Autor: Sandi Lerman; Educador comunitario<\/p>\n
Septiembre es el Mes Nacional de Concientizaci\u00f3n sobre la Prevenci\u00f3n del Suicidio<\/a>\u00a0\u2013 un momento en el que se comparten historias y recursos para ayudar a terminar con el estigma y ayudar a las personas a comprender c\u00f3mo ayudar a alguien en riesgo. Si bien a veces es dif\u00edcil hablar sobre el tema de la crisis de salud mental y el suicidio, es esencial que conozcamos las se\u00f1ales de advertencia y qu\u00e9 hacer cuando alguien que conocemos puede estar en riesgo.<\/p>\n Los adolescentes son uno de los grupos de mayor riesgo de suicidio. Por esta raz\u00f3n, los padres, maestros y cuidadores deben estar equipados para apoyar a los adolescentes en crisis.\u00a0El suicidio adolescente es un problema creciente y es la segunda causa principal de muerte entre los adolescentes y adultos j\u00f3venes de 15 a 24 a\u00f1os, solo superada por los accidentes.<\/strong>. Desde los a\u00f1os 2007-2017, el n\u00famero de suicidios de j\u00f3venes de 10 a 24 a\u00f1os aument\u00f3 a un ritmo alarmante de 6,8 muertes por cada 100.000 personas a 10,6.<\/p>\n Los adolescentes pueden sentirse abrumados por sentimientos de tristeza, depresi\u00f3n o desesperanza, y debido al estigma y la verg\u00fcenza relacionados con la salud mental, pueden sentirse solos y no saber a qui\u00e9n acudir en busca de ayuda. Los pensamientos de suicidio pueden durar mucho tiempo o pueden resultar en un intento de suicidio impulsivo. Un adulto cari\u00f1oso equipado con conocimiento y compasi\u00f3n puede hacer una gran diferencia, y tal vez incluso salvar una vida.<\/p>\n <\/p>\n Los adolescentes y ni\u00f1os de cualquier edad con enfermedades mentales subyacentes, como ansiedad y depresi\u00f3n, tienen un mayor riesgo de suicidio. Las condiciones de salud mental son comunes en adolescentes y adultos j\u00f3venes, con m\u00e1s del 50% de todas las enfermedades mentales que se desarrollan a los 14 a\u00f1os y 75% a los 24 a\u00f1os (NAMI<\/a>).<\/p>\n Otros factores de riesgo pueden incluir los siguientes:<\/strong><\/p>\n Las se\u00f1ales de advertencia pueden ser verbales, conductuales o situacionales.<\/p>\n Un ni\u00f1o o adolescente que dice algo como \u201cSolo quiero morirme\u201d o \u201cMe voy a suicidar\u201d siempre debe ser tomado en serio, incluso cuando parece estar bromeando. Los adolescentes pueden decir estas cosas para ver c\u00f3mo reaccionan los padres u otras personas, y es importante pedirles amablemente m\u00e1s informaci\u00f3n sobre por qu\u00e9 pueden tener sentimientos suicidas. Los adolescentes tambi\u00e9n pueden lanzar indirectas verbales, como decir "de todos modos, nadie se preocupa por m\u00ed" o "ya no tendr\u00e1s que preocuparte por m\u00ed".<\/p>\n Algunas se\u00f1ales de advertencia de comportamiento incluyen las siguientes:<\/strong><\/p>\n A veces, los adolescentes se encuentran en situaciones desafiantes que los hacen sentir impotentes y sin esperanza. Algunas de estas situaciones pueden incluir:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Si le preocupa que un adolescente que le importa pueda tener una crisis de salud mental, es importante abrir las l\u00edneas de comunicaci\u00f3n y tener una conversaci\u00f3n con el adolescente de inmediato.<\/p>\n Sea directo y preg\u00fantele al adolescente c\u00f3mo se siente y qu\u00e9 problemas podr\u00eda tener. Tenga en cuenta que preguntar directamente sobre el suicidio no aumenta el riesgo de suicidio, en realidad ayuda al adolescente a sentir que usted est\u00e1 al tanto de lo que est\u00e1 sucediendo y puede reducir sus sentimientos de ansiedad por abrirse.<\/p>\n Algunas preguntas que puede hacerle a su adolescente:<\/strong><\/p>\n Una vez m\u00e1s, no tenga miedo de hacer la pregunta directa sobre el suicidio. Saber que te importa puede salvar una vida, e incluso si el adolescente no tiene tendencias suicidas activas, hacer la pregunta demuestra que eres una persona segura para hablar sobre este tema importante.<\/p>\n <\/p>\n Si su adolescente est\u00e1 en una crisis inmediata, puede llevarlo a la sala de emergencias m\u00e1s cercana para una evaluaci\u00f3n y una derivaci\u00f3n a los servicios apropiados necesarios. Si su hijo est\u00e1 deprimido pero no est\u00e1 considerando suicidarse en este momento, sigue siendo una buena idea hablar con el m\u00e9dico de su hijo para obtener una derivaci\u00f3n a un profesional de salud mental calificado para una evaluaci\u00f3n y un tratamiento de seguimiento, seg\u00fan sea necesario.<\/p>\n Los desaf\u00edos de 2020 han hecho que la salud mental y la concienciaci\u00f3n sobre el suicidio sean a\u00fan m\u00e1s importantes, ya que muchas personas sienten los efectos de un enorme estr\u00e9s e incertidumbre. Necesitamos hacer todo lo posible para apoyar a nuestros adolescentes en tiempos dif\u00edciles para brindarles esperanza y mantenerlos a salvo.<\/p>\n <\/p>\n Si usted o alguien que conoce est\u00e1 experimentando una crisis, necesita referencias o simplemente quiere que alguien lo escuche, puede comunicarse con las siguientes l\u00edneas de crisis para obtener ayuda:<\/strong><\/p>\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Septiembre es el mes nacional de concientizaci\u00f3n sobre la prevenci\u00f3n del suicidio, un momento en el que se comparten historias y recursos para ayudar a acabar con el estigma y ayudar a las personas a comprender c\u00f3mo ayudar a alguien en riesgo. Si bien a veces es dif\u00edcil hablar del tema de las crisis de salud mental y el suicidio, es esencial que conozcamos las se\u00f1ales de advertencia y qu\u00e9 hacer cuando alguien que conocemos puede estar en riesgo.FACTORES DE RIESGO<\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
SE\u00d1ALES DE ADVERTENCIA<\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
QU\u00c9 HACER SI SOSPECHA QUE SU ADOLESCENTE EST\u00c1 DEPRIMIDO O SUICIDAS<\/h3>\n
\n
\u00bfD\u00d3NDE PUEDO OBTENER AYUDA PARA MI ADOLESCENTE?<\/h3>\n
L\u00cdNEAS DE CRISIS<\/h3>\n
\n
\nLos adolescentes son uno de los grupos con mayor riesgo de suicidio. Por esta raz\u00f3n, los padres, maestros y cuidadores deben estar preparados para apoyar a los adolescentes en crisis. El suicidio adolescente es un problema creciente y es la segunda causa de muerte entre adolescentes y adultos j\u00f3venes de 15 a 24 a\u00f1os, solo superada por los accidentes. Entre 2007 y 2017, el n\u00famero de suicidios de j\u00f3venes de 10 a 24 a\u00f1os aument\u00f3 a un ritmo alarmante de 6,8 muertes por cada 100.000 personas a 10,6.<\/p>","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[16,18],"tags":[],"class_list":["post-10149","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-family-childhood-development","category-mental-health-selfcare"],"yoast_head":"\n