Se konsa, mwen pa konnen ke mwen gen yon t\u00f2n di sou sij\u00e8 sem\u00e8n sa a, men se yon bagay ki te pote nan atansyon mwen pa yon terapis adopsyon (Melissa Corkum ... li gen yon prezans enp\u00f2tan sou ent\u00e8n\u00e8t konsa santi yo lib yo gade li pou plis. sou sa li a), ki moun ki se yon manman adoptif ak tou yon adopte t\u00e8t li. Pwen ke, li te f\u00e8 eksperyans ch\u00f2k p\u00e8son\u00e8lman e li te tou te viv av\u00e8k li nan pote timoun ki soti nan kote difisil nan kay li tou. Li absoliman konnen de sa li ap pale l\u00e8 li pale de ch\u00f2k, ak gerizon ch\u00f2k.<\/p>\n
Pou k\u00f2manse, li pale nan f\u00f2masyon li yo sou kijan li difisil pou kenbe konpasyon pou t\u00e8t ou ak pitit ou a l\u00e8 w ap eseye ede pitit ou a geri anba ch\u00f2k. Li ka jis konsa, t\u00e8lman difisil.<\/p>\n
Mwen te pale sou sa a nan p\u00f2s anvan yo men k ap viv nan espas difisil sa a fondamantalman ka mennen nan yon bagay yo rele "swen bloke"; sa a se l\u00e8 w ap bay swen debaz ak esansy\u00e8l nan yon timoun, men yo emosyon\u00e8lman detache (oswa bloke, k\u00f2m li te). Ou pa bay swen konekte, e jan anpil nan ou pwobableman deja konnen, koneksyon enp\u00f2tan anpil pou ede timoun ki soti nan kote difisil nan gerizon yo.<\/p>\n
Se konsa, Melissa ofri k\u00e8k fason diferan pou "reklame konpasyon" (paw\u00f2l li) pou t\u00e8t ou epi pou w soti nan funk sa a. Ak l\u00f2t bagay li diskite yo planifye plezi chak jou ak bay yon wi inatandi. Mwen pral pale sou reklame konpasyon jodi a, ak plezi chak jou ak inatandi wi nan pwochen p\u00f2s mwen ... paske w ap gen yon ti kras nan devwa pou chak travay sou t\u00e8t ou.<\/p>\n
Donk...jwenn lajwa\/reprann konpasyon nan lavi chak jou ou. Sa a pa dwe yon bagay gwo ak konpl\u00e8ks. Men Melissa ankouraje moun yo ekri 50 bagay ki pote lajwa pou yo. Li ka senp tankou bw\u00e8 yon tas kafe nan yon kay trankil anvan tout moun reveye, oswa jwi yon b\u00e8l sol\u00e8y kouche, oswa pran tan pou li yon bagay pou plezi pou 15 minit.<\/p>\n
Epi tou senpleman kreye lis la, pwochen etap la se akty\u00e8lman F\u00c8 yo... paske yon pati nan plasman an ap tcheke omwen s\u00e8t nan atik sa yo chak jou. Men tou: ou ka kopi pwen nan diferan jou. Pou egzanp, si ou jwenn jwi yon tas kafe ak yon kay trankil twa jou sou s\u00e8t (epi ou pran tan pou remake li, ak k\u00e8 kontan li pote ou, pa s\u00e8lman F\u00c8 li), ou ka tcheke sa twa fwa. .<\/p>\n
Epi sa vle di ke nan fen yon sem\u00e8n ou pral gen omwen 50 (ok, teknikman 49 men pwobableman 50) "pwen lajwa" jan li rele yo.<\/p>\n
K\u00f2m mwen te f\u00e8 referans a pi wo a, opozisyon an se pa ke ou senpleman te f\u00e8 yo, men ke ou te pran tan pou rekon\u00e8t yo nan moman sa a, epi apresye yo. Pou egzanp, mwen gen sou lis mwen an ap mache chen an pandan sol\u00e8y la ap vini. Se konsa, on\u00e8tman, sa a se rey\u00e8lman de bagay diferan potansy\u00e8lman paske mwen renmen gade sol\u00e8y la leve pandan mwen dey\u00f2 ak respire l\u00e8 a fre epi mwen tou jwi f\u00e8 k\u00e8k egz\u00e8sis t\u00e8t mwen. Se tout bagay sa yo pou mwen. Men, se tou yon bagay ke mwen f\u00e8 chak jou... Se konsa, mwen dwe sispann epi pran yon desizyon konsyan yo dwe okouran de li nan l\u00f2d pou li pote lajwa.<\/p>\n
Apre sa, mwen pa toujou bliye. Pafwa li jis sou jwenn chen an soti ak jwenn yon ti mache nan rey\u00e8l rapid anvan nou sote nan jounen okipe nou an.<\/p>\n
Sepandan, mwen jwenn ke k\u00f2mansman jounen an pi b\u00e8l si mwen ka rekon\u00e8t moman lajwa sa a. Menm si pitit gason m nan te leve bon\u00e8, menm si li te ogmante san rezon ki f\u00e8 m par\u00e8t, menm si lapli oswa yon gwo fr\u00e8t, oswa k\u00e8k l\u00f2t bagay endezirab ki ta ka f\u00e8 li mizerab, mwen ka toujou chwazi k\u00e8 kontan nan yon bagay sou sa. moman.<\/p>\n
Ak se vre wi: li ka sou tan chanje atitid ou epi p\u00e8m\u00e8t ou w\u00e8 bagay sa yo nan yon p\u00e8spektiv ki pi lajwa. Sa pa vle di anyen nan lavi ou te chanje, e li ta ka pa chanje nan fiti imedyat. Men, gen yon p\u00e8spektiv chanje epi finalman chanje atitid, sa ka ede reklame k\u00e8 kontan sa a pou t\u00e8t ou, jan li di, osi byen ke pou pitit ou a.<\/p>\n
Kidonk, f\u00e8 lis 50 bagay ki f\u00e8 ou kontan epi k\u00f2manse tcheke yo sem\u00e8n sa a!<\/p>\n
Sens\u00e8man,<\/p>\n
Kris<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
So I don\u2019t know that I have a ton to say about this week\u2019s topic, but it\u2019s something that was brought to my attention by an adoption therapist (Melissa Corkum\u2026she has a significant online presence so feel free to look her up for more of what she\u2019s about), who is an adoptive mom and also […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-28045","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kriss-corner"],"yoast_head":"\n