Donc, celui-ci peut sembler un peu \u00e9trange, ou \u00e0 tout le moins inutile si votre enfant dort toute la nuit la plupart du temps\u2026 mais il y a toujours une chance qu'il se r\u00e9veille et ait besoin de quelque chose de vous.<\/p>\n
Et donc \u00eatre dans l'\u00e9tat d'esprit d'un scout et "\u00eatre toujours pr\u00eat", peut-\u00eatre que cela pourrait vous aider \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 des sc\u00e9narios g\u00e9n\u00e9raux POSSIBLES et \u00e0 la fa\u00e7on dont ils peuvent devenir des rituels (surtout si un enfant se l\u00e8ve fr\u00e9quemment pour une raison quelconque\u2026 ou pour une raison quelconque commence \u00e0 se r\u00e9veiller souvent au milieu de la nuit).<\/p>\n
Il y a quelques \u00e9v\u00e9nements "en s\u00e9rie" qui se produiraient\/se produiraient avec mon enfant, c'est donc l\u00e0 que je vais aller, mais il est clair que le v\u00f4tre pourrait \u00eatre diff\u00e9rent. Tout d'abord, mon fils a eu BEAUCOUP de reflux. Et quand je dis "beaucoup", je veux dire qu'il a d\u00fb manger toutes les trois heures, 24 heures sur 24 pendant les premi\u00e8res semaines quand il est venu chez nous\u2026 et il a vomi 6-7 de ces t\u00e9t\u00e9es chaque jour.<\/p>\n
Il a fallu un certain temps et plusieurs tests et m\u00e9dicaments avant de ma\u00eetriser le reflux. Cependant, m\u00eame s'il est maintenant majoritairement contr\u00f4l\u00e9, il dresse parfois sa vilaine t\u00eate au milieu de la nuit. C'est l\u00e0 qu'intervient le rituel.<\/p>\n
Mon fils crie pour moi ou appara\u00eet \u00e0 mon chevet et me fait sursauter de mon sommeil (ce sont toujours des r\u00e9veils amusants, n'est-ce pas\u00a0?) pour me faire savoir qu'il a) a vomi ou b) a l'impression qu'il est va. Alors je passe par les m\u00eames actions \u00e0 chaque fois. Tout d'abord, je nettoie le vomi (s'il y en a\u2026 souvent il pense juste qu'il l'a fait parce que le reflux le frappe pendant qu'il dort) de lui, puis du lit. Ensuite, je lui donne des m\u00e9dicaments suppl\u00e9mentaires et plus puissants pour \u00e9viter que cela ne se reproduise pendant la nuit.<\/p>\n
Je lui ai fait faire un pot et je lui ai bross\u00e9 les dents\u2026 parce que, eh bien\u2026 je pense que vous savez pourquoi il aurait besoin de se brosser les dents apr\u00e8s avoir vomi. Et aller au petit pot a du sens\u2026 parce que parfois il dormira un peu s'il ne se r\u00e9veille pas parce qu'il a besoin d'aller aux toilettes (il doit y avoir QUELQUES avantages \u00e0 se r\u00e9veiller au milieu de la nuit, n'est-ce pas\u00a0? ). Ensuite, je fais un c\u00e2lin et un bisou, un rappel qu'il peut m'appeler s'il a besoin de moi, et un \u00ab je t'aime ! Et puis je sors rapidement de la pi\u00e8ce.<\/p>\n
Soit dit en passant, m\u00eame si je m'en occupe r\u00e9guli\u00e8rement, je deviens un peu naus\u00e9eux en parlant de vomir, alors\u2026 passe \u00e0 autre chose\u00a0!<\/p>\n
Les autres rituels ont lieu lorsqu'il est debout au milieu de la nuit. Parfois, il se r\u00e9veille simplement et ne peut pas se rendormir (et je suis certain que cela est arriv\u00e9 \u00e0 chacun d'entre nous\u00a0; et d'autres fois, un cauchemar l'a r\u00e9veill\u00e9, auquel cas nous suivons un rituel diff\u00e9rent .<\/p>\n
