；尽可能多地寻找志同道合的人。如果您使用社交媒体，请寻找在线支持小组。

同样在社交媒体上，只需在您的个人页面上发布您旅程的片段，就可以发出小“旗帜”，告诉朋友们您正在做什么以及您是如何做的……这可能会吸引您甚至不知道正在旅途中的其他人。或者认识其他养父母的朋友和家人会将您与他们联系起来。我个人通过朋友的朋友或家人的朋友建立了几个令人愉快的联系。老实说，你永远不知道一段关系会如何以及何时发生……但你也必须去寻找它。就像与非养父母朋友一样，这不会不费吹灰之力就发生。

最后我想说的是，鼓励你们去寻找这些友谊，因为它们是共生的：你永远不知道在人生的旅途中，你能够帮助和支持谁。我不知道应该把这归功于谁，但多年来，我已经多次想到这个想法：你的经历最终可能会成为别人的生命线。

正如我之前所说，没有人可以独自完成这件事……你不可能孤军奋战。好吧，你可以，只是难度会成倍增加，没有人需要让寄养变得更加困难。

真挚地，

克里斯

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那么我的意思是什么呢？好吧，我这样说的前提是，如果你正在抚养或收养孩子，那么你家里可能不止一个孩子，而且至少有一个孩子需要你多照顾。我也意识到，也有可能亲生孩子需要你多照顾。如果家里有不止一个孩子，我只是假设你的时间可能不均衡，因为至少有一个孩子需要更多的关注。

在我们家，情况确实如此。我们最小的孩子是通过寄养收养的，他有很多需求，需要我们花在照顾他上的时间比其他两个孩子要多。当然，我们的大儿子分别比他大 11 岁和 13 岁，现在已经成年了。

所有这些都表明：我希望我能更好地接受我即将给出的建议，但我真的觉得当时我没有余地。坦白地说，我可能确实有余地，但我只是没有选择它。我甚至不知道我是否想到了这一点。我被照顾一个身体虚弱的婴儿压得喘不过气来，其他男孩都被推到了一边。现在，即使在他被领养多年后，我们的小儿子仍然需要我们和他身边的任何人付出很多。

我今天要说的重点和鼓励是多花时间陪伴你的其他孩子。那些似乎不需要你花费太多时间的孩子。如果他们是神经正常且没有受到创伤，他们可能在很多方面都处于次要地位。而且因为他们是神经正常，他们可能不一定会告诉你或向你表明他们需要你。

但他们肯定仍然需要你。甚至比你想象的还要需要你。

正如我在之前的帖子中提到的，我全身心投入到养父母的角色中，并因此迷失了自我。我承认有一件事我似乎忘记了一段时间，那就是我是两个很棒的孩子的亲生母亲，他们仍然需要我。即使他们现在已经成年，他们仍然需要我。显然现在看起来不一样了，但除了有额外需求的孩子之外，维持这些关系仍然很重要。

例如，我们喜欢全家一起做事（或者和尽可能多的人一起做）。但是，其中一个男孩暑假从大学回家，准备读高三……他最近发现自己喜欢玩拼图。

现在，当他还小的时候，我们有时会在家庭学校上拼拼图，他总是抱怨……所以我（和他）一直以为这不是他的爱好。但几个月前，我们最近刚刚度过了一个大家庭假期，我们住的公寓里应该有 Wi-Fi，但我们一直无法连接。不过，他们那里确实有一堆拼图，所以我们开始在空闲时间拼拼图，而不是盯着屏幕。他和我是最投入的人，自从我们回来后，这种情况一直持续着。

自从我们一起做这件事以来，我意识到这可能是我和他第一次在没有其他人的情况下一起做这件事……只有我们两个人。这让我很难过，他已经 21 岁了，我们才意识到这一点。

但事实上，他倾向于这样做并要求我花时间陪他一起拼拼图……甚至还买拼图给我们一起拼……这表明他想和我一起度过那段时间。

所以，我想说的是，不要忽视你与其他孩子的关系，即使他们看起来很好，或者他们看起来不需要你。他们确实需要你和与你的联系。他们甚至可能没有意识到他们有多需要你。

真挚地，

克里斯

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