Quand notre fils \u00e9tait plus jeune, il chantait \u00e0 tue-t\u00eate quand il \u00e9tait \u00e9veill\u00e9 la nuit. Nous l'appellerions notre \u00ab concert de minuit \u00bb. Donc, le rituel l\u00e0-bas lui permettait de chanter pendant quelques minutes, puis d'entrer, de le remercier pour la chanson, de lui demander s'il avait besoin d'aller au pot, d'offrir un verre d'eau (qui \u00e9tait toujours \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de son lit) et un lissage de ses couvertures, en prenant soin de placer cette couverture lest\u00e9e juste au-dessus. Ensuite, donnez-lui un c\u00e2lin et un bisou, rappelez-lui qu'il \u00e9tait temps de dormir et de ne pas chanter, et un "je t'aime!" Et puis je sortais rapidement de la pi\u00e8ce.<\/p>\n
Si le chant recommen\u00e7ait, ce qui arrive parfois (lire : souvent), je le laissais encore 5 minutes, puis je retournais dans la pi\u00e8ce pour mon propre rappel. Donc, ce rituel allait et venait jusqu'\u00e0 ce qu'il finisse par se rendormir.<\/p>\n
Maintenant\u2026 s'il y a un cauchemar quelconque qui provoque son \u00e9veil, l'un de nous entre et le ramasse. Pour \u00eatre honn\u00eate, il n'est plus tellement "up" car il est trop grand, mais il nous permet de l'envelopper dans le plus gros c\u00e2lin possible, de lui frotter le dos et de le couvrir de mots r\u00e9confortants. Une fois que ses tremblements s'arr\u00eatent, nous lui demandons s'il veut parler de ce qu'il a r\u00eav\u00e9 (ce qu'il ne fait pas au milieu de la nuit) et nous continuons donc \u00e0 nous allonger \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de lui, lui donnant de temps en temps une tape rassurante sur le bras ou la t\u00eate et il suffit de poser des questions au hasard pour amener son cerveau \u00e0 penser \u00e0 autre chose que ce r\u00eave. Et puis, contrairement \u00e0 l'heure du coucher, nous nous allongeons simplement sur le sol \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de son lit jusqu'\u00e0 ce qu'il s'endorme avec les mauvais r\u00eaves chass\u00e9s, au moins pendant un certain temps. M\u00eame si cela signifie un d\u00e9ficit de notre sommeil, cela lui montre notre amour, notre attention et notre pr\u00e9occupation pour lui\u2026 et m\u00eame si c'est souvent g\u00eanant, c'est absolument une opportunit\u00e9 de se connecter avec lui d'une mani\u00e8re que d'autres \u00e9v\u00e9nements ne fournissent pas.<\/p>\n
Donc, comme vous pouvez le voir, m\u00eame s'il s'agit de deux besoins diff\u00e9rents, le rituel est fondamentalement le m\u00eame\u00a0: r\u00e9pondez aux besoins, puis donnez des instructions, puis faites preuve d'attention et de r\u00e9confort\u2026 puis sortez (si possible).<\/p>\n
Et comme je l'ai dit, vos rituels du milieu de la nuit peuvent \u00eatre des besoins tr\u00e8s diff\u00e9rents, mais ils peuvent toujours avoir une routine et fournir une stabilit\u00e9 qui conduit \u00e0 une s\u00e9curit\u00e9 ressentie. J'esp\u00e8re que cela vous aide \u00e0 r\u00e9aliser que m\u00eame les \u00e9v\u00e9nements peu fr\u00e9quents peuvent devenir des rituels si vous les traitez avec cet \u00e9gard.<\/p>\n
Sinc\u00e8rement,<\/p>\n
Kris<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
So this one might seem a little strange, or at the very least unnecessary if your child sleeps through the night most of the time\u2026but there\u2019s always the chance that they will wake up and need something from you. And so being in the mindset of a scout and \u201calways be prepared,\u201d maybe this could […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-16324","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"yoast_head":"\n